Tlustá stehna, celulitida, strie na břichu. Stojíte denně před zrcadlem a nemůžete se na sebe ani podívat? Slibujete si každý den, že změníte stravování i styl života, ale vždy to odložíte? Projděte si devět kroků, jak se mít rád a odhodlat se k toužebné změně
Tlustá stehna, celulitida, strie na břichu. Stojíte denně před zrcadlem a nemůžete se na sebe ani podívat? Slibujete si každý den, že změníte stravování i styl života, ale vždy to odložíte? Projděte si devět kroků, jak se mít rád a odhodlat se k toužebné změně
Festival Skrz Prsty v průběhu jara opět nabídne kontroverzní téma, které přitáhne pozornost nejednoho účastníka. Letošní 8. ročník si totiž předsevzal otevřít veřejnou diskusi v oblasti mentálního zdraví. Fanoušci mohou už nyní sledovat sociální sítě nabité zajímavými informacemi, které záčátkem března doplnil také nový podcast. Bude možné se těšit také na workshop.
Dlouhodobé omezení běžného života vlivem koronavirových omezení se projevilo i ve statistikách pracovních úrazů. Byť jejich počty kolísaly i v minulých letech, loni jich viditelně ubylo. Plyne to alespoň z údajů oblastních inspektorátů Státního úřadu inspekce práce pro Středočeský kraj a Prahu, jež ve čtvrtek poskytl Deníku Richard Kolibač z centrály instituce.
Dlouhodobé omezení běžného života vlivem koronavirových omezení se projevilo i ve statistikách pracovních úrazů. Byť jejich počty kolísaly i v minulých letech, loni jich viditelně ubylo. Plyne to alespoň z údajů oblastních inspektorátů Státního úřadu inspekce práce pro Středočeský kraj a Prahu, jež ve čtvrtek poskytl Deníku Richard Kolibač z centrály instituce.
Když se loni rozhodnutím české vlády zavřely hranice, lidé ve Všerubech na Domažlicku vytvořili pro německé sousedy billboard s nápisem Chybíte nám, zůstaňte zdraví.
Kolotoč plný stresu doma i v práci. Nestíháte se v klidu najíst a vyjídáte ledničku po večerech? Možná je čas na změnu. Je důležité se nastavit pozitivně, jen tak lze dosáhnout dobrých výsledků. Mrkněte na 6 tipů, které vám mohou pomoci překonat své stereotypy
Kolotoč plný stresu doma i v práci. Nestíháte se v klidu najíst a vyjídáte ledničku po večerech? Možná je čas na změnu. Je důležité se nastavit pozitivně, jen tak lze dosáhnout dobrých výsledků. Mrkněte na 6 tipů, které vám mohou pomoci překonat své stereotypy
Kolotoč plný stresu doma i v práci. Nestíháte se v klidu najíst a vyjídáte ledničku po večerech? Možná je čas na změnu. Je důležité se nastavit pozitivně, jen tak lze dosáhnout dobrých výsledků. Mrkněte na 6 tipů, které vám mohou pomoci překonat své stereotypy
Dobříš je i díky své poloze oblíbeným místem sportovců. Velká část místních obyvatel aktivně běhá, jezdí na kole nebo se věnuje kolektivním sportům. V současné době se však díky pandemii mnoho lidí potýká se značně omezenými možnostmi pohybu a často propadá demotivaci i depresím. Celorepublikové sportovní výzvy se tak snaží podpořit i vedení našeho města, které tak chce motivovat k pohybu nejen své obyvatele.
/FOTO/ U vstupu do školy v Doksech ve středu 14. dubna přibyli demonstrující. Učit se chtějí bez podmínek.
Kolotoč plný stresu doma i v práci. Nestíháte se v klidu najíst a vyjídáte ledničku po večerech? Možná je čas na změnu. Je důležité se nastavit pozitivně, jen tak lze dosáhnout dobrých výsledků. Mrkněte na 6 tipů, které vám mohou pomoci překonat své stereotypy
Nečekejte den po dni rozepsaný jídelníček ani předepsaný počet shybů. Tenhle tréninkový trend je jiný - pěkná postava, síla a dobrá kondice jsou v něm jaksi vedlejším produktem. To, oč tu jde především, je být v harmonii sama se sebou i se světem.
Kolotoč plný stresu doma i v práci. Nestíháte se v klidu najíst a vyjídáte ledničku po večerech? Možná je čas na změnu. Je důležité se nastavit pozitivně, jen tak lze dosáhnout dobrých výsledků. Mrkněte na 6 tipů, které vám mohou pomoci překonat své stereotypy
Rádi byste přestali kouřit a neohrožovali dál své zdraví, ale nedaří se vám to? V takovém případě mohou pomoci moderní bezdýmné nikotinové alternativy. A právě s touto problematikou zájemce seznamuje nová interaktivní laboratoř Svět bez kouře na pražském Výstavišti.
Víkendové Tipy Deníku jsou tu! V době, kdy jsou kulturní a společenské akce zrušeny nebo přesunuty, vám nabízíme pravidelnou várku tipů, jak si užít víkend doma s návody na tvoření či virtuálními a on-line událostmi.
Společnou vycházku a cyklovýlet se sportovním klubem Winners Znojmo, které měly o víkendu zahájit program Jarních Dnů zdraví ve Znojmě, si zájemci užijí později. Kvůli trvajícím vládním opatřením je organizátoři přesunuli.
Víkendové Tipy Deníku jsou tu! V době, kdy jsou kulturní a společenské akce zrušeny nebo přesunuty, vám nabízíme pravidelnou várku tipů, jak si užít víkend doma s návody na tvoření či virtuálními a on-line událostmi.
Víkendové Tipy Deníku jsou tu! V době, kdy jsou kulturní a společenské akce zrušeny nebo přesunuty, vám nabízíme pravidelnou várku tipů, jak si užít víkend doma s návody na tvoření či virtuálními a on-line událostmi. V Olomouci odstartuje chodecká Olomoucká dvacítka.
Když před třemi lety stanul švihovský policista David Žák (41), který je zároveň místostarostou Chudenic na Klatovsku, před klatovským soudem v roli obžalovaného z ublížení na zdraví a výtržnictví, neboť na fotbalovém zápase kopl coby divák muže do hlavy, už ho mnozí svlékali z uniformy.
/VIDEO/ Zdraví a krásné velikonoční svátky přeje nejen svým zákazníkům, ale všem ze Sedlice tým z prodejny COOP. Ťukněte si s nimi na zdraví!
Výšlap, běh, cyklovýlet, kruhový trénink, otužování. Lákavou nabídku sportovních aktivit plánuje na duben Zdravé město Znojmo se svými partnery. „I když vládní opatření zatím neumožňují konání akcí, my jsme připraveni a doufáme, že se do té doby situace zlepší. Pokud se tak nestane, jsme připraveni příznivcům sportu nabídnout online variantu,“ potvrdila koordinátorka projektu Soňa Bystřická.
Malý dětem by se neměla podávat káva, kofein zpomaluje růst. Tato víra je v řadě rodin široce zakořeněna, otázkou však je, zda je vůbec opodstatněná. Odpověď vědců zní jednoznačně: Není. Neexistuje žádný důkaz, by káva či kofein v ní obsažený brzdily dětský růst a vývoj.
Vaříte rádi? V tom případě se vám bude líbit malá soutěž o nejlepší krajový pokrm z Kralupska. A až vám po jídle krásně slehne, budete se moc vydat na zdymadlo Hořín nebo "Do Okoře bez oře".
Už vás nenapadají tipy na výlety? Vezměte rodinu a vyražte na Sokolskou stezku s hrou. Jediné co budete potřebovat je čtečka QR kódů. I pro seniory si Sokol v Benátkách nad Jizerou přichystal procházkovou výzvu. Stačí si s sebou vzít beránka, pořídit fotku a minimálně diplmon za účast máte jasnou.
Zapojte své babičky a dědečky do dopisovací akce, kterou pořádá POSEZ společně s dobrovolníky benešovského gymnázia. A vy se (klidně i s prarodiči) přidejte do akce deseti tisíce kroků. Nechte odpočinout mysl a podpořte své město ve zdravé výzvě. A nezapoměňte, na ty nejlepší z vás čeká odměna!
Linec, Moskva - Ruský prezident Vladimír Putin vyznamenal v pondělí v Moskvě in memoriam mühlviertelskou selku Marii Langthalerobou (1888-1975) ze Schwertbergu.
Karcinogen v žádném případě. Vedení města i firma, která před časem začala s aplikací látky Smartcoat v prostějovských základních a mateřských školách tvrdí, že se jedná o naprosto zdravotně nezávadné látky. Potvrzuje to i posudek soudního znalce. Na přání rodičů však město nástřiky zastavilo.
V předchozích částech našeho tématu „Stravovací rodičovské strategie, které mohou vést k poškození zdraví dětí“, jsme se utvrdili v tom, že pokud dítě trpí nadváhou, obezitou je třeba začít řešit tento problém co nejdříve, nejlépe hned, aby se předešlo vzniku prvních zdravotních komplikací.
Přemýšlíte co udělat pro své zdraví? Co třeba zkusit otužovat tělo? Pomáhá i duši a začít můžete třeba hned. Jak si ho „užít“ a vydržet, poradí dlouholetý otužilec Filip Koudelka.
Na zdraví řemeslu. Tak se jmenuje internetový projekt, který představuje prostřednictvím videí na webu šperkařské, bižuterní a sklářské firmy, školy a muzea z Křišťálového údolí.
Dvojí přetáčení hodinek kvůli změně letního času je sice nepříjemné, většina lidí se s ním ale rychle vyrovná. Docentka Alena Sumová z Fyziologického ústavu Akademie věd ČR řekla Deníku, že pro Čechy je nejvhodnější středoevropský čas, nikoli ten letní.
Originální nápad zrealizoval pedagogický sbor v jihočeském Chýnově. Okna základní školy na Gabrielově náměstí zdobí portréty učitelů, které symbolicky volají své žáky zpátky do školních lavic. Umělecké ztvárnění a originální nápad oceňují kolemjdoucí, rodiče i děti.
V předchozích částech našeho tématu „Stravovací rodičovské strategie, které mohou vést k poškození zdraví dětí“, jsme se utvrdili v tom, že pokud dítě trpí nadváhou, obezitou je třeba začít řešit tento problém co nejdříve, nejlépe hned, aby se předešlo vzniku prvních zdravotních komplikací.
Futsalisté Teplic hráli minulý pátek na Stínadlech s určitostí poslední zápas sezony. V sportovní hale totiž bude od dubna očkovací centrum, Svarog tak zbývající utkání základní části nejvyšší soutěž odehraje v lovosickém azylu. A možná, že se do lázeňského města už nikdy nevrátí.
V předchozích částech našeho tématu „Stravovací rodičovské strategie, které mohou vést k poškození zdraví dětí“, jsme se utvrdili v tom, že pokud dítě trpí nadváhou, obezitou je třeba začít řešit tento problém co nejdříve, nejlépe hned, aby se předešlo vzniku prvních zdravotních komplikací.
Futsalisté Teplic hráli minulý pátek na Stínadlech s určitostí poslední zápas sezony. V sportovní hale totiž bude od dubna očkovací centrum, Svarog tak zbývající utkání základní části nejvyšší soutěž odehraje v lovosickém azylu. A možná, že se do lázeňského města už nikdy nevrátí.
V první části našeho tématu „Stravovací rodičovské strategie, které mohou vést k poškození zdraví jejich dětí“, jsme se dozvěděli o tom, že pokud má dojít ke změně chování u dítěte prvotní změna musí přijít právě od jeho rodičů. Dnes si řekneme konkrétně o nejčastějších rodičovských stravovacích strategiích, které mohou zdraví dítěte významně ovlivnit.
V první části našeho tématu „Stravovací rodičovské strategie, které mohou vést k poškození zdraví jejich dětí“, jsme se dozvěděli o tom, že pokud má dojít ke změně chování u dítěte prvotní změna musí přijít právě od jeho rodičů. Dnes si řekneme konkrétně o nejčastějších rodičovských stravovacích strategiích, které mohou zdraví dítěte významně ovlivnit.
Mám tyto březnové dny rád. Končí astronomická zima a začíná jaro. Jaro je pro mě obdobím naděje, do přírody se v našem podnebném pásmu naplno vrací život a s ním slunce, vůně i barvy.
V Chomutově musí mít nějaký zvláštní vzduch. Rodí se tady totiž sportovci s dlouhou kariérní výdrží. Z Chomutova například pochází dvaačtyřicetiletý hokejový veterán Viktor Hübl, který stále platí za tahouna extraligového Litvínova. A kariéru si tady protahuje také zkušený čtyřiačtyřicetiletý fotbalista Martin Boček, nestárnoucí kanonýr divizního Chomutova.
Dnešní skvělý recept od foodblogerky Markéty Chovancové prospěje vašemu zdraví. Teplý salát z černé čočky, pečené zeleniny, kapustičky a čerstvého sýra s pečeným česnekem je dobrota, na které si pochutnají také vegetariáni.
Všestranný sportovní klub Mladá Boleslav na svých webových stránkách přináší hned několik nápadů na procházku. A nejsou jen tak obyčejné procházky, každá z nich na své trase skrývá kartičky s hádankami a úkoly.
Na konci týdne padne rozhodnutí, zda budou i nadále trvat přísná omezení včetně zákazu zbytečného přejíždění mezi okresy. Podle všeho budou a neužijeme si ani Velikonoce. Není divu. Počty nakažených a hospitalizovaných neklesají tak, aby byl důvod k optimismu.
Není ojedinělým případem, kdy přichází maminka do poradny s tím, že její dítě má problém s váhou, vyskytují se u něho první zdravotní komplikace spojené s nevhodným stravováním, nedostatkem pohybu.
Začalo to vírou v biopotraviny pro zdraví dětí, časem se ale záliba rozrostla v živnost a i na tu manželé Lukasovi z Krásného Pole nabalují stále další a další odvětví – a to se brzy ještě začnou starat o tamní mokřady.
Není ojedinělým případem, kdy přichází maminka do poradny s tím, že její dítě má problém s váhou, vyskytují se u něho první zdravotní komplikace spojené s nevhodným stravováním, nedostatkem pohybu.
Začalo to vírou v biopotraviny pro zdraví dětí, časem se ale záliba rozrostla v živnost a i na tu manželé Lukasovi z Krásného Pole nabalují stále další a další odvětví – a to se brzy ještě začnou starat o tamní mokřady.
Sladkosti od sušenek, čokolád, po sladké limonády, lízátka, bonbony a jiné. Smažené potraviny, které mají vysoký obsah tuku, obsahují nadbytek soli, po které mají děti žízeň a obvykle to skončí zase u sladkých nápojů.
Nevyvážená strava konzumovaná již od raného dětství je příčinou celé řady zdravotních komplikací. Je pouze otázka času, kdy se první negativní příznaky objeví. Nárůst civilizačních onemocnění jak u dětí, tak u dospělých je alarmující.
