Kreativ

ŠTÍTEK: cukr

Lékaři radí diabetikům před chřipkovou sezónou posílit prevenci

Lékaři nabádají diabetiky před nastávající chřipkovou sezónou k opatrnosti a posílení prevence, včetně očkování. Cukrovka totiž tím, že mění hladiny cukru v krvi, výrazně oslabuje imunitu. Diabetici jsou náchylnější k řadě infekcí a zvláště v nastávajícím chřipkovém období by měli být opatrní, řekla lékařka interní a diabetologické ambulance v Mělníku Jitka Kuchařová.

Truksa hattrickem zavelel k obratu

Rakovník – V prvním domácím utkání letošního roku přivítali rakovničtí junioři na svém ledě soupeře z Kralup. Rakovničtí si chtěli spravit chuť z minulého kola, ve kterém prohráli na stadionu Kutné Hory vysoko 10:1.

Umělá sladidla? Od zbytečných kil nepomůžou

Svátky si tradičně většina z nás osladila víc, než je zdrávo. A právě sladidla v čele s bílým cukrem jsou v současnosti spojována s nevhodným životním stylem a obezitou. Ve snaze žít zdravě se pak řada z nás pokouší cukr nahradit. Alternativních sladidel existuje na trhu mnoho, stejně jako otazníků nad tím, zda a jak jsou pro organismus příznivá.

Umělá sladidla? Od zbytečných kil nepomůžou

Praha – Svátky si tradičně většina z nás osladila víc, než je zdrávo. A právě sladidla v čele s bílým cukrem jsou v současnosti spojována s nevhodným životním stylem a obezitou. Ve snaze žít zdravě se pak řada z nás pokouší cukr nahradit. Alternativních sladidel existuje na trhu mnoho, stejně jako otazníků nad tím, zda a jak jsou pro organismus příznivá.

Na Spartu to Verva umí! "Asi nám pomohl cukr z cukroví," smál se Hanzl

Litvínov – Žlutočerná rozlučka s tímto rokem má příchuť tří bodů. Litvínovští hokejisté v posledním zápase roku přetlačili doma rivalskou Spartou 3:1. V parádní kulise téměř 5 800 diváků se hrál skvělý hokej. Litvínov vyzrál na Pražany v této sezoně už potřetí.

Vánoce mohou ve zdraví zvládnout i diabetici, dodrží-li režim

Vánoce spojené s nabídkou cukroví a dobrého jídla mohou ve zdraví zvládnout i diabetici. Stačí, když budou dodržovat svůj obvyklý jídelní režim. Cukroví si mohou dopřát výjimečně a jen pár kousků. Zásadní je, aby si sestavili jídelní plán a dodržovali ho, radí odborníci na webových stránkách Deník diabetika.

Upečte si výborné perníčky

Domažlice - Vyzkoušejte recepty na perníčky, které jsou ihned ´jedlé´ - tedy nemusejí delší dobu odležet, aby zkřehly.

Bezlepkové cukroví

Uvažujete každým rokem o nových receptech na Vánoce? Vyzkoušejte zdravější variantu cukroví. Smlsnete si na něm přinejmenším tak, jako na tom tradičním a navíc vás překvapí svou lehkostí a rozmanitostí surovin. Připravili jsme pro vás pár tipů z Radčiny kuchařky bez lepku, která může být také vhodným vánočním dárkem pro všechny, kteří chtějí vařit a péct zdravěji.

Jak se hoduje ve světě

Jiný kraj, jiný mrav. Vánoce slaví téměř celá Evropa, ale laskominy na slavnostní tabuli se liší. A některé chutě opravdu překvapí.

Ve Slováckém muzeu se rodili Mikuláši i čerti z kynutého těsta

Uherské Hradiště – Jak mohou maminky nebo babičky připravit svým ratolestem malé mikulášské překvapení, k němuž stačí hladká mouka, sůl, žloutky, máslo, vlažné mléko, cukr, droždí, rozinky a hřebíček, to se mohly v sobotu dopoledne dozvědět v hlavní budově Slováckého muzea ve Smetanových sadech v Uherském Hradišti.

Odborník: Nadměrná spotřeba cukru zvýší riziko nemocí srdce a cév

Nadměrná spotřeba cukru zvyšuje riziko nemocí srdce a cév, řekl člen Fóra zdravé výživy Pavel Suchánek. Většina lidí si riziko spojuje jen s tuky. Spotřeba cukru je oproti doporučením v ČR téměř dvojnásobná. Jedním z viníků je vysoká spotřeba potravin s přidanými cukry. Vedou sladkosti, cukrářské a pekárenské výrobky a slazené nápoje. Nahradit cukr medem problém neřeší.

Diabetiky lépe chrání průběžné sledování hladin cukru v krvi

Průběžné sledování hladin cukru v krvi za pomoci senzoru chrání diabetiky před prudkými výkyvy, které je ohrožují na životě. Senzory měří každých pět minut, ve dne i v noci, a zobrazují trend vývoje. S předstihem upozorní na blížící se pokles. Proti běžné léčbě, kdy si pacient kontroluje hladinu cukru glukometrem dvakrát až třikrát denně, je postup výrazně bezpečnější. Ve svém důsledku je i levnější, protože předchází vzniku draze léčených komplikací cukrovky.

Nemocných diabetem v regionu rychle přibývá

Zlínský kraj – /ROZHOVOR/ Pacientů trpících cukrovkou v posledních letech markantně přibývá. O tom, jak cukrovce předcházet a jaká pravidla při její léčbě dodržovat, mluvila zlínská diabetoložka Hana Vlašicová. „Cukrovka je civilizační choroba a dnes je označována jako epidemie," řekla diabetoložka. Ve své praxi se zaměřuje na diabetes prvního a druhého typu, individuálně zaměřené diety a prevenci diabetických komplikací.

Zdravé mléčné nápoje? Až sedm kostek v jednom

Praha – Kelímek 150g jogurtu s posypem obsahuje šest kostek cukru. A jeho množství se s přidaným ovocem ještě zvyšuje. V jednom mléčném nápoji je až sedm kostek cukru. Podle výsledku testů provedených iniciativou Vím co jím a piju, pouze pět z 20 testovaných mléčných nápojů splnilo doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO).

Dramatickou bitvu rozhodl Ságner

Rakovník – Důležitý zápas o play off přinesl velmi dramatickou bitvu se šťastným koncem pro Rakovnické. Na domácím ledě se za vydatné podpory diváků přetahovali s Královým Dvorem až do samého závěru, když dvě minuty před koncem přinesl rozuzlení Ságner. Díky vítězství 5:4 se Rakovničtí posunuli na sedmé místo tabulky krajské ligy.

Na kafi s vědci v OC Forum šplouchalo zlato i stříbro

Ústí nad Labem - Může zlato nebo stříbro šplouchat, aniž by muselo být roztavené? O tom, že to jde, se přesvědčili účastníci akce Na kafe s vědcem, která se u příležitosti 10. výročí vzniku Přírodovědecké fakulty UJEP konala v kavárně IN v obchodním centru Forum.

Nechají si změřit hladinu cukru v krvi

Žamberk /Krátce/ – Světový den diabetu (14. listopad) opět připomene i akce žamberské územní organizace Svazu diabetiků, zájemcům umožní si nechat změřit úroveň krevního cukru a tlaku krve.

Rady do zahrady: Něco o rakytníku

Rakytníkový sirup: z bobulí nejprve vylisujeme šťávu, poté přecedíme přes jemné sítko. Získanou šťávu smícháme se stejným množstvím cukru (můžeme použít i polovinu medu a polovinu cukru).

Přednostka Centra diabetologie IKEM: Léčba je úspěšnější, ale i náročnější

Praha - V posledních deseti letech se v ČR prodloužil život nemocných s cukrovkou: Diabetici se dnes mohou dožít téměř stejného věku jako osoby bez cukrovky. Absolutní počet cukrovkářů s komplikacemi sice stále narůstá, ale v přepočtu na 1000 diabetiků bez komplikací se počet nemění. Počet obávaných amputací nohou dokonce klesá. „Snižuje se i úmrtnost na srdečně cévní onemocnění. Délka života nemocných se prodlužuje," říká diabetoložka Terezie Pelikánová.

Ke kašně přinesli modré balónky

České Budějovice - Pochod proti diabetu se ve středu konal v Českých Budějovicích. Zájemci si mohli nechat změřit hladinu cukru, krevní tlak, nechat provést vyhodnocení BMI a rizika spojená s životním stylem. K dispozici byla diabetologická zdravotní sestra s ukázkou konverzačních map, které jsou moderním trendem zdravotních edukací současnosti. Konzultace pohybových aktivit poskytli odborníci z RC Medipont.

Iniciativa: Výrobky programu Mléko do škol mají příliš cukru

Praha – Ochucená a jogurtová mléka, jogurty a smetanové krémy, které se dostávají k dětem prostřednictvím dotovaného programu Mléko do škol, výrazně překračují obsah cukru doporučený Státním zdravotním ústavem. Smetanové krémy mají i větší obsah tuků. Zjistila to občanská iniciativa Skutečně zdravá škola, která se snaží o zlepšení školního stravování, sdělila Adéla Flejšarová z iniciativy. Podle ministerstva školství je možné, že se požadavky na poskytované výrobky změní. Musí to navrhnout rezort zemědělství, který projekt hájí.

Kamion 
s cukrem zablokoval dopravu

Moravská Třebová – Tři jednotky hasičů musely v pondělí po osmé hodině večerní vyjet do centra Moravské Třebové. Tamní kruhový objezd totiž na výjezdu na Svitavy zablokoval požár. Konkrétně šlo o požár kamionu.

Rady do zahrady: Něco o rakytníku

Rakytníkový sirup: z bobulí nejprve vylisujeme šťávu, poté přecedíme přes jemné sítko. Získanou šťávu smícháme se stejným množstvím cukru (můžeme použít i polovinu medu a polovinu cukru).

Halloweenský průvod v Rakovníku

Rakovník - Před pátou hodinou odpolední se před rakovnickou radnicí začala hemžit spousta lampiónků s úžasnými motivy dýní různých tvarů, našli jsme i nádherného draka – doma vyrobeného.

Lidé se mohou dát vyšetřit biomikroskopem, odhalí cukrovku dřív

Odhalit cukrovku až sedm let před vznikem komplikací je možné díky speciálnímu očnímu biomikroskopu, kterým se mohou dát zájemci vyšetřit ve středu 11. listopadu na osvětové akci na Karlově náměstí. Od 10:30 do 17:30 budou zdravotníci ve stanu měřit také cukr a cholesterol v krvi a spočítají lidem index tělesné hmotnosti BMI. Za organizátory to sdělila Tereza Petříková ze Státního zdravotního ústavu.

Müsli sypané, nebo zapékané? Rozdíl je velký

Myslet si, že zhubneme, pokud konzumujeme zapékané müsli, je omyl. Křupavé slepence a hrudky sice fantasticky chutnají, ale představují velkou energetickou nálož a doporučují se spíše lidem fyzicky pracujícím nebo sportovcům.

O Halloweenu se mlsá, ale stále zdravěji

New York - Někteří Američané jsou natolik posedlí škodlivostí cukru, že přemýšlejí, jak se mu vyhnout i o Halloweenu, který je v USA tradičně spjat s mlsáním. Nechtějí děti zklamat do té míry, že by jim nabídli rovnou jablka, avšak mnozí v sortimentu hledají to, co je sice sladké, ale taky zdravé, píše agentura Reuters.

Džemy pouze vyrábím, ale nejím je, říká Jana Rošková

Krhanice – Výrobků s regionální značku Kraj blanických rytířů – regionální produkt každoročně přibývá. Na začátku října získaly tento certifikát například lahodné džemy Jany Roškové z Krhanic. Ta se jejich výrobou zabývá sice už pěknou řádku let, coby obchodnice ale teprve rok.

Jak na cukrovku? Lidem poradí odborníci

prostějov, Němčice nad Hanou – Bojíte se cukrovky? Pak se můžete přijít poradit s odborníky, jak této nemoci předcházet, a také si rovnou nechat změřit hladinu cukru v krvi. Rady, jak tomuto onemocnění předcházet a jak s ním žít, dají lidem diabetologové v pátek v Němčicích nad Hanou. Den prevence diabetu pak prostějovská nemocnice, která akci pořádá, zopakuje o čtrnáct dní později i v Prostějově.

Obchodnice Jana Rošková: Džemy pouze vyrábím, ale nejím je

Krhanice /FOTOGALERIE, ROZHOVOR/ - Výrobků s regionální značku Kraj blanických rytířů - regionální produkt každoročně přibývá. Na začátku října získaly tento certifikát například lahodné džemy Jany Roškové z Krhanic na Benešovsku. Ta se jejich výrobou zabývá sice už pěknou řádku let, coby obchodnice ale teprve rok.

Postaví velká perníková kamna

Humpolec – S originálním nápadem na zpříjemnění Vánoc přišlo už nyní Městské kulturní a informační středisko 
v Humpolci.

Špetka Slovácka premiérově voněla vdolečky

Slovácko – Pravé slovácké vdolečky, bez kterých se neobejde žádná pořádná svatba nebo hody, jsme pekli v premiérovém díle pořadu Špetka Slovácka o uplynulém víkendu. Jednalo se hned na úvod o nejsložitější z deseti receptů, které jsme pro vás vybrali. Výroby kulatých voňavých a sladkých dobrot se ujala Ludmila Haldová z Kunovic – a že stály za to.

Rakovničtí dokázali navázat na výhru v derby i ve Vlašimi a stoupají tabulkou

Vlašim, Rakovník – Rakovničtí hokejisté dokázali v dalším kole krajské ligy mužů v ledním hokeji uspět na ledě Vlašimi a rázem se tak dostali na sedmé místo v tabulce. Na vítězství rakovnického celku měl opět nedílnou zásluhu brankář Pospíšil, jenž v brance předvádí fantastické zákroky a přivádí tak soupeřovy střelce k šílenství. Navíc nyní nepustil za svá záda ani jednu střelu.