Kreativ

ŠTÍTEK: cukr

Reportáž: Redaktorka vyhlásila válku obezitě

Jsem prý typická klientka Centra zátěžové sportovní medicíny interní kliniky ostravské fakultní nemocnice. Žena po čtyřicítce, která celý život přemýšlí nad tím, co by snědla, aby zhubla, a neustálými dietami a lopocením v tělocvičně se dopracovala k diagnóze obezita. Jak je to možné, když zas tak moc „nežeru“ a dost se hýbu?

Lékař: Rychlým a náročným sportem nezhubnete

Ostrava/ROZHOVOR/ - Už máte plavky v lednici? Tak je tam dejte, nejezte a makejte, ať v létě na pláži nejste důkazem toho, že kytovci ještě nevymřeli! nabádá trenérka spinningu své klientky k ještě většímu výkonu. „Možná si to neuvědomuje, ale rychlou a náročnou jízdou s vysokou zátěží na kole zhubne málokdo,“ tvrdí atestovaný tělovýchovný lékař a garant Centra zátěžové sportovní medicíny Interní kliniky Fakultní nemocnice Ostrava Martin Rydlo.

Unikát v Bělé zdobí špalír soch

Bělá nad Radbuzou – Se šlechtou, jíž náležel zámek v Bělé nad Radbuzou, souvisí i svého druhu unikátní technická památka, most přes řeku Radbuzu. Samotná Bělá dnes leží prakticky poblíž hranice Domažlicka a Tachovska, koneckonců v období středověku dějiny původní obce byly úzce spjaty s hradem Přimdou a v Bělé žili tzv. přimdští Chodové.

I prostý zámek v Bělé stojí za pohled

Bělá nad Radbuzou – Někdejší drobná regionální šlechtická sídla, jimiž západní kout Čech a Domažlicko obzvláště oplývají, se dnes stávají středem zájmu milovníků historie i podnikatelů, zejména stal – li se některý zámeček během času například ubytovacím a pohostinským zařízením.

VALENTÝNSKÉ MENU: Dobroty provoněné vínem

Chrudimsko - Ať už máte o valentýnské oslavě jakoukoli představu, dobré jídlo k ní patří. Možná dáte přednost restauraci, ale možná bude tím pravým dárkem provoněná kuchyně, prostřený stůl a sváteční večeře. Nabízíme vám inspiraci.

Bílé pečivo vede k tloustnutí i výkyvům nálady

ČR - Výběrem pečiva může člověk podle odbornice na zdravou výživu Moniky Divišové ovlivnit svoji náladu i štíhlou linii. Bílé pečivo podle ní způsobuje výkyvy nálady, zatímco celozrnné pečivo přispívá k vyrovnanosti - prý nejen hladin krevního cukru, ale i nálady.

Podle vědců pomáhá více cukru v krvi při rozhodování

USA - Než půjdete jednat o zvýšení mzdy, dejte si slazený nápoj. K takovému závěru alespoň dospěli američtí vědci, kteří prokázali, že zvýšená hladina cukru v krvi pomáhá činit rozumná rozhodnutí, zatímco nedostatek glukózy vede k impulzívnosti.

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem je tentokráttéměř čtyřicet korun.

Tipy na štědrovečerní stůl

Prachaticko - Základem pro prostření svátečního stolu je dostatek místa. Strkání lokty jeden do druhého kouzlo štědrovečerní večeře ničí.

Vánoční menu tradičně i netradičně

Štědrý večer patří k nejkrásnějším v roce. V slavnostně vyzdobených bytech se rozzáří vánoční stromky, rodiny zasednou ke společné večeři, děti se těší na dárky. Tomu všemu předchází spousta příprav, vaření, smažení a pečení. A ještě před tím rozhodování, co rodině naservírovat – zůstaneme u tradiční smažené ryby s bramborovým salátem nebo letos vyzkoušíme něco nového? Složit slavnostní menu tak, aby chutě ladily a všichni byli spokojení, není snadné. Pro inspiraci vám přinášíme několik možností. Všechny recepty mají ale jedno společné: základem jsou kvalitní výchozí suroviny.

Sladká tečka za vánoční hostinou

Linecká kolečka, kokosové cukroví tlačené strojkem nebo vosí hnízda jsou klasikou, která nezklame. Skoro jsme ale zapomněli, jaké dobroty se dají dělat z včelího medu nebo ze zázvoru. Zkuste s námi „trochu jiné pečení“.

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem je tentokráttřiadvacet korun.

Vánoční rady nejen pro diabetiky: Zaostřeno na cukry a alkohol

Konec roku bývá vždycky náročný. Chceme vyřešit všechny resty, musíme uklidit byt, nakoupit dárky a absolvovat tradiční večírky. K tomu všemu máme tendence se přejídat a častěji posilňovat alkoholem. Ještě těžší je konec roku pro diabetiky, kteří se musí držet zkrátka a musí dodržovat dietní režim. Jde to vůbec zvládnout?

Divadlo J. K. Tyla v Plzni uvedlo poprvé muzikál Dáma na kolejích

Plzeň /FOTOGALERIE/ – Dáma na kolejích vstoupila 5. prosince poprvé na jeviště plzeňského Komorního divadla. Jde, ale částečně i nejde o příběh Vratislava Blažka a Ladislava Rychmana, který proslavil v roce 1966 stejnojmenný film s Jiřinou Bohdalovou v titulní roli. Hudbu tehdy složili Jiří Bažant, Jiří Malásek a Vlastimil Hála a méně se ví, že nejdříve se tato hra objevila jako divadelní muzikál v Brně. Titul starší než čtyři desetiletí však nyní v Divadle J. K. Tyla v Plzni připravil inscenační tým tvořený mladými tvůrci. To platí o hostujícím režisérovi Luboru Cukrovi, scénografovi Janu Křížovi, výtvarnících kostýmů i choreografce. Ti se při spolupráci setkali se zkušeným dirigentem plzeňského souboru muzikálu a operety Pavlem Kantoříkem a s herci a zpěváky hostujícími i domácími.

ROZHOVOR: Těsto na perníčky vydrží i několik let

Příbram - Za svůj stolek v hornickém domku na Březových Horách v Příbrami nyní každý den sedává žena, která dělá snad tu nejvoňavější práci na světě. Nataša Roušalová je perníkářkou. Duší už prý od dítěte, ale na živnostenský list až pár let po převratu. Trošku jsme ji při práci vyzpovídali, a to hlavně proto, aby maminkám vymluvila obavy z nepovedené polevy nebo z práce s perníkovým těstem.

Předvánoční relax: Pečeme zdravé cukroví

Vánoce u nás doma voněly medvědími tlapičkami a vánočkami, pečenými přesně podle Marie Janků Sandtnerové. S přibývajícími léty, kilogramy a sílící osvětou jsem se ale přesvědčila, že na světě je i výborné cukroví k lidskému organismu daleko šetrnější.

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem je tentokráttéměř dvacet pětkorun.

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem je tentokrát devětatřicet korun.

Ilustrační foto

Sladké vánoční pečení

Na štědrovečerní stůl patří cukroví. Jeho pečení patří k tradičním předvánočním činostem. Hospodyňky se pak jedna před druhou chlubí počtem druhů či dokonalostí tvarů. A byt voní vanilkou, citronovou kůrou, kokosem…

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem byl tentokrát více než dvacet korun.

To, že jsou zdraví, mnohé překvapilo

Liberec– Jak jste na tom scholesterolem a scukrem? Nevíte? Tak to jste propásli šanci zjistit na počkání, zda vám nehrozí kvůli zvýšeným hladinám cukru a tuku vkrvi některá zcévních chorob.

Vinaři na Znojemsku degustovali mladá vína

Znojemsko - Vinaři už vyřkli svůj ortel: vína letošního ročníku budou výjimečně dobrá, s vysokým obsahem zbytkového cukru a příjemnou kyselinkou. Bohužel jich bude jen asi polovina, než je obvyklé v jiných letech. Dobrá zpráva ale zní: ani malá sklizně nezvedne ceny vín.

Vinaři na Znojemsku degustovali mladá vína

Znojemsko /FOTOGALERIE, VIDEO, AKTUALIZOVÁNO/ - Vinaři už vyřkli svůj ortel: vína letošního ročníku budou výjimečně dobrá, s vysokým obsahem zbytkového cukru a příjemnou kyselinkou. Bohužel jich bude jen asi polovina, než je obvyklé v jiných letech. Dobrá zpráva ale zní: ani malá sklizně nezvedne ceny vín.

Kde nakoupíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem byl tentokrát více neždvacet korun.

Zdravotnice měřily tlak a hladinu cukru v krvi

Vyškov /FOTOGALERIE/ - Bezplatného měření tlaku krve a hladiny cukru v krvi, které u příležitosti Světového dne diabetu pořádaly územní odbory svazu diabetiků, využily ve Vyškově desítky lidí.

Sdružení nabídne měření cukru zdarma

Dačice – Obyvatelé Dačic se poradí a také ochutnají zdravou výživu. Občanské sdružení Zdraví pro Dačicko totiž v sobotu pořádá u příležitosti Světového dne diabetu bezplatné měření hladiny cukru.

Zámek provoněly dobroty

Hranice /FOTOGALERIE, VÝSLEDKY/ - Tradiční soutěž dobrot proběhla v sobotu 24. října odpoledne ve dvoraně hranického zámku. O vítězství se tam mezi sebou utkaly lahůdky nejrůznějších chutí a vůní. Porota to s jejich hodnocením neměla vůbec jednoduché.

Zámek provoněly dobroty

Hranice /FOTOGALERIE, VÝSLEDKY, RECEPTY/ - Tradiční soutěž dobrot proběhla v sobotu 24. října odpoledne ve dvoraně hranického zámku. O vítězství se tam mezi sebou utkaly lahůdky nejrůznějších chutí a vůní. Porota to s jejich hodnocením neměla vůbec jednoduché.

Diagnóza diabetes: Nemocných přibývá!

Každý patnáctý obyvatel Olomouckého kraje má problémy s cukrovkou. V přepočtu na sto tisíc obyvatel je právě olomoucký v rámci regionů na jednom z čelních míst. Příčiny? Vedle genetiky, kterou neovlivníme, především životní styl – špatná strava a nedostatek pohybu. V zemi má cukrovku přes 750 tisíc osob a číslo se neustále zvedá, navíc je řada těch, kteří o chorobě vůbec nevědí.

Onemocnění cukrovkou trpí stále více lidi v kraji

Olomouc – Každý patnáctý obyvatel Olomouckého kraje má problémy s cukrovkou. V přepočtu na sto tisíc obyvatel je právě olomoucký v rámci regionů na jednom z čelních míst. Příčiny? Vedle genetiky, kterou neovlivníme, především životní styl – špatná strava a nedostatek pohybu.

Kde pořídíte potraviny nejlevněji

Kutná Hora - Cenové srovnání deseti základních potravin, které jsme učinili v pátek dopoledne ve čtyřech kutnohorských obchodech. Rozdíl mezi nejlevnějším a nejdražším nákupem byl tentokrát více než čtyřicet korun. Nebyla však k dostání vejce 10 kusů v Kauflandu.

Pštrosí maso je ještě zdravější než krůtí

Chov pštrosa, obřího ptáka, který nelétá, zato je obdařen schopnostmi sprintérskými, se rozmohl kvůli ženám. Nikoli hospodyňkám, nýbrž parádnicím, které své účesy zdobily pštrosími péry. Že pštros může nabídnout i výtečné maso, to objevilo až dvacáté století.

Nahoru Facebook