Už jste se přihlásili do ordinace?Do prázdnin už bude čtvrtek jen třikrát. Na každý červnový čtvrtek se můžete objednat na telefonu 608 807 807 nebo mailem dr.streda@gmail.com a vyšetří vás osobně MUDr. Leoš Středa.Kromě komplexní diagnostiky zaměřené na nadváhu dostanete také stravovací plán pro redukci nadváhy a řadu cenných doporučení. Vše proběhne v poliklinice Dopravního zdravotnictví a. s. v České Třebové pod hlavičkou naší soutěže v hubnutí. Kromě povinného poplatku 30 Kč nic neplatíte.
Třinec – Na víkendovém mistrovství republiky v kulturistice, jehož dějištěm bude Rumburk, se v soutěži starších dorostenců představí 17letý Wojciech Czudek z Fitness studia v Návsí. Na šampionát se kvalifikoval čtvrtým místem na nedávném Mistrovství Moravy a Slezska v Ostravě.
Orlickoústecko – Ve čtvrtek přišli další naši čtenáři do ordinace, kterou MUDr. Leoš Středa každý čtvrtek organizuje v poliklinice Dopravního zdravotnictví a.s. v České Třebové. Pokud se chcete i vy přidat k naší soutěži, neváhejte!
Kdyně /ROZHOVOR/ – Dvacetileté kdyňské rodačce Lence Stančekové v letošním roce přeje štěstí. Po třech letech od získání titulu III. Dívka Šumavy 2009 letos sklízí na soutěžích krásy jeden úspěch za druhým.
Břeclav /ROZHOVOR/ - Po Milanu Obořilovi se v Břeclavi rýsuje další kulturistická naděje. Miroslav Čapka se připravuje nyní na mistrovství Moravy a snad i republiky.
Orlickoústecko - Už nás bude brzo hubnout stovka! Pokračujeme zdárně v soutěži, brzy už MUDr. Leoš Středa přivítá v ordinaci stého hubnoucího. Tento týden byla ordinace v poliklinice Dopravní zdravotnictví a. s. v České Třebové dokonce dvakrát, abychom zvládli nápor těch, kteří se rozhodli společně s Orlickým deníkem shodit nadbytečná kila.
Podlesí – Devadesát let byste jí nehádali. Možná osmdesát. Ale asi ani to ne. Vitalitou totiž Jaroslava Malá předčí mnohé sedmdesátnice. Píše, maluje, skládá básně a když si chce jen tak posedět, vezme do rukou alespoň jehlice na pletení. „Život mě pořád ještě baví. Jsem ráda, že mi to myslí a dokážu dělat, co mě baví," usmívá se.
Cheb - Dvaačtyřicet dní bez jídla by chtěla vydržet dvaadvacetiletá studentka Eva Kosnarová z Chebu. Takzvanou hladovku podle Breusse chce podstoupit hlavně kvůli očistě těla. „Poprvé jsem ji absolvovala už minulý rok. Bylo to ale velmi náročné, a tak jsem vydržela jen třicet dní," popisovala.
Orlickoústecko /HUBNĚTE S ORLICKÝM DENÍKEM/ - Přinášíme první „zpověď" jedné z řady nadšenců, kteří se s Orlickým deníkem pustili do hubnutí. Je jí paní Lada Sitová z Lanškrouna. Věříme, že se k ní připojí i další, kteří se čtenářům, ať už hubnoucím či nehubnoucím, svěří se svými pocity…
Ústí nad Labem – Soupeřem ústeckého boxera Lukáše Konečného v boji o titul profesionálního mistra světa WBO přece jen bude Zaurek Bajsangurov. Rozhodlo o tom očekávané vítězství Rusa na body nad Sorem.
Jičín – Měsíc duben byl pozvánkou pro grapplingové fightery do města automobilů na prestižní turnaj, nesoucí název Lumi cup 2012, který pořádal tamní klub UFT Mladá Boleslav.
České Budějovice - Stres je hlavní příčinou toho, proč všechny pokusy o snížení váhy nakonec ztroskotají. Terapeut Mirek Vojáček tvrdí, že když myslíme pozitivně, dosáhneme jakéhokoliv cíle velmi snadno.
Česká Třebová – Soutěž Orlického deníku připravená ve spolupráci se známým obezitologem a odborníkem na diety dr. Leošem Středou za podpory některých sponzorů se zdárně rozbíhá.
Chrudim – Minulý a tento týden měly naše soutěžící sraz z výživovou poradkyní Mgr. Lenkou Pechovou z Wellness & Fitness Klubu Pivovar. Každá si přinesla svůj jídelníček včetně pitného režimu.
Rakovník - Připadáte si v boji s nadbytečnými kilogramy jako slavná románová postava don Quijote? On svůj boj s větrnými mlýny nevyhrál. Vy ten svůj vyhrát můžete. Navštivte nově otevřenou poradnu pro výživu a nechte si sestavit výživový plán „ušitý přímo na míru".
Pokračuje naše soutěž v hubnutí, kterou připravila redakce Orlického deníku společně s odborníkem na diety MUDr. Leošem Středou a kterou sponzorují sponzoři, jejichž loga zde vidíte.
České Budějovice - Žádoucím doplňkem krabičkové diety je pohyb. Lékařka doporučuje chůzi, běh, jízdu na kole nebo plavání v teplé vodě. Rada z fitness: cvičení provádějte střední intenzitou po delší čas se zvýšenou tepovou frekvencí.
Orlickoústecko /SOUTĚŽ/ - Jak již bylo na stránkách Orlického deníku avizováno, startujeme soutěž pro čtenáře zaměřenou na hubnutí. Soutěž, která je připravená ve spolupráci s renomovaným odborníkem v oblasti diet a obezitologie MUDr. Leošem Středou a za přispění některých sponzorů.
New York - Váha Jennifer Derrickové se vyšplhala skoro na 80 kilogramů z původních 63, a ona věděla, že se dosvatebních šatů po babičce nevejde. "Ženy byly tehdy drobnější a nebylo co popustit," řekla Derricková z Rockfordu v Illinois. Začala proto brát pilulky na předpis, dostávala injekce vitamínu B a každý týden zaplatila 45dolarů za návštěvu kliniky Medithin ve wisconsinském městě Janesville. Když se letos v březnu vdávala, byla zpátky na 63 kilech a svatební šaty z roku 1938 jí perfektně padly, napsal list The New York Times.
Staré Město pod Sněžníkem – Novou balírnu pro bezlepkové potraviny začala budovat společnost Pro Bio ve Starém Městě pod Sněžníkem, která patří k největším výrobcům a zpracovatelům biopotravin v České republice.
Hostín u Vojkovic /FOTOGALERIE/ - Obec je nakažena. Výrazně a zásadně! Ta nemoc se jmenuje chřestová. A je to dost vážné. Chřest. Právě tahle zelenina nakazila zmíněnou obec na Mělnicku. Tak moc, že ji oslavujeme. Pořádáme pro ni slavnosti.
Hostín u Vojkovic /FOTOGALERIE/ - Obec je nakažena. Výrazně a zásadně! Ta nemoc se jmenuje chřestová. A je to dost vážné. Chřest. Právě tahle zelenina nakazila zmíněnou obec na Mělnicku. Tak moc, že ji oslavujeme. Pořádáme pro ni slavnosti.
Staré Město pod Sněžníkem – Novou balírnu pro bezlepkové potraviny začala budovat společnost Pro Bio ve Starém Městě pod Sněžníkem, která patří k největším výrobcům a zpracovatelům biopotravin v České republice.
Blanensko – Nesmí mouku a jídla z obilovin. V nich je totiž obsažený lepek, který nesnáší. Takových lidí je na Blanensku čím dál víc. Pokud dietu nedodrží, trpí průjmy, zácpami, ekzémy či záněty průdušek. Problém je, že restaurace či školní jídelny s tímto problémem nepočítají. Lidé si tak jídlo musí připravovat doma.
Praha - Vládní balík úsporných opatření, který mimo jiné zavádí vyšší daň pro lidi s příjmem nad 100.000 korun a další změny v daních, má v ODS některé kritiky. Vyslovují se proti němu ale zatím spíše jednotlivci.
Blanensko – Nesmí mouku a jídla z obilovin. V nich je totiž obsažený lepek, který nesnáší. Takových lidí je na Blanensku čím dál víc. Pokud dietu nedodrží, trpí průjmy, zácpami, ekzémy či záněty průdušek. Problém je, že restaurace či školní jídelny s tímto problémem nepočítají. Lidé si tak jídlo musí připravovat doma.
Jablonec n. N./Liberecký kraj – „Tak šup, šup,“ zní z úst televizní sestřičky v nováckém seriálu Ordinace v růžové zahradě. Obrazně řečeno stejné „šup šup“ budou říkat někde i skuteční lékaři pacientům po operaci. Ve špitále totiž mohou zůstat ležet jen ti nejpotřebnější. Počet lůžek akutní péče je třeba podle ministerstva snížit. A to razantně.
Brno - O dvanáct kilo vyšší oproti kategorii do 69,8 kilogramu je běžná hmotnost českého boxera Lukáše Konečného. Aby se vešel do lehké střední váhy, v níž se zítra utká o titul mistra světa, podstupuje sebemrskačskou kúru s názvem krabičková dieta.
Brno - O dvanáct kilo vyšší oproti kategorii do 69,8 kilogramu je běžná hmotnost českého boxera Lukáše Konečného. Aby se vešel do lehké střední váhy, v níž se zítra utká o titul mistra světa, podstupuje sebemrskačskou kúru s názvem krabičková dieta.
