Kreativ

ŠTÍTEK: jóga

Na zahradě gymplu rozkvete nová sakura. Je Stromem míru

Karlovy Vary - Strom míru, sakura, zdobí od od tohoto týdne zahradu Prvního českého gymnázia Karlovy Vary. Jeho vysazení inicioval spolek Jóga v denním životě západní Čechy a kromě zástupců Karlovarského kraje nechyběl při tomto významném počinu Mahámandaléšvar Svámí Vivékpuri.

65letá sousedka z Berlína čeká čtyřčata

NEJHEZČÍ SOUSEDKA. Miss Horních Rakous se v neděli v Casinu Linec stala 21letá Annika Grillová z Gmundenu. Pracuje jako účetní a volný čas tráví při muzice a józe, napsaly OÖN.

Cvičit jógu rozhodně neznamená stát na hlavě

Bojovník, kobra, strom, dítě zdánlivě nesouvisející slova přece jen něco spojuje. Jsou to jógové pozice, profesní i životní náplň Ilony Šerejchové, která se józe věnuje přes dvacet let. Do žďárského centra Systém Jóga v denním životě na její lekce každý týden dochází na čtyři sta lidí. Vyvrací zažitou představu o tom, že vegetariánská strava není pro Čechy vhodná, i to, že cvičit jógu znamená stát na hlavě. Právě cvičení se podle ní postupně stane tou nejklidnější a nejkrásnější chvílí dne.

Festival Praha v pohybu nabídne v centru ukázky různých sportů

Praha - Festival Praha v pohybu v neděli otevře aktivní turistickou sezónu. Na Staroměstském náměstí se mohou jeho návštěvníci seznámit s tradičními i moderními sporty, některé si budou moci vyzkoušet. Na pódiu se před den představí známí sportovci včetně olympioniků, informovala mluvčí Prague City Tourism Kateřina Bártová.

Cvičit jógu rozhodně neznamená stát na hlavě

Žďár nad Sázavou - Bojovník, kobra, strom, dítě zdánlivě nesouvisející slova přece jen něco spojuje. Jsou to jógové pozice, profesní i životní náplň Ilony Šerejchové, která se józe věnuje přes dvacet let. Do žďárského centra Systém Jóga v denním životě na její lekce každý týden dochází na čtyři sta lidí. Vyvrací zažitou představu o tom, že vegetariánská strava není pro Čechy vhodná, i to, že cvičit jógu znamená stát na hlavě. Právě cvičení se podle ní postupně stane tou nejklidnější a nejkrásnější chvílí dne.

Tae Bo aerobic lidem pomáhá zhubnout do plavek

Habartov – Zhubnout do plavek znamená pro mnoho lidí náročnou změnu životního stylu. Ať už jen do léta, nebo na delší čas. Úprava jídelníčku, cardio cvičení i udržení fyzické zdatnosti, to vše většinou patří k hubnutí.

Reality show Fit s Deníkem: Kila už jdou dolů, jen vydržet

Střední Čechy - Pátým týdnem se snaží finalistky reality show Fit s Deníkem zlepšit svoji fyzickou i duševní kondici. Středočeská i pražská soutěžící už mají za sebou zkušenosti s příjemnými i krizovými situacemi. Jejich život se celkem změnil a ony se snaží dosáhnout cíle. Cítit se dobře a prospět svému tělu.

Zelená zahrada Smetanka slavnostně zahájí druhou sezonu

Komunitní prostor Zelená zahrada Smetanka zahájí 11. dubna v 11 hodin novou sezonu. Radnice Prahy 2 prodlouží provozovateli smlouvu na pronájem parcel na rohu ulic Na Smetance a Italská, kde byla vloni tato jediná komunitní zahrada na území druhé městské části otevřena.

Zelená zahrada Smetanka slavnostně zahájí druhou sezonu

Vinohrady - Komunitní prostor Zelená zahrada Smetanka zahájí 11. dubna v 11 hodin novou sezonu. Radnice Prahy 2 prodlouží provozovateli smlouvu na pronájem parcel na rohu ulic Na Smetance a Italská, kde byla vloni tato jediná komunitní zahrada na území druhé městské části otevřena.

Výživový poradce Václav Krejčík: Hubnutí bez cvičení nejde

Praha - Instruktor power jógy, výživový poradce a life kouč Energy Clinic v Praze Václav Krejčík je odborným garantem projektu Fit s Deníkem. Čtrnácti finalistkám radí, jak mají správně hubnout. Zaměřil se také na doporučení, které se týká svalů a tuků. „Podle světové zdravotnické organizace podléhá lidstvo epidemii obezity. Pro úspěšné hubnutí je nutný správný postup zaměřený na proměnu poměru mezi tukem a svalovou hmotou," vysvětlil Václav Krejčík.

Jóga při svíčkách a procházky v přírodě. Také toto je hubnutí

Střední Čechy - Regionální Deník sleduje finalistky reality show Fit s Deníkem. Za Středočeský kraj se přihlásila Hana Cihlářová z Mirošovic, která chce zhubnout devět kilo. Zatím se jí podařilo shodit čtyři a daří se jí v hubnutí pokračovat. Včera se vydala cvičit do fitnessu v Aquapalace Praha a Deník ji doprovázel.

Fit s Deníkem: Vysočinská soutěžící je na dobré cestě

Vysočina - Už do třetího týdne dnes vstupuje soutěž Fit s Deníkem. „Rozhodně nelituji, že jsem se zapojila," říká vysočinská soutěžící Iva Váňová ze Skrýšova u Pelhřimova. „Dodržuji doporučení a zatím mě to baví. Výsledky už mám, takže jsem na dobré cestě," popisuje své zkušenosti sympatická devětatřicetiletá blondýnka z Pelhřimovska.

Fit s Deníkem: Vysočinská soutěžící je na dobré cestě

Vysočina - Už do třetího týdne dnes vstupuje soutěž Fit s Deníkem. „Rozhodně nelituji, že jsem se zapojila," říká vysočinská soutěžící Iva Váňová ze Skrýšova u Pelhřimova. „Dodržuji doporučení a zatím mě to baví. Výsledky už mám, takže jsem na dobré cestě," popisuje své zkušenosti sympatická devětatřicetiletá blondýnka z Pelhřimovska.

První hubnoucí týdny jsou velké změny v životě

Praha, střední Čechy - Už druhý týden sleduje Deník finalistky reality show Fit s Deníkem. Z každého kraje byla vybrána jedna žena, která se pokusí díky radám Václava Krejčíka shodit několik kilo a cítit se zase lépe. Za Prahu se hubnutí účastní pětatřicetiletá Kateřina Čelakovská a za Středočeský kraj čtyřiapadesátiletá Hana Cihlářová z Mirošovic.

Ideální je sportovat třikrát týdně, řekl propagátor zdravého života Krejčík

Praha - Václav Krejčík je známý propagátor cvičení a zdravého životního stylu. Je mistrem republiky ve sportovním aerobiku 1993, vicemistrem ve fitness týmech 2003, lektorem mnoha kongresů fitness, aerobic a jógy, master instruktorem powerjógy či vydavatelem časopisu JÓGA DNES. V současnosti je rovněž odborným garantem projektu Fit s Deníkem, ve kterém 14 finalistek nastoupilo cestu nejen ke krásné postavě, ale i proměnu za pomoci vizážisty a kadeřníka. A dnes byl také hostem on-line rozhovoru Deníku.

Ženy chtějí zhubnout a znovu se cítit dobře

Praha, střední Čechy - Celkem čtrnáct žen se účastní reality show Fit s Deníkem. Za Prahu se přihlásila Kateřina Čelakovská, za střední Čechy Hana Cihlářová. Aktuálně pořádá Deník finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

Fit s Deníkem: jihomoravská reprezentantka neváhala s přihlášením ani chvíli

Jižní Morava /FIT S DENÍKEM/ – Když se devětadvacetiletá Adéla Procházková dočetla o projektu Fit s Deníkem, ani chvíli neváhala. „Jakmile jsem viděla přihlášku, zabavila jsem tchyni noviny a hned jsem odepsala," říká usměvavá žena. Postoupila jako reprezentantka Jihomoravského kraje do finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

Václav Krejčík: Ke sportu mě museli donutit

Instruktor power jógy Václav Krejčík, který je odborným garantem projektu Fit s Deníkem, jógou opravdu žije, i když jako dítě prý na žádného sportovce nevypadal. Jeho další vášeň je cestování, a tak tyto své dvě životní cesty spojil v jednu. Cestuje a místa, kam pojede, si vždy vybírá tak, aby tam mohl, jak jinak, cvičit jógu. Tak se dostal třeba do Indie, kde na vlastní kůži zažil, co dokáže černá magie. Od té doby věří v sílu energie i v to, že nemusí být používána vždy jen s dobrým úmyslem.

Výprava po stopách zaniklé vsi se v neděli zopakuje

Jevany – Víte, kdo jsou Správňáci? No přece správní kluci a holky, předškoláci, kteří se každé pondělí a středu od 16 hodin schází na odpoledním kroužku, kde se dozvídají o správném chování, například cvičí jógu, tančí, učí se o zvířátkách a v neposlední řadě poznávají živou a neživou přírodu a historii Jevan.

Světu neodporujte nitrem a bude vám lépe, říká mystička

Třebíč, Teplice /ROZHOVOR/ - Buďte obyčejnými lidmi. Nedělejte druhým to, co nechcete dělat sobě, říká lidem mystička a duchovní učitelka Iva Adamcová. Se svými přednáškami projela celou zemi a pro určitý okruh lidí se stala fenoménem.

Kroužek často využívá také recyklovatelných materiálů

Písek /PŘEDSTAVUJEME KROUŽKY/ – Ateliér módního doplňku je v podstatě tvoření všeho druhu. Zahrnuje textilní techniky, práci s korálky, drátky, tématické vytváření třeba k Vánocům či Velikonocům, výrobu šperků a mnoho dalšího.

Britským policistům nestačí mzda, většina má druhý pracovní poměr

Londýn – Policistům ze severozápadní oblasti Anglie nestačí jejich mzdy a mnozí z nich pracují ještě ve vedlejším pracovním poměru. Přivydělávají si výcvikem pilotování vrtulníků, výukou řízení automobilu nebo jako obsluha v barech. Odhalila to prověrka vedlejších pracovních aktivit, které musejí britští policisté povinně hlásit.

Nahoru Facebook