Kreativ

ŠTÍTEK: jóga

Fit s Deníkem: Vysočinská soutěžící je na dobré cestě

Vysočina - Už do třetího týdne dnes vstupuje soutěž Fit s Deníkem. „Rozhodně nelituji, že jsem se zapojila," říká vysočinská soutěžící Iva Váňová ze Skrýšova u Pelhřimova. „Dodržuji doporučení a zatím mě to baví. Výsledky už mám, takže jsem na dobré cestě," popisuje své zkušenosti sympatická devětatřicetiletá blondýnka z Pelhřimovska.

Fit s Deníkem: Vysočinská soutěžící je na dobré cestě

Vysočina - Už do třetího týdne dnes vstupuje soutěž Fit s Deníkem. „Rozhodně nelituji, že jsem se zapojila," říká vysočinská soutěžící Iva Váňová ze Skrýšova u Pelhřimova. „Dodržuji doporučení a zatím mě to baví. Výsledky už mám, takže jsem na dobré cestě," popisuje své zkušenosti sympatická devětatřicetiletá blondýnka z Pelhřimovska.

První hubnoucí týdny jsou velké změny v životě

Praha, střední Čechy - Už druhý týden sleduje Deník finalistky reality show Fit s Deníkem. Z každého kraje byla vybrána jedna žena, která se pokusí díky radám Václava Krejčíka shodit několik kilo a cítit se zase lépe. Za Prahu se hubnutí účastní pětatřicetiletá Kateřina Čelakovská a za Středočeský kraj čtyřiapadesátiletá Hana Cihlářová z Mirošovic.

Ideální je sportovat třikrát týdně, řekl propagátor zdravého života Krejčík

Praha - Václav Krejčík je známý propagátor cvičení a zdravého životního stylu. Je mistrem republiky ve sportovním aerobiku 1993, vicemistrem ve fitness týmech 2003, lektorem mnoha kongresů fitness, aerobic a jógy, master instruktorem powerjógy či vydavatelem časopisu JÓGA DNES. V současnosti je rovněž odborným garantem projektu Fit s Deníkem, ve kterém 14 finalistek nastoupilo cestu nejen ke krásné postavě, ale i proměnu za pomoci vizážisty a kadeřníka. A dnes byl také hostem on-line rozhovoru Deníku.

Ženy chtějí zhubnout a znovu se cítit dobře

Praha, střední Čechy - Celkem čtrnáct žen se účastní reality show Fit s Deníkem. Za Prahu se přihlásila Kateřina Čelakovská, za střední Čechy Hana Cihlářová. Aktuálně pořádá Deník finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

Fit s Deníkem: jihomoravská reprezentantka neváhala s přihlášením ani chvíli

Jižní Morava /FIT S DENÍKEM/ – Když se devětadvacetiletá Adéla Procházková dočetla o projektu Fit s Deníkem, ani chvíli neváhala. „Jakmile jsem viděla přihlášku, zabavila jsem tchyni noviny a hned jsem odepsala," říká usměvavá žena. Postoupila jako reprezentantka Jihomoravského kraje do finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

Václav Krejčík: Ke sportu mě museli donutit

Instruktor power jógy Václav Krejčík, který je odborným garantem projektu Fit s Deníkem, jógou opravdu žije, i když jako dítě prý na žádného sportovce nevypadal. Jeho další vášeň je cestování, a tak tyto své dvě životní cesty spojil v jednu. Cestuje a místa, kam pojede, si vždy vybírá tak, aby tam mohl, jak jinak, cvičit jógu. Tak se dostal třeba do Indie, kde na vlastní kůži zažil, co dokáže černá magie. Od té doby věří v sílu energie i v to, že nemusí být používána vždy jen s dobrým úmyslem.

Výprava po stopách zaniklé vsi se v neděli zopakuje

Jevany – Víte, kdo jsou Správňáci? No přece správní kluci a holky, předškoláci, kteří se každé pondělí a středu od 16 hodin schází na odpoledním kroužku, kde se dozvídají o správném chování, například cvičí jógu, tančí, učí se o zvířátkách a v neposlední řadě poznávají živou a neživou přírodu a historii Jevan.

Světu neodporujte nitrem a bude vám lépe, říká mystička

Třebíč, Teplice /ROZHOVOR/ - Buďte obyčejnými lidmi. Nedělejte druhým to, co nechcete dělat sobě, říká lidem mystička a duchovní učitelka Iva Adamcová. Se svými přednáškami projela celou zemi a pro určitý okruh lidí se stala fenoménem.

Kroužek často využívá také recyklovatelných materiálů

Písek /PŘEDSTAVUJEME KROUŽKY/ – Ateliér módního doplňku je v podstatě tvoření všeho druhu. Zahrnuje textilní techniky, práci s korálky, drátky, tématické vytváření třeba k Vánocům či Velikonocům, výrobu šperků a mnoho dalšího.

Britským policistům nestačí mzda, většina má druhý pracovní poměr

Londýn – Policistům ze severozápadní oblasti Anglie nestačí jejich mzdy a mnozí z nich pracují ještě ve vedlejším pracovním poměru. Přivydělávají si výcvikem pilotování vrtulníků, výukou řízení automobilu nebo jako obsluha v barech. Odhalila to prověrka vedlejších pracovních aktivit, které musejí britští policisté povinně hlásit.

Region relaxuje. Čchi kung to naučí i ve stoje

Vyškovsko – Jóga, powerjóga, tai chi. Cvičení inspirovaná východními naukami zaměřující se na meditaci, která už si našla své příznivce i na Vyškovsku. Region nabízí nepřeberné množství kurzů, které napomáhají zklidnit tělo i mysl. Převážně je navštěvují ženy.

Festival přiblíží přirozené těhotenství

Plzeň – Především čerstvým a nastávajícím matkám je určený festival Cesta ženy – matky, jehož třetí ročník v sobotu pořádá Katedra ošetřovatelství a porodní asistence Fakulty zdravotnických studií Západočeské univerzity.

S rakovinou bojují české ženy se vztyčenou hlavou

Následky kostních metastáz značně ovlivňují kvalitu života pacientek. Trpí bolestmi a musí se vypořádat s rizikem patologických zlomenin, které mohou postihnout obratle, a způsobit tak ochrnutí. Tato diagnóza bohužel v poměrně mladém věku postihla také paní Evu 
z Prahy.

S rakovinou bojují české ženy se vztyčenou hlavou

Praha - Následky kostních metastáz značně ovlivňují kvalitu života pacientek. Trpí bolestmi a musí se vypořádat s rizikem patologických zlomenin, které mohou postihnout obratle, a způsobit tak ochrnutí. Tato diagnóza bohužel v poměrně mladém věku postihla také paní Evu 
z Prahy.

Táborští si připomenou vojevůdce Jana Žižku

Táborsko – I v době komunálních voleb na vás čeká plno kulturních či sportovních akcí. V sobotu si v Táboře můžete připomenout 590. výročí úmrtí Jana Žižky nebo si zacvičit například power jógu. Pokud jste vášnivými houbaři doražte do Velmovic u Chýnova, je pro vás připravena procházka s mykologem.

Zónu Ibser odvysílá ČRo Vltava

Plzeň - Posluchače ČRo Vltava dnes večer čeká premiéra rozhlasové hry Zóna Ibser, kterou podle knihy Vladimíra Párala Kniha rozkoší, smíchu a radosti (vyšla v roce 1992) zdramatizoval a natočil v plzeňském rozhlasovém studiu režisér Miroslav Buriánek. Poslední Buriánkova dramatizace Párala zazní od 22 hodin.

Aktivní životní styl představí Brněnské dny pro zdraví

Brno – Zaběhat si, naučit se orientální tance nebo si třeba prověřit paměť. To je jen zlomek aktivit, které nabízejí Brněnské dny pro zdraví. „Záměrem je motivovat Brňany k dlouhodobému zájmu o zdravý životní styl," vysvětlila koordinátorka projektu Zdravé město Ivana Draholová.

Nahoru Facebook