Kreativ

ŠTÍTEK: metabolismus

Jak bojovat proti jarní únavě

Hlavním problémem vysoké nemocnosti a častého opakování nemoci bývá oslabená imunita. Mívají ji především děti, jejichž imunitní systém není ještě plně rozvinutý, a starší lidé, u kterých je do jisté míry již opotřebován.

Jezte hlavně to, co si žádá tělo, nikoliv duše

Domažlice – Mnozí z nás marně bojují s nadváhou. Podle nutriční terapeutky Věry Pillmannové, která je zároveň i lektorkou kurzů snižování nadváhy v Domažlicích, se mnohem lépe  a  snadněji hubne mužům.

Sysel obecný - ilustrační foto.

Zimní spáči valašských pelíšků

Valašsko /SERIÁL TÝDENÍKU/ - Spánek potřebujeme k životu všichni. Ale žádný člověk nedokáže to, co některé druhy zvířat – prospat zimu! V současné době, kdy rtuť teploměru klesá hluboko pod bod mrazu, najdeme mnoho živočichů ukrytých ve svých norách, skrýších a doupatech, oddávajících se zimnímu spánku.

Zvládla jsem tříhodinový maratón zumby. Hlavně díky cukru

Hustopeče – Mám ještě hodinu, než vše začne, říkám si cestou do Hustopečí. Právě totiž mířím na zumbamaratón. Tříhodinovou lekci zumby, kterou si na sobotní odpoledne připravila v hustopečské sportovní hale instruktorka Lucie Košťálová.

Krabičková dieta není šitá na míru

Orlickoústecko /DOKTOR LEOŠ STŘEDA ODPOVÍDÁ/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se …

Příroda se budí ze spánku, nebo ani neusnula

Znojemsko - Nadprůměrné prosincové i lednové teploty zcela zmátly přírodu. V jiných částech republiky bojují lidé s přívaly sněhu a kalamitou, na Znojemsku lze ale nyní narazit na kvetoucí stromy či na zvířata, která by měla v úkrytu přezimovat. Příkladem může být sakura na znojemském Horním náměstí či mloci v Gránicích.

Cukrovka je často diagnostiována náhodně

Vážení čtenáři, jsme po vánočních svátcích, které bývají nejen obdobím rodinné pospolitosti a zklidněním před novým rokem, ale také většinou časem konzumace pokrmů nepříliš dietních a pochutin velmi sladkých (a to ani nemluvě o konzumaci nápojů jak alkoholických, tak nealkoholických vždy však energeticky velmi bohatých). Výše uvedené nás přivádí k tématu nemoci, která se stává pandemií 21. století k diabetu mellitu 2. typu, česky řečeno k úplavici cukrové neboli cukrovce.

Z vitamínů můžete i zešedivět

Ledvinové kameny, vyrážka nebo průjem - i tak můžete dopadnout, pokud to přeháníte s vitamíny. A pokud si dopřáváte hodně zinku a vitaminu C, aby vám rostlo víc vlasů, může na vás čekat ještě jedno nepříjemné překvapení. Jejich nadbytek totiž brání vstřebávání mědi, takže budete mít kštici sice bujnou, zato úplně šedivou.

Tajemství císařských konkubín: Proč nestárnou?

Kráse a oddálení příznaků stáří se v Číně odjakživa věnovala velká pozornost. Konfuciánská etika dokonce přikazovala, aby člověk vypadal zdravě a ten, komu se v tváři začaly rýsovat vrásky, nebo na hlavě šedivět vlasy, se vůči ní významně prohřešil. Z tohoto důvodu rozvinula tradiční čínská medicína řadu metod, které zaručovaly dlouholetou vitalitu i mladistvý vzhled. Oblíbili si je obyčejní lidé i elita, ovšem ten, kdo se na nich stal doslova závislý, byly císařovy konkubíny.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Přinášíme druhý díl nového seriálu.

Hubněte s Deníkem a s B-Fit: soutěžící se snaží

Frýdek-Místek - První měsíc hubnutí už máme za sebou. Všichni soutěžící v programu Hubněte s Deníkem a s B-Fit chodí pilně cvičit buď pod dohledem trenéra na posilovacích strojích, nebo na power platu anebo navštěvují naše fitness centrum individuálně a mučí svá těla v kardio zóně na běhacích pásech či na steprech.

Leukémií v Česku onemocní každý rok asi sto dětí

ČR - Leukémií v Česku onemocní každý rok asi sto dětí a i když se více než čtyři pětiny podaří vyléčit, někteří malí pacienti boj s rakovinou prohrají. Naději pro všechny s touto nemocí krvetvorby by do budoucna mohl znamenat výzkum Aleny Krejčí z Přírodovědecké fakulty Jihočeské univerzity a Biologického centra AV ČR.

Myslivci chystají zásoby pro lesní zvěř

Tachovsko – Mnozí lidé mají přikrmování zvěře spojené jen s mrazivými měsíci roku, kdy sníh znemožňuje nalézání potravy ve volné přírodě. Pravda je ale taková, že divoká zvěř potřebuje pomoci s obohacením jídelníčku mnohem dříve. Proto přípravy již začaly.

Letní očista organismu podle barvy očí

Kolik barev očí vlastně existuje? Modrá, zelená, oříškově hnědá, šedá, světle modrá a mnohé další. Ve skutečnosti jsou ale jen dvě základní barvy očí, a to hnědá a modrá. A co se z nic dá poznat?

Nemocniční poradna odhalí dědičné choroby metabolismu

Trutnov – V místní Oblastní nemocnice pracuje již deset let při ordinaci pro poruchy metabolismu jedno z dvaceti šesti regionálních center programu MEDPED v republice. To je napojeno na celostátní síť s ústředím v Brně.

Posilovali, pak se pustili do podnikání

Znojmo /PODNIKÁNÍ NA ZNOJEMSKU/ - Ještě zhruba před rokem byli manželé Lucie a Tomáš Volfovi obchodními zástupci, prodávajícími produkty jedné velké potravinářské firmy. Volný čas pak trávili ve fitness centru a zajímal je i zdravý životní styl. A v obou případech se setkávali se stejnou potíží. Obtížně sháněli zdravé, energeticky vyvážené a svým složením komplexní a navíc chutné jídlo.

Přerovská nemocnice láká na másáž lávovými kameny

Přerov – Novinku, která je určená zejména lidem s bolestmi zad a šíje, zavedli na rehabilitačním oddělení přerovské nemocnice. Speciální masáž lávovými kameny pomůže nejen od bolestí, ale pomáhá také při únavě a má i detoxikační účinky.

Horkými kameny na bolest zad

Novinku, která je určená zejména lidem s bolestmi zad a šíje, zavedli na rehabilitačním oddělení přerovské nemocnice. Speciální masáž lávovými kameny pomůže nejen od bolestí, ale pomáhá také při únavě a má i detoxikační účinky.

Vědci sledují ohrožené kondory velké pomocí GPS

Madrid - Vysílače GPS připevnili vědci v argentinské Patagonii deseti kondorům velkým, aby mohli monitorovat mimo jiné jejich pohyb nebo zvyklosti létání. Budou tak moci rovněž zlepšit ochranu tohoto ohroženého druhu, napsal španělský deník El Mundo.

Malí hokejisté se v lázních učili rehabilitovat

Karviné – Bazén, posilovna i tělocvična plná malých dětí. Na prostory lázně je to poněkud neobvyklý jev, ovšem nikoliv v Karviné. Před pár dny se tam malí českotěšínští hokejisté učili, jak mají rehabilitovat a jak správně zacházet se svým tělem a svaly po sportovní zátěži.

Sun City nabídne i bezbolestnou liposukci

Pardubice – Projekt Mládneme s Deníkem již běží několikátý týden a naše výherkyně Renata Kaufmanová z Pardubic, která se spolu se zástupkyní Pardubického deníku účastní omlazovací kúry prostřednictvím fotoomlazení, má již první třetinu procedury za sebou.

Profesor Rybka: Děkujeme, odcházíme, jsem nepodporoval

Zlín /ROZHOVOR/ – „Respektoval jsem ji, ale v důsledcích, které hrozily jsem ji nepodporoval,“ takto s odstupem necelého měsíce hodnotí kampaň Děkujeme, odcházíme profesor Jaroslav Rybka. Přední zlínský diabetolog, který dovolil Rudolfu Hrušínskému jako jedinému svému pacientovi kouřit ve své pracovně.

Nahoru Facebook