Kreativ

ŠTÍTEK: jídlo

Na Kolínsku se jí méně masa, zato více obilovin. Platí to také u vás?

/FOTOGALERIE/ Husté smetanové omáčky, pečená kachna nebo vepřo-knedlo-zelo. To si asi většina z nás představí pod pojmem 'typická česká kuchyně'. I když si nejspíš tato ne zrovna zdravá jídla jednou za čas dopřejeme, český jídelníček se za posledních třicet let docela změnil. 

Na Berounsku se jí méně masa, zato více obilovin. Platí to také u vás?

/FOTOGALERIE/ Husté smetanové omáčky, pečená kachna nebo vepřo-knedlo-zelo. To si asi většina z nás představí pod pojmem 'typická česká kuchyně'. I když si nejspíš tato ne zrovna zdravá jídla jednou za čas dopřejeme, český jídelníček se za posledních třicet let docela změnil. 

I školní jídelny mohou vařit lépe. Musí ale chtít

Stravovací návyky průměrných Čechů se za posledních třicet let dost změnily. Máme se lépe a i nabídka potravin na trhu je mnohem širší než kdysi. Podle nového průzkumu Českého statistického úřadu jíme více ovoce, zeleniny a luštěnin. Naopak klesla spotřeba tučného masa, cukru a pečiva.

Nákup potravin? Stále více lidí sahá po bio a lokálních produktech

Zelenina, která procestovala půlku Evropské unie nebo vajíčka, snesená slepicemi vězněnými v těsných klecích? Podobným produktům se vyhýbá stále více Brňanů i lidí ze zbytku jižní Moravy. Podle prodejců se totiž mezi lidmi zvyšuje zájem o biopotraviny, a nejpatrnější je to právě v Brně.

Judistka Zemanová miluje jídlo. "Trenér mě s ním motivuje i škádlí," říká

Čekalo se, že v anketě Sportovec regionu Teplice bude nahoře. Věra Zemanová měla parádní rok 2019, sbírala úspěch za úspěchem. Ve své váhové kategorii je doma k neporažení, daří se jí už i na mezinárodním fóru. Vůbec není vyloučené, že se jí nakonec podaří probojovat na letošní olympijské hry, i když cílem mladé dívky jsou především Hry, které se budou konat za čtyři roky v Paříži. To, že reprezentantka SK Pro Sport Teplice usedne na trůn, je ale překvapení. Minimálně proto, že v historii ankety se vyhrát nepodařilo ještě žádné ženě. „Určitě jsem nečekala, že vyhraji první místo. Myslela jsem si, že budu do pětky, do šestky,“ měla svěřenkyně trenéra Václava Prokeše, mimochodem vítěze ankety z roku 1988, důvod k úsměvům.

Judistka Zemanová miluje jídlo. "Trenér mě s ním motivuje i škádlí," říká

Čekalo se, že v anketě Sportovec regionu Teplice bude nahoře. Věra Zemanová měla parádní rok 2019, sbírala úspěch za úspěchem. Ve své váhové kategorii je doma k neporažení, daří se jí už i na mezinárodním fóru. Vůbec není vyloučené, že se jí nakonec podaří probojovat na letošní olympijské hry, i když cílem mladé dívky jsou především Hry, které se budou konat za čtyři roky v Paříži. To, že reprezentantka SK Pro Sport Teplice usedne na trůn, je ale překvapení. Minimálně proto, že v historii ankety se vyhrát nepodařilo ještě žádné ženě. „Určitě jsem nečekala, že vyhraji první místo. Myslela jsem si, že budu do pětky, do šestky,“ měla svěřenkyně trenéra Václava Prokeše, mimochodem vítěze ankety z roku 1988, důvod k úsměvům.

Jak získat značku kvality potravin, poradí výrobcům semináře

Středočeští producenti, kteří mají zájem ucházet se o značku Regionální potravina potvrzující nejen kvalitu, ale i výjimečnost a původ surovin, se mohou těšit na bezplatné informační semináře, jež napoví, jak postupovat. Ve středu na to upozornila Lenka Rezková ze Státního zemědělského intervenčního fondu (SZIF).

Herečka Tereza Bebarová: Už nejsem vegetariánka, o všem rozhodla dcera

S Terezou Bebarovou momentálně peče celá země. U ní doma ale sladkosti moc prostoru nemají. S partnerem totiž vyznávají zdravější varianty stravování, stejně jako alternativní způsob vzdělávání jejich starší dcery Klaudie, která po lesní školce nastoupila i do lesní školy.

Herečka Tereza Bebarová: Už nejsem vegetariánka, o všem rozhodla dcera

S Terezou Bebarovou momentálně peče celá země. U ní doma ale sladkosti moc prostoru nemají. S partnerem totiž vyznávají zdravější varianty stravování, stejně jako alternativní způsob vzdělávání jejich starší dcery Klaudie, která po lesní školce nastoupila i do lesní školy.

Dětem svědčí před spaním stereotyp. Co dělat, aby se školákům dobře snilo?

Základním předpokladem toho, aby se vaše dítě dobře vyspalo, je nastavení jakéhosi spánkového režimu. Mělo by tedy každý den chodit přibližně ve stejnou dobu spát a přibližně ve stejnou dobu vstávat. Velké odchylky od takového režimu by se neměly objevovat ani o víkendu, a týká se to nejen času usínání, ale i celkové délky spánku. Podle čeho tedy dětem spánkový režim nastavit?

Cukrovka. Dá se nemoc zastavit zdravou stravou?

V Česku trpí cukrovkou deset procent populace, u dalších tří procent je diabetes přítomen, ale zatím nebyl diagnostikován. Výskyt navíc stoupá s věkem, starších pacientů je až třicet procent. Dá se nemoc zastavit zdravou stravou?

Jídlo do domu frčí. Ústečané obědvají dříve a večeře si objednávají později

/FOTO/ „Poslíček s pizzou má hlad, oči červené. Je stín, co nakrmí město, jen sebe ne,“ zpívá Martin Palaščák z kapely Houpací koně ve skladbě Déšť. Na písničce z roku 2010 je zajímavé i to, že do ní ústečtí muzikanti vložili úryvek z telefonického rozhovoru s manažerkou restaurace. U té objednával pizzu Picante pro celou smečku hladových hudebníků lídr skupiny Jiří Imlauf.

Jídlo do domu frčí. Ústečané obědvají dříve a večeře si objednávají později

/FOTO/ „Poslíček s pizzou má hlad, oči červené. Je stín, co nakrmí město, jen sebe ne,“ zpívá Martin Palaščák z kapely Houpací koně ve skladbě Déšť. Na písničce z roku 2010 je zajímavé i to, že do ní ústečtí muzikanti vložili úryvek z telefonického rozhovoru s manažerkou restaurace. U té objednával pizzu Picante pro celou smečku hladových hudebníků lídr skupiny Jiří Imlauf.

Jídlo do domu v Ústeckém kraji frčí. V uspěchané době šetří poslíčci lidem čas

/FOTO/ „Poslíček s pizzou má hlad, oči červené. Je stín, co nakrmí město, jen sebe ne,“ zpívá Martin Palaščák z kapely Houpací koně ve skladbě Déšť. Na písničce z roku 2010 je zajímavé i to, že do ní ústečtí muzikanti vložili úryvek z telefonického rozhovoru s manažerkou restaurace. U té objednával pizzu Picante pro celou smečku hladových hudebníků lídr skupiny Jiří Imlauf.

Jídlo do domu v Ústeckém kraji frčí. V uspěchané době šetří poslíčci lidem čas

/FOTO/ „Poslíček s pizzou má hlad, oči červené. Je stín, co nakrmí město, jen sebe ne,“ zpívá Martin Palaščák z kapely Houpací koně ve skladbě Déšť. Na písničce z roku 2010 je zajímavé i to, že do ní ústečtí muzikanti vložili úryvek z telefonického rozhovoru s manažerkou restaurace. U té objednával pizzu Picante pro celou smečku hladových hudebníků lídr skupiny Jiří Imlauf.

Jídlo do domu v Ústeckém kraji frčí. V uspěchané době šetří poslíčci lidem čas

/FOTO/ „Poslíček s pizzou má hlad, oči červené. Je stín, co nakrmí město, jen sebe ne,“ zpívá Martin Palaščák z kapely Houpací koně ve skladbě Déšť. Na písničce z roku 2010 je zajímavé i to, že do ní ústečtí muzikanti vložili úryvek z telefonického rozhovoru s manažerkou restaurace. U té objednával pizzu Picante pro celou smečku hladových hudebníků lídr skupiny Jiří Imlauf.

Jídlo do domu v Ústeckém kraji frčí. V uspěchané době šetří poslíčci lidem čas

/FOTO/ „Poslíček s pizzou má hlad, oči červené. Je stín, co nakrmí město, jen sebe ne,“ zpívá Martin Palaščák z kapely Houpací koně ve skladbě Déšť. Na písničce z roku 2010 je zajímavé i to, že do ní ústečtí muzikanti vložili úryvek z telefonického rozhovoru s manažerkou restaurace. U té objednával pizzu Picante pro celou smečku hladových hudebníků lídr skupiny Jiří Imlauf.