Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Trampolínový ráj v Ostravě aneb Nechovej se líně, skákej si na trampolíně!

/FOTOGALERIE/ Bývalá Kolbenka, dnes trampolínové centrum Enha Freestyle v Ostravě-Kunčicích, je místo, kam byste měli určitě zajít. Pokud si tedy chcete zlepšit náladu, odbourat stres, zdokonalit rovnováhu nebo kvalitu spánku. Skákání na trampolíně není jen sportovní aktivita, ale také zábava. Pro všechny věkové kategorie…

K pouti do Sanatiága inspiroval Jindřicha Smítku filmový dokument

Příbram – Filmový dokument o pouti do Santiaga de Compostelo stál u zrodu nápadu Jindřicha Smítky jednou se na tuto pěší cestu vydat. Od myšlenky k činu mu to sice trvalo zhruba ještě deset let, ale nyní má svůj splněný sen za sebou a přemýšlí o dalších cestách. O pouti do Santiága nyní pořádá besedy. Ve středu se jedna konala v Příbrami a další se uskuteční v polovině listopadu v Lázu. 

Pětina novorozenců se ocitne v inkubátorech

Až pětina dětí narozených v obou valašských porodnicích ve Valašském Meziříčí a Vsetíně, tráví své první hodiny či dny v inkubátoru. Nejčastější příčinou je nízká porodní váha nebo jiné zdravotní komplikace novorozence.

Plakal, nemohla ho utišit. Za vraždu kojence dostala u soudu 15 let vězení

Brno – Vyčerpání a stres mohly podle soudu za čin dvaadvacetileté ženy z loňského listopadu. Nemohla utišit pláč svého dítěte, proto zaútočila na jeho hlavu. Úmyslně a silně. Kvůli otokům a krvácení do mozku dítě zemřelo. Krajský soud v Brně ženu za to ve středu poslal na patnáct let do vězení.

Exreprezentant Žydel dobývá Alpy: Florbal mi nechybí, ale ostravští kamarádi ano

/ROZHOVOR/ Patřil k velkým talentům českého florbalu už od dob, kdy začal docházet do přípravky North Stars Ostrava. Prošel rovněž místním FBC, stal se juniorským vicemistrem světa a za vrchol kariéry považuje titul s Vítkovicemi. Před dvěma lety odešel do Švýcarska, kde po dvou odehraných ročnících překvapivě řekl dalším nabídkám ne a nyní pracuje v cykloservisu. „Konečně si užívám volna, které jsem nikdy neměl,“ usmívá se Robin Žydel.

"Česat" odjel na soutěž do Barcelony

České Budějovice – To, že patří českobudějovický vlasový mág Michal Moučka mezi špičku ve svém oboru, dokazuje nejen plný pracovní diář, ale také účast v několika kadeřnických soutěžích.

Mistr meditace Swami Jaataveda míří do Mariánských Lázní

Mariánské Lázně - Do Mariánských Lázní míří vzácný host. V úterý 10. října do republiky dorazí Swami Jaataveda, jeden z nejznámějších následovníků zakladatele Art of Living a duchovního vůdce, Jeho Svatosti Sri Sri Ravi Shankara.

Dopravní špunty drtí střeva měst

Karvinsko - Zácpa, stres, nekonečné minuty ve frontě aut. Přesně tohle nyní zažívají řidiči v Karviné i v Havířově, kde začaly další opravy cest spojené s uzavřením celých ulic. Lehké to nemají ani obyvatelé daných míst.  

Klíč ke štíhlé postavě? Dámy, zkuste piloxing

/RASTR/ Léto je za námi a vy si možná říkáte, že vám lenošení, alkohol a nejrůznější dobroty jako zmrzlina nebo langoš daly zabrat. Je čas začít s tím něco udělat. Mezi oblíbené sportovní aktivity se pomalu dere piloxing, který spojuje zdánlivě nespojitelné. Tedy pilates cviky, box a tanec.

Odbourání stresu a zadarmo? Navštivte lekce jógy v Praze 10

Chcete udržovat své tělo v kondici a harmonii? Máte jedinečnou příležitost. Městská část Praha 10 pokračuje s pořádáním kurzů jógy zdarma pro každého. Cvičení se v říjnu přesune z přírody Malešického parku do Střední průmyslové školy Na Třebešíně.

Diabetiků v kraji přibývá. Ženy tvoří větší polovinu

„Mám rád tučné maso, bůček. Zbožňuju pečenou kačenu, kterou umí moje žena skvěle připravit. Ale míváme ji jen někdy. No a k tomu přece patří malá štamprlička, nebo ne?“ vyjmenovává dietologické hříchy Jiří Jorda ze Zlína, kterým čas od času neodolá, přestože ví, že se neslučují s představou o zdravém stravování.

Deník se stará o vaše zdraví!

Zapojte se s námi do soutěže o tři balíčky s doplňkem stravy  BACTORAL – ÚČINNÉ PROBIOTIKUM PRO PŘIROZENOU ÚSTNÍ MIKROFLÓRU A IMUNITU.

Diabetiků v kraji přibývá. Ženy tvoří větší polovinu

 „Mám rád tučné maso, bůček. Zbožňuju pečenou kačenu, kterou umí moje žena skvěle připravit. Ale míváme ji jen někdy. No, a k tomu přece patří malá štamprlička, nebo ne?“ vyjmenovává dietologické hříchy Jiří Jorda ze Zlína, kterým čas od času neodolá, přestože ví, že se neslučují s představou o zdravém stravování.

Kordula: Slovácko miluji, vůči klubu cítím zodpovědnost

ROZHOVOR / Jenom těžce byste hledali na stadionu člověka, který by byl smutnější z prohry Slovácka. Michal Kordula byl poprvé v zápase proti Mladé Boleslavi v roli hlavního kouče. Poprvé se zodpovídal za výsledek. Premiéra mu nevyšla – prohrál. Na tiskovce překvapil kritikou do vlastních řad.

Na Vysočině se studenti nejlépe vypořádali se stresem ze zkoušek

Vysočina – Střední školy letos poprvé nabíraly žáky na základě výsledků jednotných přijímacích zkoušek. Na Vysočině se to týkalo zhruba pěti tisíc žáků. Největší zájem byl o studium na čtyřletých gymnáziích, kam si alespoň jednu přihlášku podalo téměř sedm stovek uchazečů.

Když se věta "Já si to hodím" stává realitou

Čtyři sebevraždy denně. Takový je současný český průměr těchto smutných činů, ve kterých žel převyšujeme i celosvětový průměr. Naštěstí ale existuje i dost případů, kdy se lidi s takovými úmysly daří zachránit.

Workout je životní styl. Vysvobozuje mě od povinností i stresu, říká Matuška

Blansko – Workout. Sportovní aktivita s vlastní vahou těla, prvky gymnastiky a akrobacie. Zahrnuje různé cviky na veřejných sportovních hřištích, ale i na ulici. Na hrazdě, bradlech, žebřinách, horizontálních žebřících, kruzích a jiných konstrukcích, nebo i bez jejich použití. Hlavní důraz je kladen na cvičení s vlastní vahou, rozvoj síly a vytrvalosti. Tak popisuje cvičení, kterému se věnuje stále více lidí, encyklopedie. „Pro mě je workout vysvobození od povinností, stresu a životní styl. Kromě těla díky němu posiluji i psychiku, mysl. Než jsem začal cvičit, neměl jsem moc sebevědomí,“ říká sedmnáctiletý Martin Matuška z Blanska, který je kapitánem formace No Gravity Blansko. Ta se na workout zaměřuje druhým rokem.

Miss vynáší koš nenamalovaná

České Budějovice - Třiadvacetiletá Budějčanda Michaela Šmejkalová se dostala mezi dvanáctku letošních finalistek Miss, s nimiž se o titul utká už 23. záři. Přiznává stres, díky němuž si neužije volné chvíle jako dřív.

Přání kapitána Rolinka? Hrát bez stresu

Pardubice – Je to tady. Po dlouhém půstu se hokejoví příznivci dočkají své porce zábavy, do nové extraligové sezony vstupují i hráči HC Dynamo Pardubice. Ti budou hrát první zápas sezony v domácím prostředí opět po šesti letech. 

Školy vítaly prvňáčky. V Holešově mají dva dny na aklimatizaci

Ve znamení nových začátků bylo první zářijové pondělí pro všechny žáky, studenty i pedagogy. Vstup do nového školního roku byl samozřejmě nejdůležitější především pro prvňáčky: většina z nich se na svůj první školní den těšila a ujít si jej nenechali ani rodiče. "Odvádět dítě poprvé do školy je krásné. Naše dcera se navíc moc těšila, přemlouvat jsme ji vůbec nemuseli,“ poznamenal třeba Jiří Podola z Holešova. 

Kvalita chmele je průměrná, stejně tak výnos

Rakovnicko /FOTOGALERIE/ -  Sklizeň chmele je za polovinou a počáteční odhady chmelařů se potvrzují. Výnos bude průměrný, to znamená kolem jedné tuny na hektar. Výsledky jsou ale různé v jednotlivých lokalitách.  

Pro prvňáčky nesmí být škola strašákem

Střední Čechy - Děti mají před sebou posledních pár dnů prázdnin. Učitelé už narukovali, každé ráno míří do škol, aby vše připravili na nadcházející zahájení školního roku. Především pro prvňáčky, jejichž zkušenosti z prvních školních dní budou klíčové pro jejich další vzdělávání.

Rockové sady slavily díky rockovému srdci

Kraslice – Je to opravdový rockový nadšenec. Dnes už rockový pradědek, který stojí za uspořádáním už patnácti ročníků Rockových sadů. Bude tradice festivalu Jana Zmrzlého v Kraslicích na Sokolovsku i nadále pokračovat?

OBRAZEM: Chotěboř patřila milovníkům piva

Chotěboř – Kvalitní pití, dobrá hudba a skvělá nálada, to byly hlavní přednosti sobotních pivovarských slavností v Chotěboři. Na návštěvníky tu čekalo osm tisíc piv a pestrý kulturní program. Nechyběla dobrá muzika v podání kapely Děda Mládek Illegal Band, Žádnej stres nebo Liquid Face a ochuzeni o zábavu nebyli ani nejmenší návštěvníci.

Odměna? Zastřelený divočák vyjde myslivce až na trojnásobek

Hodonínsko – I po opakovaném sčítání se dobírá stejného výsledku. Náklady, které lovec podle předsedy Okresního mysliveckého spolku Hodonín Radovana Mančíka vynaloží za uloveného divočáka, převyšují státem vyplácenou odměnu až trojnásobně. Myslivci z Hodonínska stejně jako jejich kolegové v oblastech ohrožených africkým morem dostanou za každé ulovené zvíře jen tisícovku.

Motorkář nepřežil srážku v Chropyni

Únava z horka, oslnění ostrým sluncem, stres z dovolené… Podle všeho i souhra těchto faktorů způsobila v uplynulých dnech nárůst dopravních nehod v kroměřížském regionu.

Nahoru Facebook