Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Nemocných v kraji na podzim přibývá. Základem je dobrá imunita

Liberecký kraj – Stres, přepracovanost, málo spánku, nepravidelná strava. To vše jsou zabijáci našeho fyzického zdraví. Pokud jsou tyto faktory v nerovnováze, začíná selhávat imunita. Když se navíc přidají výkyvy počasí, náš obranný systém dostává pořádně zabrat. A podzim je právě období, kdy pomyslná křivka nemocnosti rapidně stoupá nahoru.

Nemocných v kraji na podzim přibývá. Základem je dobrá imunita

Liberecký kraj – Stres, přepracovanost, málo spánku, nepravidelná strava. To vše jsou zabijáci našeho fyzického zdraví. Pokud jsou tyto faktory v nerovnováze, začíná selhávat imunita. Když se navíc přidají výkyvy počasí, náš obranný systém dostává pořádně zabrat. A podzim je právě období, kdy pomyslná křivka nemocnosti rapidně stoupá nahoru.

Nemocných v kraji na podzim přibývá. Základem je dobrá imunita

Liberecký kraj – Stres, přepracovanost, málo spánku, nepravidelná strava. To vše jsou zabijáci našeho fyzického zdraví. Pokud jsou tyto faktory v nerovnováze, začíná selhávat imunita. Když se navíc přidají výkyvy počasí, náš obranný systém dostává pořádně zabrat. A podzim je právě období, kdy pomyslná křivka nemocnosti rapidně stoupá nahoru.

Trenér taekwonda František Macek: Naše kufry nezapomenou na Buenos Aires

Znojmo /ROZHOVOR/– Velkou odolnost proti stresu musel prokázat trenér znojemských taekwondistů a zároveň české reprezentace František Macek na výpravě na mistrovství světa do argentinského Buenos Aires. I přes různé organizační peripetie přivezla národní reprezentace nečekaně bronzovou medaili díky Ondřeji Bernardovi a tři čtvrtá místa, a to v konkurenci více jak čtyř tisíc závodníků z celého světa. „Nebyli jsme tam do počtu,“ říká trenér v rozhovoru.

Vedro ovlivňuje psychiku. Lidé jsou více podráždění

Mělnicko - Neustávající vedra ve dne i v noci způsobují kromě tělesných problémů také psychické potíže. Mnoho lidí si tak v létě stěžuje na pocit vyčerpání, stresu nebo úzkosti. Extrémními teplotami jsou nejvíce ohrožení senioři i lidé s duševními nemocemi.

Odourání stresu z dopravy. V Praze zazní jazz i stará hudba ze Středomoří

Letní slavnosti v Praze nejsou jen ty shakespearovské. V úterý v Divadle na Vinohradech koncertem Královny Středomoří zahájí 19. ročník Letních slavností staré hudby francouzská sopranitska Véronique Gensová. Snad aby se mohli lidé v metropoli uklidnit ze stresu po cestě rozkopanými ulicemi, probíhá v hlavním městě také oblíbený BohemiaJazz Fest.

Kanoistka Fišerová po úspěšné kvalifikaci: Stresy mi vypadly z hlavy

/FOTOGALERIE/ Je jí teprve dvacet a už je oporou seniorské reprezentace ve vodním slalomu. Kanoistka Tereza Fišerová bude v sobotu v pražské Troji usilovat o medaili na mistrovství Evropy. Šanci rozhodně má. Už loni získala stříbro na mistrovství světa i na šampionátu starého kontinentu a z páteční kvalifikace jistě postoupila.

Jezdím s větším klidem, závody se bavím. Odpadl stres, říká plochodrážník Milík

/ROZHOVOR/ Loni oslavoval na Markétě při Grand Prix třetí místo. A bylo proč. Václavu Milíkovi (24) se jako prvnímu českému plochodrážníkovi podařilo vystoupit na domácím podniku MS na pódium. Letos by se chtěl ukázat v podobném světle. „Když už jsem byl třetí, měl bych dojet druhý,“ smál se jezdec, který bude 26. května na pražském oválu startovat díky divoké kartě.

Stres nebyl třeba. Při cestě za titulem nezvedl vůdce Čermák ani jednou hlas

Brno – Před finále říkal, že nesnáší finálové prohry. Nezdaru, kdy hokejista zůstane těsně pod vrcholem, se kapitán brněnské Komety Leoš Čermák elegantně vyhnul. Jeho tým v play-off ztratil pouze dvě utkání. „Je to krásný pocit,“ pousmál se čtyřicetiletý centr po zisku historicky třináctého titulu pro Brno.

Lidé s vysokými příjmy zažívají v práci více stresu, ukázal průzkum

Čím více peněz lidé vydělávají, tím více trpí v práci stresem. Vyplývá to z nejnovější studie jedné z největších profesních sociálních sítí LinkedIn. Podle ní téměř sedm z deseti lidí s příjmem více než čtyři miliony korun ročně pociťuje v práci silný. Tato skupina zaměstnanců je navíc i méně se svou prací spokojena.

Šéf GIBS Murín skončil kvůli stresu v nemocnici, rezignaci nezvažuje

Ředitel Generální inspekce bezpečnostních sborů (GIBS) Michal Murín leží kvůli vyčerpání z dlouhodobého stresu v nemocnici. Média spekulovala, že kvůli zdraví zvažuje rezignaci, mluvčí GIBS Ivo Mitáček to ale v dnešním vyjádření na webu inspekce popřel. Již několik týdnů trvá spor Murína s premiérem v demisi Andrejem Babišem (ANO), který oznámil úmysl Murína dočasně zprostit služby.

Šéf GIBS Murín skončil v nemocnici, rezignaci nezvažuje

Ředitel Generální inspekce bezpečnostních sborů (GIBS) Michal Murín skončil kvůli vyčerpání z dlouhodobého stresu v nemocnici. Média spekulovala, že kvůli zdraví zvažuje rezignaci, mluvčí GIBS Ivo Mitáček to ale v dnešním vyjádření na webu inspekce popřel. Již několik týdnů trvá spor Murína s premiérem v demisi Andrejem Babišem (ANO), který oznámil úmysl Murína dočasně zprostit služby.

Kostel jako útočiště před stresem a hlukem

Pardubice – Pardubický kostel svatého Bartoloměje se otevře veřejnosti. Nejen věřící lidé, ale i ateisté do něj mohou každé úterý, počínaje 3. dubnem, vstoupit zcela bez obav a užít si ticho a klid. V Pardubicích se totiž od začátku dubna až do začátku června koná pod záštitou místní římskokatolické farnosti akce Kostel otevřen.

Místo jatek důstojné stáří. Spolek Bajan zachraňuje nemocné koně a ovce

Měli skončit na jatkách. Díky Spolku Bajan mají ale koně, kteří jsou staří a nemocní, šanci na důstojné dožití na pastvinách. Stádo devíti koní společně s dalšími zvířaty žije ve vesnici Kamenný Přívoz, kterou najdete kousek za Prahou. Hlavním cílem spolku je záchrana zvířat, ale také vzdělávání dětí v oblasti ochrany přírody a zvířat.

OBRAZEM: Módní přehlídka Edity Dlouhé se konala již po desáté

Čáslav - Módní přehlídka čáslavské návrhářky Edity Dlouhé se v Dusíkově divadle konala již po desáté. "Jedná se o výroční přehlídku, jejímž tématem jsou Vzpomínky," prozradila v úvodu sama návrhářka. "Vracíme se k tématům, která již proběhla, a uděláme za nimi tlustou čáru," doplnila.

Nové letadlo, jiný program. Odlet fotbalistů provázely problémy

V jejich případě určitě neplatí populární heslo dobrodruhů: „cesta je cíl“. A po včerejšku dvojnásob. Není se čemu divit: touhle dobou už měli být čeští fotbalisté v Číně. Ale nejsou. Naplánovanou cestu na turnaj čtyř zemí odložila porucha letadla.

OBRAZEM: Nekupujte psy bez papírů, ale adoptujte, vyzývá dočaskářka

Roudné/ROZHOVOR/ - „Dočaskářka“ Dagmar Šímová se stará o psy bez domova a všechny má doma, v obýváku. Jejím domovem, a hlavně srdcem, jak sama říká, už jich prošlo přes 150. „Nemáme žádné venkovní kotce a všechno hradíme z vlastních příjmů či peněz dárců,“ vysvětluje. „Nejsme veřejný útulek a nemáme žádné příspěvky ani dotace od obce či státu.“

Život po fotbalové kariéře? Já si už na tréninky bral knížky o ekonomii

/ROZHOVOR/ Do životopisu by si mohl napsat třeba tohle: velezkušený fotbalový gólman. Odchovanec Slavie, nezapomenutelná postava Teplic. Jenže místo toho se Martin Slavík chlubí zaměstnáním, které boří zažité stereotypy. Svlékl dres, sundal rukavice a nasadil oblek. Osmatřicetiletý někdejší brankář teď významným firmám radí, jak získat dotace.

Za vraždu matky soud vyměřil deset let

Střední Čechy – Jsem šťastný, spadl ze mě mnohaletý stres. Tak v pondělí u středočeského krajského soudu přiblížil své pocity z pobytu za mřížemi mladík, který se zpovídá z ubodání mámy. „Ve vazební věznici jsem prošel vývojem; pomohla mi setkání s psychologem,“ doplnil s tím, že teď už chce ve vězení studovat a stát se řádným občanem. 

Za vraždu matky vyměřil soud mladíkovi deset let

Jsem šťastný, spadl ze mě mnohaletý stres. Tak v pondělí u středočeského krajského soudu přiblížil své pocity z pobytu za mřížemi mladík, který se zpovídá z ubodání mámy. „Ve vazební věznici jsem prošel vývojem; pomohla mi setkání s psychologem,“ doplnil s tím, že teď už chce ve vězení studovat a stát se řádným občanem.

Čtu, čteš, čteme. Je tu měsíc čtenářů

Karlovarský kraj – Zlepšuje paměť, zvětšuje slovní zásobu, podporuje představivost, snižuje míru stresu …, to je jen krátký výčet pozitivního vlivu čtení knih na čtenáře.