Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Strážníci ví, jak na stresované zvíře

Stříbro, Studánka – Práce strážníka nespočívá pouze v řešení špatného parkování, či rušení nočního klidu. Strážníci, policisté i hasiči se poměrně často dostávají také k odchytům zvířat, které ovšem mohou skončit nepěkně pro obě strany.

Biketrial: suverénní Kolář míří za zlatým hattrickem

Blansko /FOTOGALERIE/ – V blanenské rekreační oblasti Palava vládl Václav Kolář, který ve své kategorii elite nasbíral pouze dva trestné body. Španěl Gutierrez Garcia na druhém místě jich měl o 18 víc. „Je to pecka. Nečekal jsem, že bude ve výsledku takový rozdíl," radoval se v cíli obhájce zlata, který po titulech v roce 2014 a 2015 útočí na zlatý hattrick. Z českých reprezentantů je to jediný vedoucí závodník své kategorie.

Most přes řeku Svitavu? Starý nahradí nový

Blanensko /FOTOGALERIE/ – Když řidiči projíždějí přes zničený most mezi Adamovem a Bílovicemi nad Svitavou, většině z nich ze stresu stoupá tlak. Přemýšlejí, dokdy konstrukce nápor aut ještě vydrží.

Pardubice mají od srpna novou hlavní architektku

Pardubice – Odbor hlavního architekta na pardubickém magistrátu převzala od 1. srpna Zuzana Kavalírová. V čele odboru nahradí Pavlu Pannovou, která na funkci rezignovala 30. listopadu loňského roku.

V novém Relax studiu Trinity se ocitnete ve třetí dimenzi

Region - Přímo v centru města v hotelu Trinity vzniklo nové relaxační studio. Nabízí nejen odpočinek a nabití novou, svěží energií, ale především služby z oblasti léčivých terapií. Zavítat sem mohou všichni, ať už turisté, nebo místní. Jistě oceníte královskou péči, i když je váš zdravotní stav bez problémů. V Relax studiu Trinity navazují na metody staré více než dva tisíce let založené na umění využívat léčivou energii v běžném životě. Terapie jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, velkou pomocí jsou pro hyperaktivní děti, kterým přinese terapie uklidňující účinek.

Polibek posiluje imunitní systém a snižuje stres

Řím – Polibek není jen symbolem romantické lásky a gestem vášně. Má rovněž určité terapeutické účinky, například zmírňuje bolesti hlavy a páteře. Nedávná studie ukázala, že oxytocin, který se při polibku uvolňuje, může mírnit bolesti, protože má analgetické vlastnosti a schopnost zmírňovat úzkost a deprese časté u těch lidí, kteří trpí chronickými bolestmi. Příznivých účinků polibku na naše tělo je přitom víc.

Tereza Olivová: Jaká místa mám v Praze ráda

Praha - Surfařka Tereza Olivová sice tráví díky provozování surfařské cestovky několik měsíců v roce u oceánu, do milované Prahy se vždy ráda vrací. Několikanásobná mistryně ČR v surfování má ráda kvalitní kuchyni, ale i místa sakrální a kulturní.

Senioři jsou snadnými oběťmi domácího násilí

Sokolov - Oběťmi domácího násilí nejsou pouze ženy, ale i senioři, které trýzní jejich příbuzní. „Ve většině případů seniory trýzní jejich potomci nebo vnoučata," sdělil pracovník Intervenčního centra v Sokolově Jiří Král.

Povedené oslavy s Japonci a chabá obrana trenéra

Praha – Neděle. Den, na který se jedenadvacetičlenný kolektiv české reprezentace do 21 let v malém fotbalu chystal. Semifinále a finále mistrovství Evropy v pražském Vyšehradě. Den, který vyvrcholil domácí zlatu oslavou. Už na dopolední semifinále odjížděl český tým perfektně naladěný. Žádná nervozita, stres. Všichni věděli, kam jejich úsilí směřuje. To byl patrně největší rozdíl mezi českými mladíky a Slováky, kteří sice neměli co ztratit, ale srážela je nedůvěra ve vlastní schopnosti. Český celek Slováky přejel 4:1 a chystal se na finále.

Povedené oslavy s Japonci a chabá obrana trenéra

Praha /EVROPSKÝ DENÍK/ – Neděle. Den, na který se jedenadvacetičlenný kolektiv české reprezentace do 21 let v malém fotbalu chystal. Semifinále a finále mistrovství Evropy v pražském Vyšehradě. Den, který vyvrcholil domácí zlatu oslavou.

Rio? Před čtyřmi lety jsem nebyla favoritka, ale ve stresu nejsem

Praha - Patří k největším českým atletickým nadějím na medaili z Ria. Zuzana Hejnová to ví a pro úspěch na olympijských hrách toho obětovala hodně třeba i start na nedávném mistrovství Evropy v Amsterdamu. Raději trénovala na vrchol sezony. Dvojnásobná mistryně světa v běhu na 400 metrů překážek si uvědomuje, že fanoušci od ní budou čekat přinejmenším zopakování bronzu z OH v Londýně. Možná i nějaké to vylepšení…

Operní pěvkyně Dagmar Pecková vystoupí v Lokti

Loket - Operní pěvkyně Dagmar Pecková míří do loketského amfiteátru. Její gala koncert se uskuteční tento pátek 15. července za doprovodu Karlovarského symfonického orchestru pod vedením Jana Kučery. Na koncertě zazní díla Offenbacha, Bizeta, Masseneta, Glinky, Rossiniho, Saint-Saënse, Nováčka a Gershwina.

Petra Cetkovská v Olomouci: První výhra pro mě hodně znamená

Olomouc /ROZHOVOR/ – „Chci si vzít zpět předloňské prvenství," prohlásila na tiskové konferenci před začátkem hlavní soutěže tenisového ITS Cupu prostějovská Petra Cetkovská. Hráčka s bohatými zkušenostmi z okruhu WTA vykročila na cestu za svým cílem vítězstvím v prvním kole olomouckého turnaje. Po zdravotních patáliích se turnajová dvojka cítí konečně dobře a má radost z první výhry tenisového roku.

Japonský císař Akihito řekl, že je připraven abdikovat

Tokio - Japonský císař Akihito oznámil, že je připraven v příštích letech abdikovat. O rozhodnutí dvaaosmdesátiletého monarchy, které je v moderních dějinách Japonska bezprecedentní, informovala dnes státní televize NHK.

Cetkovská po první letošní výhře: Hodně pro mě znamená

Olomouc /ROZHOVOR/ - „Chci si vzít zpět předloňské prvenství," prohlásila na tiskové konferenci před začátkem hlavní soutěže tenisového ITS Cupu prostějovská Petra Cetkovská. Hráčka s bohatými zkušenostmi z okruhu WTA vykročila na cestu za svým cílem vítězstvím v prvním kole olomouckého turnaje.

Zpívání uklidní děti lépe než mluva

Řím – Snad by stačilo zeptat se kterékoli maminky. Podobně jako každý zapálený vědec však Isabelle Peretzová z Centra pro výzkum mozku, hudby a jazyka při Montrealské univerzitě chtěla za pomoci spolehlivých testů prokázat, že zpěv uklidňuje novorozence mnohem lépe a na mnohem delší dobu než jakékoli vyprávění. Ukázalo se, že technika, kterou matky odedávna používají k uklidnění miminek, má své opodstatnění, píše italský deník Corriere della Sera.

Tisíce majitelů papoušků Žako čeká povinné čipování a registrace

Praha - Máte doma papouška žako? Pak byste měli zpozornět, chystá se totiž povinné čipování a registrace tisíců těchto papoušků v Česku. Na podzim o tom kvůli jejich nelegálnímu odchytu ve volné přírodě bude rozhodovat Konference smluvních stran CITES (Mezinárodní úmluva o obchodu s ohroženými druhy zvířat i rostlin).

Tisíce majitelů papoušků Žako čeká povinné čipování a registrace

Praha - Máte doma papouška žako? Pak byste měli zpozornět, chystá se totiž povinné čipování a registrace tisíců těchto papoušků v Česku. Na podzim o tom kvůli jejich nelegálnímu odchytu ve volné přírodě bude rozhodovat Konference smluvních stran CITES (Mezinárodní úmluva o obchodu s ohroženými druhy zvířat i rostlin).

Hasiči ve Zlínském kraji mají karty pro komunikaci s neslyšícími

Zlín – Speciální karty pro komunikaci s neslyšícími začali používat hasiči ve Zlínském kraji. Novinářům to dnes řekl krajský mluvčí hasičů Libor Netopil. Karty usnadní domluvu při různých událostech, především při dopravních nehodách. Hasiči je vytvořili přímo s neslyšícími a lektory znakového jazyka. Otázky a pokyny na kartách jsou formulovány jednoduše.

Co dělat při nespavosti uprostřed noci?

New York – Jde o frustrujícím způsobem běžný scénář. Snadno usnete v době, kdy si večer jdete lehnout, jen abyste se vzbudili ve dvě nebo ve tři hodiny ráno. A až po půl hodině nebo ještě víc zírání do stropu se vám konečně znovu povede usnout. Tato nespavost uprostřed noci se občas stane prakticky každému. Podle lékařů jde o běžnou reakci odpovídající na stres, napsal list The Wall Street Journal.

Po loňském bronzu nemohu mít jiný cíl než medaili, hlásí Cink

Nové Město na Moravě - Ondřej Cink se před závodem světového šampionátu bikerů v Novém Městě na Moravě netají vysokými ambicemi. V domácím prostředí by mistr světa do 23 let z roku 2012 rád zopakoval medailovou radost, kterou prožil po zisku trochu překvapivého bronzu loni v Andoře.

Jak co nejlépe využít dovolenou?

Paříž – Po vyčerpávajícím roce často považujeme dovolenou za ozdravnou pauzu, kdy si máme odpočinout a uklidnit se. Jak ale dovolené co nejlépe využít tak, aby její pozitivní účinky trvaly co nejlépe? Očekáváme ji s netrpělivostí. Tak vytoužená dovolená je časem k načerpání nových sil, k objevování exotiky nebo prostého odpočinku s knihou v ruce. Je však možné využít ji ještě lépe a učinit z ní předehru k více obohacujícímu a klidnějšímu roku.

Vítězný Mrhálek pivo nepije, stovka plechovek potěší rodinu

Zlín – Velmi dramatický průběh se šťastným koncem měl uplynulý ročník jarní části Tip ligy Deníku. Až poslední dvě kola totiž rozhodla, že se absolutním vítězem a majitelem stovky piv Zubr Premium, českého piva roku 2016, stal zlínský František Mrhálek.

Linku bezpečí zavalují telefonáty školáků. Bojí se vysvědčení

Liberec/Praha - Žádné dítě nechodí do školy proto, aby nosilo špatné známky. Proto je pro některé strach z reakce rodičů, z toho, že je zklamaly, obrovským stresem. Jen si zkuste představit, že jste dvakrát ročně v práci vystaveni veřejnému hodnocení. A místo účasti doma byste si vyslechli: No, to ses tedy zase předvedl…

Stres pomáhá mozku zůstat ve formě

Řím - Stres může mít své kladné stránky. Je to útěcha pro ty, kdo mají příliš mnoho povinností a málo volného času. Podle studie Texaské univerzity, která zahrnovala přes 300 účastníků, mají ti, kdo jsou zatíženi příliš mnoha úkoly, větší pravděpodobnost, že se jejich mozek udrží ve zdravém stavu. Mají jasnější mysl, lépe si vybavují vzpomínky a s postupujícím věkem tyto schopnosti přetrvávají, napsal italský deník La Repubblica.

Grilovací sezóna

Grilovací sezóna je v plném proudu. Všeobecně tato úprava nepatří mezi nejvhodnější, ale nemusíte se jí vzdávat, pokud se zaměříte na zásady zdravého grilování.

Nahoru Facebook