Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Jak správně relaxovat? Přinášíme několik tipů

Stres je něco, co bychom měli z našeho života odbourat. Bohužel ve stresu jsme stále častěji, a to vlivem osobních, domácích, ale i pracovních povinností. Je to i váš případ? Společně se podíváme na to, jak správně relaxovat. Není to tak složité, jak si řada z nás myslí.

Bude ovoce? Stromy v květu ohrožuje mráz

Náchodsko - Studený vítr, ranní mrazíky i občasné sněhové přeháňky. Počasí těchto dnů rozhodně nepřeje pěstitelům ovoce. Stromy jsou v květu, nebo se kvést chystají, a takové povětrnostní podmínky jim ani trochu nesvědčí. Mohou se totiž podepsat na letošní úrodě.

Přednášející musí překvapit, říkají vítězové Prezentiády

Brno - Účinkování před publikem vyžaduje nejenom přirozené vystupování a důslednou přípravu, ale také překvapení a schopnost zvládnout stres. Nejlepší přednášející ze základních a středních škol to umí. Minulý pátek se v Brně potkali ve finálovém kole soutěže Prezentiáda. Mezi středoškoláky ji vyhrála dvojčata Jan (napravo) a Martin Karvaiovi z Náchoda.

Znojmo má šanci na mikrojesle. Fungovat mají od ledna

Znojmo – Vrátit se z mateřské dovolené již po půl roce a svěřit dítě bez obav do rukou odborníků. Taková příležitost se rýsuje rodičům ze Znojemska patrně již od ledna. Znojmo by totiž mělo získat mikrojesle, které hodlá zřídit Jolana Ambrosková. Děti by trávily den v malých skupinách. Jesle by mohla navštěvovat zhruba dvacítka dětí. Projekt město sice podpořilo, neposkytne však žádné prostory. O zaplacení se postarají dotace z ministerstva práce a sociálních věcí.

Bývalá úřednice ERÚ: U licence jsem chybovala, byla jsem ve stresu

Brno – Bývalá pracovnice Energetického regulačního úřadu (ERÚ) Ilona Florianová dnes připustila, že z nedbalosti a stresu chybovala při udělení licence pro elektrárnu FVE Solar I. U Krajského soudu v Brně čelí Florianová obžalobě ze zneužití pravomoci úředního činitele. Podle státního zástupce způsobila svým postupem škodu 111 milionů korun. Ženě hrozí v krajním případě až 12 let vězení.

Zdraví po zimě prospěje zelené menu

Havlíčkův Brod - Zatímco pivovary vaří zelená piva a lihovary pálí zelené likéry, Ilona Krčálová, brodská propagátorka zdravé výživy, doporučuje mladý ječmen a chlorellu pyrenoidosu.

Studentský hejtman chce víc školek. Vyzkoušel si den v úřadu

Brno – Se spolužáky rozjel vlastní volební kampaň. Nešlo jim ale o hlasy lidí, usilovali o přízeň poroty soutěže Jeden den hejtmanem. Tým studenta Roberta Kerndla z brněnského gymnázia na třídě Kapitána Jaroše uspěl. Kromě třetího místa dostal v tomto týdnu možnost vyzkoušet si, jak tráví pracovní den jihomoravský hejtman Michal Hašek.

Světový den meningitid připomene prevenci nebezpečné nemoci

Invazivní meningokokové onemocnění může zabít během pár hodin od prvních příznaků. V letech 2011 až 2015 postihlo v Česku 278 lidí, z nich 23 zemřelo. Letos do 13. kalendářního týdne se nakazilo invazivním meningokokovým onemocněním 14 lidí, tři zemřeli, řekla dnes novinářům primářka infekční kliniky Nemocnice Na Bulovce Hana Roháčová. Na prevenci nebezpečné infekce upozorní Světový den meningitid 24. dubna.

Na jaře je přezouvání gum příjemnější

Český Krumlov – S podzimní přezouvací horečkou se ta jarní srovnat nedá. Míra stresu z přezutí na jaře je také snížená tím, že tato činnost není povinná. I přes to ale mají krumlovské pneuservisy od začátku měsíce napilno.

Odbornou pomoc potřebují oběti i násilníci

Jižní Čechy – Stres, agrese, násilí, vystupňované emoce a nahromaděné problémy přerůstají v ponižování, nadávky a rány. Opakující se případy násilí a varovné policejní statistiky ukazují, že kromě pomoci obětem je třeba věnovat se i násilníkům.

Na jaře je přezouvání gum příjemnější

Český Krumlov – S podzimní přezouvací horečkou se ta jarní srovnat nedá. Míra stresu z přezutí na jaře je také snížená tím, že tato činnost není povinná. I přes to ale mají krumlovské pneuservisy od začátku měsíce napilno.

Odsávačky maminkám pomáhají

Jihlava – Nemocnice Jihlava nabízí maminkám k využití další dvě nové odsávačky mateřského mléka. S kojením jim poradí také laktační poradkyně. Přístroje za osmdesát tisíc korun se pořídily díky dárcům.

Hráči sice ubývají, ale přibývají body, směje se Zákostelský

Benešov – Fotbalisté Benešova po výhře v Tachově, první na jaře, dostali do klidnějších vod České fotbalové ligy. Zvýšené sebevědomí potvrdili ve vloženém, středečním zápase 36. kola s třetími Domažlicemi, které zaslouženě porazili po brankách Čapka a Kučaby.

Operátor Call centra Skupiny ČEZ (Kolín)

Společnost Telia Call a.s., patřící již více než 10 let mezi přední komerční kontaktní centra v České republice přijme pracovníky na uvedenou pozici.Termín nástupu je možný ihned nebo dle dohody. Nabízíme zajímavé zaměstnání v prosperující společnosti. Těšíme se na Vás. Telia Call a.s Autor: Telia Call a.s

Smutek a stres může vést k vážným poruchám srdce

Řím – Ztráta nám drahé osoby, je-li ještě navíc nečekaná, může skutečně zlomit naše srdce. A to doslova, protože v prvních 12 měsících po úmrtí se pravděpodobnost, že budeme trpět atriální fibrilací, nejběžnější poruchou srdečního rytmu, která ve 25 procentech případů vede ke mozkové příhodě, zvyšuje až o 41 procent. Největší riziko hrozí mezi osmým a 14. dnem následujícím po úmrtí blízké osoby, s postupem času pozvolna klesá. Píše o tom italský deník Corriere della Sera.

VIDEO: Dolněmčany hnala za výhrou v derby nová hymna

Dolní Němčí – Zbrusu novou hymnou s názvem Ukažte, jak hrajú Dolněmčané vyšperkoval svůj triumf fotbalový tým Dolního Němčí. Výhra 3:1 byla o to sladší, že Dolněmčané po dvou letech porazili v derby odvěkého rivala ze sousedního Hluku. Vyhecovanou atmosféru navíc okořenil rozhodčí třemi červenými kartami.

V 80 procentech domácností, kde je násilí pravidlem, žijí děti

Praha /INFOGRAFIKA/ – V Česku přibývá domácího násilí i rozvodů. Podle statistik Asociace pracovníků intervenčních center (APIC) je právě duben měsícem s nejvyšším počtem vykázání násilných osob ze společného obydlí, a zároveň s rekordní návštěvností ohrožených osob v intervenčních centrech. Roste i počet rozvodů, které na pětinu dětí mají stejný dopad jako psychické týrání.

Lidem poradí s Alzheimerovou nemocí

Žďár nad Sázavou - Nová možnost se nabízí lidem trpícím Alzheimerovou chorobou a těm, kteří se o ně starají. V centru pro seniory Senior Point ve Žďáře nad Sázavou nově poskytuje bezplatné poradenství Alzheimer poradna Vysočina.

Rekordní sedmá olympiáda? Hilgertová moc nevěří: Byl by to spíš zázrak

Praha - Když byla Štěpánka Hilgertová v roce 1992 poprvé na olympijských hrách v Barceloně, byly Kateřině Kudějové dva roky. Obě české kajakářky přitom o víkendu začnou boj hlavně mezi sebou o jediné místo do Ria. Hilgertová ale není favoritkou, spíš se svojí rekordní sedmou olympijskou účastí nepočítá. I proto, že Kudějová má jako úřadující mistryně světa z Londýna už před startem nominace čtyřbodový náskok.

Protože bagr! V Ústí se dohadují o výsadbě

Ústí nad Orlicí – Jak už Orlický deník v úterý informoval, velkou kritiku občanů vyvolala „výsadba zeleně bagrem". Na zelených plochách města hloubí díry pro šest set stromů a připravuje záhonky pro 15 tisíc keřů. Lidem se nelíbí, že při tom bagr likviduje trávníky a výsadbu připravuje v místech, kde si hrály děti.

Soutěžili jste s námi. Kdo vyhrál zdravou výživu?

Jičín – Správná výživa, dostatečný pohyb, kvalitní spánek, nekuřáctví a svoboda od jiných závislostí, prevence, péče o duševní zdraví včetně zvládání stresu jsou zásadní faktory podporující naše zdraví.

Knihu stáhli z pultu, plive prý na město

Sokolov - Začátkem letošního roku vyšla kniha s názvem Sokolov, jejímž autorem je Lukáš Beneš. Jde o místního rodáka, žijícího střídavě v Sokolově a ve Španělsku. Kniha je možná kontroverzní tím, že na Sokolov a jeho lidi pohlíží většinou kriticky.

Nestresujte zaměstnance, nařídí zákoník firmám

Praha – Stranou zájmu médií a zatím i politiků se rodí plán, který by mohl zásadně ovlivnit zaměstnávání v tuzemských firmách.Právě dnes končí připomínkové řízení k novele zákoníku práce, jež připravilo ministerstvo práce a sociálních věcí (MPSV). Zákoník má podle resortu zvýšit flexibilitu zaměstnávání, podle firem ale způsobí pravý opak: přinese zmatky, ztíží přijímání nových lidí a ve svém důsledku bude nahrávat nelegálnímu zaměstnávání. Některé návrhy podle podnikatelů hraničí s absurditou. Část opatření zaměstnance nejspíše potěší. Co chce ministerstvo prosadit?

Budou stovky obětí, ale na to si zvykneme

Ústí nad Labem - Teroristické útoky na bruselském letišti a v metru si minulý týden v úterý vyžádaly život 31 lidí včetně tří útočníků. Zraněno bylo na 340 lidí z dvaceti zemí.

Nepříjemným následkům je lepší předcházet včasnou prevencí

Benešov – Celkem do dvou cyklů má Střední odborná škola a Střední zdravotnická škola v Benešově pro každý ročník a obor studia rozvrženy semináře Programu primární prevence, na který škola získala dotaci od Středočeského krajského úřadu a na jehož realizaci se podílelo benešovské Centrum primární prevence Magdaléna.

Nahoru Facebook