Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Zpívání uklidní děti lépe než mluva

Řím – Snad by stačilo zeptat se kterékoli maminky. Podobně jako každý zapálený vědec však Isabelle Peretzová z Centra pro výzkum mozku, hudby a jazyka při Montrealské univerzitě chtěla za pomoci spolehlivých testů prokázat, že zpěv uklidňuje novorozence mnohem lépe a na mnohem delší dobu než jakékoli vyprávění. Ukázalo se, že technika, kterou matky odedávna používají k uklidnění miminek, má své opodstatnění, píše italský deník Corriere della Sera.

Tisíce majitelů papoušků Žako čeká povinné čipování a registrace

Praha - Máte doma papouška žako? Pak byste měli zpozornět, chystá se totiž povinné čipování a registrace tisíců těchto papoušků v Česku. Na podzim o tom kvůli jejich nelegálnímu odchytu ve volné přírodě bude rozhodovat Konference smluvních stran CITES (Mezinárodní úmluva o obchodu s ohroženými druhy zvířat i rostlin).

Tisíce majitelů papoušků Žako čeká povinné čipování a registrace

Praha - Máte doma papouška žako? Pak byste měli zpozornět, chystá se totiž povinné čipování a registrace tisíců těchto papoušků v Česku. Na podzim o tom kvůli jejich nelegálnímu odchytu ve volné přírodě bude rozhodovat Konference smluvních stran CITES (Mezinárodní úmluva o obchodu s ohroženými druhy zvířat i rostlin).

Hasiči ve Zlínském kraji mají karty pro komunikaci s neslyšícími

Zlín – Speciální karty pro komunikaci s neslyšícími začali používat hasiči ve Zlínském kraji. Novinářům to dnes řekl krajský mluvčí hasičů Libor Netopil. Karty usnadní domluvu při různých událostech, především při dopravních nehodách. Hasiči je vytvořili přímo s neslyšícími a lektory znakového jazyka. Otázky a pokyny na kartách jsou formulovány jednoduše.

Co dělat při nespavosti uprostřed noci?

New York – Jde o frustrujícím způsobem běžný scénář. Snadno usnete v době, kdy si večer jdete lehnout, jen abyste se vzbudili ve dvě nebo ve tři hodiny ráno. A až po půl hodině nebo ještě víc zírání do stropu se vám konečně znovu povede usnout. Tato nespavost uprostřed noci se občas stane prakticky každému. Podle lékařů jde o běžnou reakci odpovídající na stres, napsal list The Wall Street Journal.

Po loňském bronzu nemohu mít jiný cíl než medaili, hlásí Cink

Nové Město na Moravě - Ondřej Cink se před závodem světového šampionátu bikerů v Novém Městě na Moravě netají vysokými ambicemi. V domácím prostředí by mistr světa do 23 let z roku 2012 rád zopakoval medailovou radost, kterou prožil po zisku trochu překvapivého bronzu loni v Andoře.

Jak co nejlépe využít dovolenou?

Paříž – Po vyčerpávajícím roce často považujeme dovolenou za ozdravnou pauzu, kdy si máme odpočinout a uklidnit se. Jak ale dovolené co nejlépe využít tak, aby její pozitivní účinky trvaly co nejlépe? Očekáváme ji s netrpělivostí. Tak vytoužená dovolená je časem k načerpání nových sil, k objevování exotiky nebo prostého odpočinku s knihou v ruce. Je však možné využít ji ještě lépe a učinit z ní předehru k více obohacujícímu a klidnějšímu roku.

Vítězný Mrhálek pivo nepije, stovka plechovek potěší rodinu

Zlín – Velmi dramatický průběh se šťastným koncem měl uplynulý ročník jarní části Tip ligy Deníku. Až poslední dvě kola totiž rozhodla, že se absolutním vítězem a majitelem stovky piv Zubr Premium, českého piva roku 2016, stal zlínský František Mrhálek.

Linku bezpečí zavalují telefonáty školáků. Bojí se vysvědčení

Liberec/Praha - Žádné dítě nechodí do školy proto, aby nosilo špatné známky. Proto je pro některé strach z reakce rodičů, z toho, že je zklamaly, obrovským stresem. Jen si zkuste představit, že jste dvakrát ročně v práci vystaveni veřejnému hodnocení. A místo účasti doma byste si vyslechli: No, to ses tedy zase předvedl…

Stres pomáhá mozku zůstat ve formě

Řím - Stres může mít své kladné stránky. Je to útěcha pro ty, kdo mají příliš mnoho povinností a málo volného času. Podle studie Texaské univerzity, která zahrnovala přes 300 účastníků, mají ti, kdo jsou zatíženi příliš mnoha úkoly, větší pravděpodobnost, že se jejich mozek udrží ve zdravém stavu. Mají jasnější mysl, lépe si vybavují vzpomínky a s postupujícím věkem tyto schopnosti přetrvávají, napsal italský deník La Repubblica.

Grilovací sezóna

Grilovací sezóna je v plném proudu. Všeobecně tato úprava nepatří mezi nejvhodnější, ale nemusíte se jí vzdávat, pokud se zaměříte na zásady zdravého grilování.

Chlapec se poranil o stříkačku

Klatovy – Záchranáři museli ve čtvrtek vyjíždět k malému chlapci z Klatov, který se poranil o odhozenou injekční stříkačku.

Jak přežít návrat z dovolené

Volno skončilo a o slovo se hlásí všední realita. Někdy je ale dost těžké vplout zcela bezbolestně do pracovního procesu a nenechat se během pár hodin zavalit povinnostmi, které se za tu dovolenou nastřádaly. Jak na to?

Penaltový hrdina Necid: Nervy? Ne, věřil jsem si

Saint-Étienne (ROZHOVOR od zvláštního zpravodaje Deníku) – Jen si to zkuste představit: přijdete na plac a první dotyk s míčem pro vás má být penalta. Útočník Tomáš Necid to zažil v hodně choulostivé situaci, Češi prohrávali na Euru s Chorvatskem 1:2 a vrávorali nad propastí. Necid penaltu s přehledem proměnil a národní tým získal možná osudový bod.

Ideální dovolená

Podle psychologů by měla být třikrát v roce, a to jednou za tři, čtyři měsíce, abychom se měli stále na co těšit.

Úhyn losů? Za zákrokem si stojím, vzkázal veterinář po vlně kritiky

Brno – Chránili jsme životy řidičů. Losi by se z místa sami nedostali a nejspíš by skončili pod koly aut. Veterinář Stanislav Mazánek, hasiči i strážníci se brání kritice, která se na ně snesla po úhynu dvou divokých majestátních zvířat. Zatoulanou samici vzácného losa evropského i její mládě naháněli na pomezí brněnských Černovic a Slatiny na začátku týdne.

Vystresované losí mládě také uhynulo. Odborníci dramatický odchyt kritizují

Brno – Divokým losům se v Brně podle všeho zalíbilo. Poté, co v pondělí policisté, hasiči a veterináři několik hodin naháněli samici losa na pomezí městských částí Slatina a Černovice, celý zásah si v noci na úterý zopakovali. Kolem druhé hodiny ráno hlídka cizinecká policie objevila mládě, po kterém už v pondělí odpoledne pátral i policejní vrtulník s termovizí. I druhý losí příběh má ovšem tragický konec.

Dobrý den, Vysočino

Havlíčkův Brod - Tipnu si, že lidí, kteří mají rádi pondělky, a zejména pak ty pracovní, mnoho nebude

V Mnichově řádili pálkaři Draků a „zloděj" Dubový

Brno – Skvělý úspěch si připsali baseballisté brněnských Draků. V Evropské lize dvakrát porazili v Mnichově tým Haar. Nejprve v pondělí Draci zvítězili 8:1 a v úterním zápase soupeře rozstříleli 15:0. „Baseball není o překvapení, ale z těchto výsledků máme samozřejmě radost," tvrdil Arnošt Nesňal, manažer brněnského celku. Draci jsou v tabulce druzí za vedoucím Řeznem. Jeden z hrdinů dvojzápasu v Mnichově byl Arnošt Dubový.

Nová aplikace olomouckých psychologů odbourává strach z létání

Olomouc - Olomoučtí odborníci vytvořili novou mobilní aplikaci, která má pomoci lidem odbourat stres a strach z létání. Vznikla na základě dlouhodobě používaných terapeutických postupů. K odbourání strachu lidem stačí mít po ruce sluchátka a chytrý telefon. Aplikace je provede nácvikem relaxačních technik a specifických technik dýchání. Přinese jim také informace o tom, co se kolem nich v letadle děje.

Když kuřáci překonají závislost, zlepší se jim pleť a také ušetří

Mladá Boleslav - Stanislav Folprecht se s kouřením snažil přestat mnohokrát. Za pětadvacet let se ale k cigaretě stále vracel. Jednou dokonce po tříleté přestávce. Proč? „Stres, stres a zase stres," řekl. Až letos v březnu se rozhodl, že vyhledá odbornou pomoc. „Rozhodl jsem se jednou pro vždy s tím nesmyslem skončit!"

Jak se fotí fotbalový nároďák? Nikdo neprotestuje, vypráví fotograf Tauber

Kranzach (Od zvláštního zpravodaje Deníku) - Dva měsíce měl Jan Tauber jasno: poslední květnovou sobotu v 10:00 vyfotí fotbalovou reprezentaci před mistrovstvím Evropy. „Věděl jsem, že mě zase čeká stres," líčil svazový fotograf po akci. Z čeho? „Z počasí, to jediné nemůžu ovlivnit." Když se v šest ráno probudil, nepršelo. Brzy ale z nebe začaly vypadávat kapky a za fotografem se začali trousit kverulanti: „V dešti se nefotíme, šéfe." Před focením vysvitlo slunce a v hodinu H přes něj přešel mrak, který vytvořil potřebný stín. „Prošel jsem si od deprese k euforii," usmál se.

Investice do zdraví zaměstnanců? Firmy raději zaplatí

Praha – S klesající nezaměstnaností začíná boj firem o některé profese. Snaha udržet si své zaměstnance a přispět k jejich lepšímu zdravotnímu stavu tak vede stále více podniků 
k tomu, že se začínají mnohem více zaměřovat na zdravotní programy pro zaměstnance. Slibují si od toho jak jejich vyšší loajalitu, tak i nižší nemocnost a lepší pracovní výkony.

Valcíři zvládli derby a skončili desátí

Frýdek-Místek – Fotbalisté Frýdku-Místku dokázali v posledním utkání letošní druholigové sezony zvítězit nad Opavou 3:1 a v konečné tabulce jim patří letos desáté místo. Opava skončila hned za nimi.

Karate: Kristýna Tesařová po roce opět dobyla Evropu!

Niš/Kadaň – Kristýna Tesařová a Matěj Kalkuš udělali výborné jméno kadaňskému Karate klubu i celé České republice! Na ME mládeže do 18 let v karate JKA v srbském městě Niš se Matěj Kalkuš při svém prvním startu na evropském mistrovství umístil na 5. místě, Kristýna Tesařová byla ještě úspěšnější. Získala stříbro v Kata a bronz v Kumite. 

Budoucí chovatelé nematurují jen v lavicích

Rakovník - Popsat technologii v porodně prasnic a ve čtyřřadém kravíně na Školním statku Středočeského kraje Bulovna, zhodnotit krmnou dávku dojnic nebo popsat a předvést fixování zvířete museli zvládnout při praktické části maturity studenti čtvrtého ročníku Střední zemědělské školy v Rakovníku, oboru chovatelství.

Vdovy se těší lepšímu zdraví než vdovci

Řím – Vdovci bývají zpravidla churavější než ovdovělé ženy. Po pětašedesátém roce života je zdraví vdov pevnější, než je tomu u stejně starých žen, které žijí v manželském svazku. Je tomu tak zřejmě proto, že je pro ně život s mužem po boku mnohem náročnější. Zjistila to studie, kterou vedla Padovská univerzita a která byla zveřejněna na stránkách Journal of Women's Health.

Zaměřte se na své bydlení. Víme, co je trendy

Každý z nás hledá dokonalý domov. Můžeme jít buď cestou koupě novostavby, či si vlastní dům postavit. Nijak špatná však není ani třetí varianta, spojená s rekonstrukcí stávajícího bydlení. Ať už se vy sami rozhodnete pro jakoukoliv cestu, podívejte se společně s námi, co je aktuálně trendy.

Seniorku trápí hroutící se zeď

Chrudim – Čtyřiadevadesátileté majitelce jednoho z domů v chrudimské Novoměstské ulici teď kalí radost z podzimu života rozpadající se masivní zeď, o kterou se opírá malá zahrádka za jejím domem. Zeď ve vlastnictví ženy se totiž tyčí vysoko nad příkrým srázem, jehož středem prochází všem Chrudimákům dobře známá ulička Na Kopanici.

Nahoru Facebook