Kreativ

ŠTÍTEK: hubnutí

Mladíka ze Šumavy zřejmě zabily tabletky na hubnutí

Hartmanice - Tragická událost zasáhla šumavské městečko Hartmanice. Ve čtvrtek odpoledne tam byl doma nalezen mrtvý 19letý mladík. Příčinu smrti určí až pitva, zdá se ale, že za neštěstím by mohly stát léky na hubnutí.

Soutěž Deníku: Vyhrajte lístek na seminář o hubnutí

Hradec Králové - Potřebujete zhubnout a nevíte, jak začít? Pak by se vám mohla líbit akce s názvem Jak je to s hubnutím na jaře? Ta se uskuteční ve středu 20. května od 17 do 19 hodin pod vedením doktorky Kateřiny Cajthamlové v novém školícím středisku Centra Andragogiky ve Svobodných Dvorech v Hradci Králové, kde sídlí také nové kulturně vzdělávací centrum, Centrum Cihelna.

Výživový poradce: Jídlo je přítel, který nepřidělává problémy

Praha - V neustále se proměňující době a v mnohosti výzkumů, které jsou cíleně zaplaceny potravinářskými firmami, je podle Václava Krejčíka velmi těžké najít odpověď na otázku, co je zdravé jídlo. Výzkumy jsou stále aktuálnější a intenzivnější, ale možná je více intenzivní průmysl a ekonomika, tedy potřeba prodávat a říci lidem, co mají kupovat.

Hubnutí pod drobnohledem: hlavní je nepolevit a vydržet

Střední Čechy, Praha - Ženy ze čtrnácti krajů republiky se už třetí měsíc zaměřují na cvičení, zdravý životní styl a pozměňují jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny. Centimetry ubývají, hlavní je nepolevit a hlavně nečekat na konec. To je pro hubnutí zhouba. Poslední týdny je totiž měly naučit, jak zlepšit svoji životosprávu a stále se jí držet.

Jáhly a lilek jsou správné pro zdravé hubnutí

Praha - Předchozí víkend se několik finalistek reality show Fit s Deníkem sešlo, aby se nechali přeměřit profesionálním přístrojem. Ne všechny se ale vydaly do Prahy, sešlo se jich přes pět ze čtrnácti krajů.

Středy doktora Středy: Hubnutí v letních měsících nedoporučuje

Východní Čechy – Kdy hubnout a kdy ne? Už jsme se načasování redukčních kúr věnovali v jednom z minulých dílů. Paní doktorka Kateřina Cajt-
hamlová doporučuje jaro, kdy se dny prodlužují a lákají ven k pohybu. Naopak zima je nevhodná, protože dny jsou krátké, člověku se nechce ven. S tím se dá souhlasit. Doktor Leoš Středa však nedoporučuje hubnout v létě. To má podklad v jeho dietě, která omezuje sacharidy, takže jejím velkým nepřítelem je ovoce. Jak je to tedy doopravdy?

Středy doktora Středy: Hubnutí v letních měsících nedoporučuje

Východní Čechy - Kdy hubnout a kdy ne? Už jsme se načasování redukčních kúr věnovali v jednom z minulých dílů. Paní doktorka Kateřina Cajthamlová doporučuje jaro, kdy se dny prodlužují a lákají ven k pohybu. Naopak zima je nevhodná, protože dny jsou krátké, člověku se nechce ven.

Středy doktora Středy: Hubnutí v letních měsících nedoporučuje

Východní Čechy - Kdy hubnout a kdy ne? Už jsme se načasování redukčních kúr věnovali v jednom z minulých dílů. Paní doktorka Kateřina Cajthamlová doporučuje jaro, kdy se dny prodlužují a lákají ven k pohybu. Naopak zima je nevhodná, protože dny jsou krátké, člověku se nechce ven.

Středy doktora Středy: Hubnutí v letních měsících nedoporučuje

Východní Čechy – Kdy hubnout a kdy ne? Už jsme se načasování redukčních kúr věnovali v jednom z minulých dílů. Paní doktorka Kateřina Cajt-
hamlová doporučuje jaro, kdy se dny prodlužují a lákají ven k pohybu. Naopak zima je nevhodná, protože dny jsou krátké, člověku se nechce ven. S tím se dá souhlasit. Doktor Leoš Středa však nedoporučuje hubnout v létě. To má podklad v jeho dietě, která omezuje sacharidy, takže jejím velkým nepřítelem je ovoce. Jak je to tedy doopravdy?

Středy doktora Středy: Hubnutí v letních měsících nedoporučuje

Východní Čechy – Kdy hubnout a kdy ne? Už jsme se načasování redukčních kúr věnovali v jednom z minulých dílů. Paní doktorka Kateřina Cajt
hamlová doporučuje jaro, kdy se dny prodlužují a lákají ven k pohybu. Naopak zima je nevhodná, protože dny jsou krátké, člověku se nechce ven. S tím se dá souhlasit.

Středy doktora Středy: Hubnutí v letních měsících nedoporučuje

Východní Čechy – Kdy hubnout a kdy ne? Už jsme se načasování redukčních kúr věnovali v jednom z minulých dílů. Paní doktorka Kateřina Cajt-
hamlová doporučuje jaro, kdy se dny prodlužují a lákají ven k pohybu. Naopak zima je nevhodná, protože dny jsou krátké, člověku se nechce ven. S tím se dá souhlasit. Doktor Leoš Středa však nedoporučuje hubnout v létě. To má podklad v jeho dietě, která omezuje sacharidy, takže jejím velkým nepřítelem je ovoce. Jak je to tedy doopravdy?

Středy doktora Středy: Tisícovka hubenějších čtenářů za tři roky

Východní Čechy – V dnešním díle naší pravidelné rubriky o hubnutí, zdravém životním stylu a správné životosprávě se poohlédneme za všemi těmi, kteří s námi již v minulosti hubli a zhubli. Jedná se o čtenáře, kteří hubnou v rámci osvětové akce pořádané Deníkem ve spolupráci s Fakultou biomedicínského inženýrství ČVUT v Praze. Počet pacientů každý měsíc vzrůstá a nyní jich je dohromady již přes tisíc. Toto číslo nás utvrzuje v tom, že akce je velmi populární a zájem o ni neutuchá.

Středy doktora Středy: Tisícovka hubenějších čtenářů za tři roky

Východní Čechy – V dnešním díle naší pravidelné rubriky o hubnutí, zdravém životním stylu a správné životosprávě se poohlédneme za všemi těmi, kteří s námi již v minulosti hubli a zhubli. Jedná se o čtenáře, kteří hubnou v rámci osvětové akce pořádané Deníkem ve spolupráci s Fakultou biomedicínského inženýrství ČVUT v Praze. Počet pacientů každý měsíc vzrůstá a nyní jich je dohromady již přes tisíc. Toto číslo nás utvrzuje v tom, že akce je velmi populární a zájem o ni neutuchá.

Hubnutí na jaře: správný pohyb a očista těla

Před začátkem letní sezony mají lidé pocit, že je jejich tělo těžké a nevypadá 
v plavkách úplně nejlépe. Je to především nedostatkem sportu, kterému v zimě většinou nevěnujeme příliš pozornosti, a také vyšší kalorickou stravou. Jedinou možností, jak se dostat zpátky do kondice, shodit přebytečná kila a cítit se dobře, je kombinace zdravé nízkotučné stravy 
s pravidelným pohybem.

Fit s Deníkem: Hubnutí znamená stereotyp

Praha - O víkendu čeká finalistky velké měření, jak si zatím v reality show Fit s Deníkem stojí? Pětatřicetiletá Kateřina Čelakovská z Prahy stále pokračuje ve změně svého životního stylu a hubne stejně jako další finalistky ze všech českých krajů pod vedení kouče Václava Krejčíka.

Hubnutí na jaře: správný pohyb a očista těla

Praha - Před začátkem letní sezony mají lidé pocit, že je jejich tělo těžké a nevypadá 
v plavkách úplně nejlépe. Je to především nedostatkem sportu, kterému v zimě většinou nevěnujeme příliš pozornosti, a také vyšší kalorickou stravou. Jedinou možností, jak se dostat zpátky do kondice, shodit přebytečná kila a cítit se dobře, je kombinace zdravé nízkotučné stravy 
s pravidelným pohybem.

Středy doktora Středy: Pan Ladislav hubne pomocí masové diety

Východní Čechy – Dnes se opět podívejme do řad našich čtenářů, jak se jim daří zhubnout. S Deníkem hubne spousta z vás a stále přibývají další a další. Hubnutí je pod dohledem odborníka, MUDr. Leoše Středy a jeho spolupracovníků. Jedná se o velmi dobrý způsob jak zhubnout a neublížit si, i když třeba nechtěně.

Středy doktora Středy: Pan Ladislav hubne pomocí masové diety

Východní Čechy – Dnes se opět podívejme do řad našich čtenářů, jak se jim daří zhubnout. S Deníkem hubne spousta z vás a stále přibývají další a další. Hubnutí je pod dohledem odborníka, MUDr. Leoše Středy a jeho spolupracovníků. Jedná se o velmi dobrý způsob jak zhubnout a neublížit si, i když třeba nechtěně.

Péct a hubnout je těžké skloubit dohromady

Střední Čechy - Aktuálně pořádá Deník finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny. Středočeské zástupkyni Haně Cihlářové se podařilo zhubnout už šest kilo. Teď se hubnutí zpomaluje, ale to je jenom dobře.

Jaro je tu – obujte se do hubnutí s Alsamisport.cz!

S příchodem prvních jarních paprsků se mnozí rozhodnou zatočit s kilogramy, které se jim během dlouhé zimy usadily v některých partiích. Ne každý však miluje fitness centra plná vypracovaných těl. Ideálním a zároveň efektivním sportem, který se dá praktikovat téměř kdykoli a kdekoli, je běh.

Jak na zdravou redukci hmotnosti bez jo-jo efektu

Jičín – Do projektu Fit s Deníkem se zapojila z Jičínska Šárka Jebavá. Snaží se pravidelně cvičit, zdravě jíst, aby se jí formovala postava podle jejího přání. Jak se jí to daří?

Středy doktora Středy: Kde hledat informace o hubnutí?

Východní Čechy - Dnešní doba nám poskytuje nepřeberné možnosti k získávání informací. Zjistit můžeme téměř vše o hubnutí, redukčních dietách, zdravém životním stylu a o zdravé životosprávě. Čerpat lze z novin a časopisů, z internetu, z rádia či z knih.

Středy doktora Středy: Kde hledat informace o hubnutí?

Východní Čechy - Dnešní doba nám poskytuje nepřeberné možnosti k získávání informací. Zjistit můžeme téměř vše o hubnutí, redukčních dietách, zdravém životním stylu a o zdravé životosprávě. Čerpat lze z novin a časopisů, z internetu, z rádia či z knih.

Středy doktora Středy: Kde hledat informace o hubnutí?

Východní Čechy - Dnešní doba nám poskytuje nepřeberné možnosti k získávání informací. Zjistit můžeme téměř vše o hubnutí, redukčních dietách, zdravém životním stylu a o zdravé životosprávě. Čerpat lze z novin a časopisů, z internetu, z rádia či z knih.

Středy doktora Středy: Kde hledat informace o hubnutí?

Východní Čechy - Dnešní doba nám poskytuje nepřeberné možnosti k získávání informací. Zjistit můžeme téměř vše o hubnutí, redukčních dietách, zdravém životním stylu a o zdravé životosprávě. Čerpat lze z novin a časopisů, z internetu, z rádia či z knih.

Středy doktora Středy: Kde hledat informace o hubnutí?

Východní Čechy – Dnešní doba nám poskytuje nepřeberné možnosti k získávání informací. Zjistit můžeme téměř vše o hubnutí, redukčních dietách, zdravém životním stylu a o zdravé životosprávě. Čerpat lze z novin a časopisů, z internetu, z rádia či z knih. Ne všechny zdroje jsou ale ověřené a ne vždy se k nám musí dostat informace, které jsou správné. Ze „seriózních" informací se často vyklubou pouze reklamní taháky na nějaký zázračný produkt či metodu. Vybírejte tedy pečlivě, čemu uvěříte.

Tae Bo aerobic lidem pomáhá zhubnout do plavek

Habartov – Zhubnout do plavek znamená pro mnoho lidí náročnou změnu životního stylu. Ať už jen do léta, nebo na delší čas. Úprava jídelníčku, cardio cvičení i udržení fyzické zdatnosti, to vše většinou patří k hubnutí.

Devět nejčastějších chyb při hubnutí

Člověk se snaží, ale váha ne a ne jít dolů. Mnohdy je to kvůli banálním chybám a mýtům, které kolem snižování hmotnosti kolují. Které chyby odhalil Václav Krejčík u finalistek reality show Fit s Deníkem?

Středy doktora Středy: Zdravému vaření se dá naučit i ve škole

Východní Čechy - Základem pro hubnutí je redukční dieta a pohyb, to už všichni čtenáři této pravidelné rubriky vědí. Také většinou víte, co by měl člověk v rámci diety jíst a pít, čemu by se měl vyhýbat a na co si dát pozor.  Obecné povědomí o dietním vaření není tolik rozšířeno. Svědčí o tom spousty dotazů, které od hubnoucích přicházejí.

Středy doktora Středy: Zdravému vaření se dá naučit i ve škole

Východní Čechy - Základem pro hubnutí je redukční dieta a pohyb, to už všichni čtenáři této pravidelné rubriky vědí. Také většinou víte, co by měl člověk v rámci diety jíst a pít, čemu by se měl vyhýbat a na co si dát pozor.  Obecné povědomí o dietním vaření není tolik rozšířeno. Svědčí o tom spousty dotazů, které od hubnoucích přicházejí.

Nahoru Facebook