Východní Čechy – Opět po roce tu máme svátky klidu a míru. Vánoce jsou u většiny lidí velmi oblíbené. Pro ty, kteří řeší problém jak zhubnout, však nastává období odříkání a těžkého odolávání. A buďme upřímní, kdo z nás už někdy dokázal říct „ne" vonícím vanilkovým rohlíčkům, krásně nazdobeným perníčkům nebo plněnému vosímu hnízdu?
Východní Čechy – Opět po roce tu máme svátky klidu a míru. Vánoce jsou u většiny lidí velmi oblíbené. Pro ty, kteří řeší problém jak zhubnout, však nastává období odříkání a těžkého odolávání. A buďme upřímní, kdo z nás už někdy dokázal říct „ne" vonícím vanilkovým rohlíčkům, krásně nazdobeným perníčkům nebo plněnému vosímu hnízdu?
Východní Čechy - Opět po roce tu máme svátky klidu a míru. Vánoce jsou u většiny lidí velmi oblíbené. Pro ty, kteří řeší problém jak zhubnout, však nastává období odříkání a těžkého odolávání. A buďme upřímní, kdo z nás už někdy dokázal říct „ne" vonícím vanilkovým rohlíčkům, krásně nazdobeným perníčkům nebo plněnému vosímu hnízdu?
Východní Čechy – Po měsíci opět přišla řada na zhodnocení hubnutí našich čtenářů, kteří navštěvují ordinaci v České Třebové. Tu zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v rámci akce s Deníkem.
Východní Čechy – Po měsíci opět přišla řada na zhodnocení hubnutí našich čtenářů, kteří navštěvují ordinaci v České Třebové. Tu zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v rámci akce s Deníkem.
Východní Čechy - Po měsíci opět přišla řada na zhodnocení hubnutí našich čtenářů, kteří navštěvují ordinaci v České Třebové. Tu zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v rámci akce s Deníkem. Odborníkem, který radí pacientům, jak zhubnout, není nikdo jiný než MUDr. Leoš Středa.
Východní Čechy - Po měsíci opět přišla řada na zhodnocení hubnutí našich čtenářů, kteří navštěvují ordinaci v České Třebové. Tu zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v rámci akce s Deníkem. Odborníkem, který radí pacientům, jak zhubnout, není nikdo jiný než MUDr. Leoš Středa.
Východní Čechy - Po měsíci opět přišla řada na zhodnocení hubnutí našich čtenářů, kteří navštěvují ordinaci v České Třebové. Tu zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v rámci akce s Deníkem.
Východní Čechy - Po měsíci opět přišla řada na zhodnocení hubnutí našich čtenářů, kteří navštěvují ordinaci v České Třebové. Tu zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v rámci akce s Deníkem.
Pelhřimov – První v řady workshopů s názevem Psychologie hubnutí odstartuje už v úterý pelhřimovská výživová poradkyně Michaela Tulachová.
Východní Čechy - Mýtus, který přetrvává: cvičení je na hubnutí nejlepší. Obézní se často setkávají s radami typu: kdybyste více cvičili, půjdou kila dolů sama. Je to rozšířený názor, hlavně mezi těmi, kteří s hmotností problémy nemají. Ve skutečnosti hubnutí rozhodně není jen o pohybu.
Východní Čechy - Mýtus, který přetrvává: cvičení je na hubnutí nejlepší. Obézní se často setkávají s radami typu: kdybyste více cvičili, půjdou kila dolů sama. Je to rozšířený názor, hlavně mezi těmi, kteří s hmotností problémy nemají. Ve skutečnosti hubnutí rozhodně není jen o pohybu.
Východní Čechy - Mýtus, který přetrvává: cvičení je na hubnutí nejlepší. Obézní se často setkávají s radami typu: kdybyste více cvičili, půjdou kila dolů sama. Je to rozšířený názor, hlavně mezi těmi, kteří s hmotností problémy nemají.
Východní Čechy - Mýtus, který přetrvává: cvičení je na hubnutí nejlepší. Obézní se často setkávají s radami typu: kdybyste více cvičili, půjdou kila dolů sama. Je to rozšířený názor, hlavně mezi těmi, kteří s hmotností problémy nemají. Ve skutečnosti hubnutí rozhodně není jen o pohybu.
Východní Čechy - Dnešní článek naší pravidelné středeční rubriky o hubnutí, dietách a zdravém životním stylu bude věnován chodu „hubnoucí ordinace" v České Třebové. Pacienti zde hubnou v rámci osvětové akce, kterou pořádá Fakulta biomedicínského inženýrství ČVUT ve spolupráci s východočeskými Deníky.
Východní Čechy - Dnešní článek naší pravidelné středeční rubriky o hubnutí, dietách a zdravém životním stylu bude věnován chodu „hubnoucí ordinace" v České Třebové. Pacienti zde hubnou v rámci osvětové akce, kterou pořádá Fakulta biomedicínského inženýrství ČVUT ve spolupráci s východočeskými Deníky.
Východní Čechy - Dnešní článek naší pravidelné středeční rubriky o hubnutí, dietách a zdravém životním stylu bude věnován chodu „hubnoucí ordinace" v České Třebové. Pacienti zde hubnou v rámci osvětové akce, kterou pořádá Fakulta biomedicínského inženýrství ČVUT ve spolupráci s východočeskými Deníky.
Východní Čechy – Dnešní článek naší pravidelné středeční rubriky o hubnutí, dietách a zdravém životním stylu bude věnován chodu „hubnoucí ordinace" v České Třebové. Pacienti zde hubnou v rámci osvětové akce, kterou pořádá Fakulta biomedicínského inženýrství ČVUT ve spolupráci s východočeskými Deníky. Ordinaci navíc zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví. Jak to v ordinací běží a co je nového, se dočtete na dalších řádcích.
Východní Čechy – Dnešní článek naší pravidelné středeční rubriky o hubnutí, dietách a zdravém životním stylu bude věnován chodu „hubnoucí ordinace" v České Třebové.
Východní Čechy - Dnešní článek naší pravidelné středeční rubriky o hubnutí, dietách a zdravém životním stylu bude věnován chodu „hubnoucí ordinace" v České Třebové. Pacienti zde hubnou v rámci osvětové akce, kterou pořádá Fakulta biomedicínského inženýrství ČVUT ve spolupráci s východočeskými Deníky.
Východní Čechy - Slovo fixace je již většině z vás známé a není třeba jeho význam dlouze vysvětlovat. Pro „nováčky" v oblasti hubnutí ve stručnosti řekněme, že se jedná o období po vysazení redukční diety, kdy člověk učí své tělo zvyknout si na novou váhu, to znamená, že se stravuje normálně nedietně, a přesto nepřibírá.
Východní Čechy - Slovo fixace je již většině z vás známé a není třeba jeho význam dlouze vysvětlovat. Pro „nováčky" v oblasti hubnutí ve stručnosti řekněme, že se jedná o období po vysazení redukční diety, kdy člověk učí své tělo zvyknout si na novou váhu, to znamená, že se stravuje normálně nedietně, a přesto nepřibírá.
Východní Čechy - Slovo fixace je již většině z vás známé a není třeba jeho význam dlouze vysvětlovat. Pro „nováčky" v oblasti hubnutí ve stručnosti řekněme, že se jedná o období po vysazení redukční diety, kdy člověk učí své tělo zvyknout si na novou váhu, to znamená, že se stravuje normálně nedietně, a přesto nepřibírá. Jinými slovy se snaží, aby se nedostavil známý nepřítel všech lidí bojujících s nadbytečnými kily, kterým je jo-jo efekt.
Východní Čechy - Slovo fixace je již většině z vás známé a není třeba jeho význam dlouze vysvětlovat. Pro „nováčky" v oblasti hubnutí ve stručnosti řekněme, že se jedná o období po vysazení redukční diety, kdy člověk učí své tělo zvyknout si na novou váhu, to znamená, že se stravuje normálně nedietně, a přesto nepřibírá.
Východní Čechy - Slovo fixace je již většině z vás známé a není třeba jeho význam dlouze vysvětlovat. Pro „nováčky" v oblasti hubnutí ve stručnosti řekněme, že se jedná o období po vysazení redukční diety, kdy člověk učí své tělo zvyknout si na novou váhu, to znamená, že se stravuje normálně nedietně, a přesto nepřibírá.
Praha – Více než polovina Čechů se alespoň jednou týdně věnuje nějaké sportovní aktivitě. U dospělých i dětí jde nejčastěji o cyklistiku, následovanou plaváním. Česká domácnost vydá za sportovní aktivity průměrně 13.940 korun ročně, rodiny s dětmi pak 19.390 korun. Vyplývá to z průzkumu ING Bank Svět spoření. Ten uskutečnila agentura Ipsos na přelomu září a října mezi 1000 respondentů, kteří deklarovali, že za posledních 12 měsíců alespoň jedenkrát sportovali.
Východní Čechy - Osvětová akce Hubnutí s Deníkem je mezi vámi, čtenáři, populární. Známá je i v odborných kruzích, které se zabývají tématem narůstající obezity naší populace.
Východní Čechy – Osvětová akce Hubnutí s Deníkem je mezi vámi, čtenáři, populární. Známá je i v odborných kruzích, které se zabývají tématem narůstající obezity naší populace.
Východní Čechy - Osvětová akce Hubnutí s Deníkem je mezi vámi, čtenáři, populární. Známá je i v odborných kruzích, které se zabývají tématem narůstající obezity naší populace.
Východní Čechy – Osvětová akce Hubnutí s Deníkem je mezi vámi, čtenáři, populární. Známá je i v odborných kruzích, které se zabývají tématem narůstající obezity naší populace.
Východní Čechy – Své stále místo v našem seriálu mají odpovědi MUDr. Leoše Středy na dotazy čtenářů.
Východní Čechy – Své stále místo v našem seriálu mají odpovědi MUDr. Leoše Středy na dotazy čtenářů.
Východní Čechy – Své stále místo v našem seriálu mají odpovědi MUDr. Leoše Středy na dotazy čtenářů.
Východní Čechy - Své stále místo v našem seriálu mají odpovědi MUDr. Leoše Středy na dotazy čtenářů.
Východní Čechy - Své stále místo v našem seriálu mají odpovědi MUDr. Leoše Středy na dotazy čtenářů.
Východní Čechy - Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta.
Východní Čechy - Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta.
Východní Čechy – Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta. Teď na podzim mají přijít na kontrolu do ordinace a my se tedy dopředu ptáme, zda si svoji novou váhu drží. Fixační fáze diety je totiž nejdůležitější: naučit po zhubnutí tělo, aby si nižší váhu zapamatovalo jako tu správnou.
Východní Čechy – Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta. Teď na podzim mají přijít na kontrolu do ordinace a my se tedy dopředu ptáme, zda si svoji novou váhu drží. Fixační fáze diety je totiž nejdůležitější: naučit po zhubnutí tělo, aby si nižší váhu zapamatovalo jako tu správnou.
Východní Čechy - Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta.
Východní Čechy – Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta.
Východní Čechy - Hubnutí pod odborným dohledem je to nejlepší, co člověk může v případě nadbytečných kilogramů udělat.
Východní Čechy - Hubnutí pod odborným dohledem je to nejlepší, co člověk může v případě nadbytečných kilogramů udělat. Problém je v tom, že na výživového poradce se může pasovat leckdo, protože je to živnost volná.
Východní Čechy – Hubnutí pod odborným dohledem je to nejlepší, co člověk může v případě nadbytečných kilogramů udělat. Problém je v tom, že na výživového poradce se může pasovat leckdo, protože je to živnost volná. Úřadům se nedokládá žádné vzdělání v oboru výživy ani dietologie, a přesto dostanete živnostenský list nebo vás zapíší do obchodního rejstříku jako poradce přes výživu. Takže nevíte, zda vám pod rouškou dietního poradce radí opravdový odborník, či samozvaný laik.
Východní Čechy – Hubnutí pod odborným dohledem je to nejlepší, co člověk může v případě nadbytečných kilogramů udělat. Problém je v tom, že na výživového poradce se může pasovat leckdo, protože je to živnost volná. Úřadům se nedokládá žádné vzdělání v oboru výživy ani dietologie, a přesto dostanete živnostenský list nebo vás zapíší do obchodního rejstříku jako poradce přes výživu. Takže nevíte, zda vám pod rouškou dietního poradce radí opravdový odborník, či samozvaný laik.
Východní Čechy – Hubnutí pod odborným dohledem je to nejlepší, co člověk může v případě nadbytečných kilogramů udělat. Problém je v tom, že na výživového poradce se může pasovat leckdo, protože je to živnost volná.
Východní Čechy - Hubnutí pod odborným dohledem je to nejlepší, co člověk může v případě nadbytečných kilogramů udělat. Problém je v tom, že na výživového poradce se může pasovat leckdo, protože je to živnost volná.
Praha /ROZHOVOR/ - Říkáme o nich, že jsou kořením společnosti, inspirují nás a boří hranice nastavené systémem, přesto o nich leckdy přemýšlíme a mluvíme s předsudky.
Východní Čechy – Naše „deníkovská ordinace" v poliklinice Dopravního zdravotnictví v České Třebové, kterou vede MUDr. Leoš Středa, je stále přeplněna.Samozřejmě nás enormní zájem čtenářů o hubnutí těší, asi největší inspirací pro všechny jsou úspěchy těch, kteří otázku, jak zhubnout, už vyřešili.
Východní Čechy - Naše „deníkovská ordinace" v poliklinice Dopravního zdravotnictví v České Třebové, kterou vede MUDr. Leoš Středa, je stále přeplněna. Samozřejmě nás enormní zájem čtenářů o hubnutí těší, asi největší inspirací pro všechny jsou úspěchy těch, kteří otázku, jak zhubnout, už vyřešili.
