Kreativ

ŠTÍTEK: jóga

Spiritcentrum slavilo Den jogy

Králův Dvůr - Králodvorské jógově vzdělávací studio Spiritcentrum připravilo na Mezinárodní den jógy zajímavý program. Studio se otevřelo pro všechny jógové nadšence i úplné začátečníky, kteří mohli zdarma navštívit jógové lekce, a vyzkoušet si například dynamickou jógu, zdravotní jógu či dechové techniky a meditaci.

OBRAZEM: Den jógy na Rolavě

Karlovy Vary – Zkušení lektoři připravili oslavy 4. ročníku Mezinárodního dne jógy v sobotu 23. června v areálu Rolava.

OBRAZEM: Sportovní festival Wannado bavil Zlín

Wannado festival je sportovní náborový festival pro děti, jehož hlavní myšlenkou je, aby si děti vybraly správný sport a pravidelně se mu věnovaly. Na rok 2018 je plánováno sedm zastávek, mezi nimiž nechybělo ani město Zlín.

KRÁTCE: Praha 2 zve na lekce běhu a jógy

Intervalové tréninky, lekce kondičního běhu i jógy pořádá každý týden v Riegrových sadech radnice druhé městské části. Cvičení začíná vždy v 18.00 hodin a rezidenti druhého pražského obvodu za ně zaplatí jednorázový poplatek 50 korun za permanentku. 

Ubraňte se násilníkům, učí seniory odborníci

/INFOGRAFIKA/ Starší lidé jsou oblíbeným terčem všemožných podvodníků a zlodějů. Není proto divu, že se mnoho kurzů zaměřuje právě na to, jak se před nimi chránit. Teoretické znalosti mohou zájemci získat v Senior akademii, kterou pořádají radnice ve spolupráci s městskou policií. Její jarní cyklus nedávno odstartoval, zapojit se lze průběžně. 

Školáci se podívali do Indie

Damníkov - Naši žáci se zapojili do programu Dnes jím jako…, který byl zaměřen na Indii. Program zábavnou formou pomáhá vzdělat žáky, zajistit jim povědomí o situaci v rozvojové zemi a pomoci tím k zamyšlení, že můžeme svět kolem nás měnit.

Blíží se jubilejní ročník ezoterického festivalu Cesta k harmonii

Přednášky, meditace, poradenství, duchovní hudba a cvičení, alternativní medicína, esoterika i zdravý životní styl. To vše nabídne letošní jubilejní 20. ročník ezoterického festivalu Cesta k harmonii, který bude po celý víkend probíhat v karvinském městském domě kultury.

Yogafest ve Zlíně již podruhé: stovky návštěvníků a nejlepší lektoři

FOTOGALERIE / Tradiční jóga a jógová terapie, dynamická Vinyasa jóga i pomalé relaxační lekce, cvičení pro ozdravení páteře a kloubů, jóga pro dvojice a Acro yoga s thajskou masáží, povídání (nejen) o józe a mnoho dalšího, to vše si mohli užít v pátek a v sobotu zájemci na festivalu jógy ve Zlíně Yogafest 2018.

Všechno jde dělat s nadhledem a humorem, říká tanečník Václav Žoudlík

Pelhřimov /ROZHOVOR/ - Plesová sezona vrcholí a tanec nás provází téměř každým víkendem. DanceArt Pelhřimov patří mezi vyhledávané cíle všech, kteří se chtějí naučit tančit. O současných trendech, ale i o józe smíchu se rozpovídal jeho ředitel a hlavní taneční lektor Václav Žoudlík.

Centrum Života zve na kurz jógy

Tábor – Unikátní spojení pohybu, dechu, akupresury, protažení a vokální vibrace se koná v pondělí od 18 hodin v Centru Života v Dobrovského ulici.

Manžela podezřívali, že si našel milenku, říká žena po výrazném zhubnutí

Moravský Žižkov - Šestadvacetiletá Magdaléna Hemzová z Moravského Žižkova na Břeclavsku musela zásadně obměnit šatník. Za necelý rok zhubla díky dietě pětačtyřicet kilogramů. „Bylo to náročné pro mě, mou peněženku i mé okolí. Nejhorší bylo naučit se správně dodržovat pitný režim a nebát se jíst pětkrát denně,“ přibližuje.

Děti mohou tvořit, učit se výslovnost, ale i cvičit

Pelhřimov - Děti, které by chtěly svůj volný čas využít smysluplně a společně s ostatními, si mohou vybrat hned z několika kurzů. Ty teď nově pro všechny zájemce nabízí Dětské centrum Kroužek, které sídlí v Pražské ulici v Pelhřimově.

Náročný týden Černých andělů. Budou na jeho konci ruské slzy?

Most /FOTOGALERIE/ – Známý filadelfský boxer Rocky si jel v jednom ze svých filmů pro triumf do Ruska, mostecké házenkářky chtějí urvat triumf s Ruskami doma. Černí andělé rozjeli náročný týden příprav a tréninků před nedělní odvetou s ruskou Zvezdou Zvenigorod. Mostečanky si přivezly nadějnou porážku o tři góly 28:31. A doma chtějí v zápase roku postoupit.

Valašské Beskydy: horské chaty jsou na Nový rok obsazené

HLASUJTE V ANKETĚ / Kdo si chce letošní Vánoce nebo Nový rok užít v některém z horských středisek, má nejvyšší čas si rezervovat místo v hotelu. Většina z nich už hlásí plno, v ostatních se kapacita velmi rychle plní.

Chystá se: Pardubice čeká běh s čelovkami

Pardubický kraj /KULTURNÍ TIPY/ - Do pardubických ulic vyběhnou ve čtvrtek večer běžci s čelovkami. Prvního ročníku Univerzitního nočního běhu, který pořádá Katedra tělovýchovy a sportu Univerzity Pardubice, se může zúčastnit každý, kdo se stihl do úterního večera zaregistrovat.

Horské chaty jsou na Nový rok obsazené

HLASUJTE V ANKETĚ / Kdo si chce letošní Vánoce nebo Nový rok užít v některém z horských středisek, má nejvyšší čas si rezervovat místo v hotelu. Většina z nich už hlásí plno, v ostatních se kapacita velmi rychle plní.

Zdravý životní styl byl týden mezinárodním tématem

Pelhřimov – Pelhřimovská organizace Hodina H se letos zapojila do mezinárodního projektu Happy Healthy Path čili Šťastná zdravá cesta. Skupinka šesti mladých lidí z Kraje Vysočina ve věku od 13 do 18 let se díky tomu spolu se svými vrstevníky ze Španělska, Lotyšska, Itálie a Slovenska věnovala zdravému životnímu stylu.

Šumperk hostil Den zdraví. Podívejte se

Spoustu možností, jak podpořit své zdraví, měli v sobotu 14. října návštěvníci Domu kultury v Šumperku. Pod jednou střechou se zde setkali cvičitelé, lektoři, přednášející nebo prodejci zdravého jídla či pití a všeho, co je se zdravím spojené.

Budoucí maminky mohou chodit cvičit

Nemocnice ve Vsetíně nově zavádí cvičení pro těhotné. S nastávajícími maminkami se bude potkávat každou středu odpoledne lékařka Petra Kotrlá z gynekologicko--porodnického oddělení Vsetínské nemocnice. Cvičit budou v nově vybudované tělocvičně v budově pavilonu G (Triangl).

V sobotu čeká zájemce tanec, sport i relaxace

Pelhřimov – Parta holek, žen a maminek, neboli Kroužilek, které v Pelhřimově vznikly v únoru loňského roku, ale i ostatní milovnice cvičení, mohou v sobotu 14. října zavítat na speciální sportovní dopoledne Podzimní Kroužení.