Předsevzetí? Vydrží do konce února, shodují se majitelé fitness center

Plzeňsko - Až 75 procent Čechů si dává novoroční předsevzetí. Většina se týká hubnutí.

Senioři protahují svá těla

Prachatice – Je mnoho organizací a institucí v Prachaticích, kde se cvičí s malými a nejmenšími dětmi, cvičí rodiče s dětmi, je řada sportovních klubů a kroužků, zájmových útvarů a také několik seskupení, které se věnují seniorům. Jedním z nich je také Cvičení šité na míru v Domově seniorů Mistra Křišťana v Prachaticích.

Váha by neměla být jediný cíl

České Budějovice – Máte jasno, kolik kilo musíte shodit, a vyrážíte do posilovny?

Pár minut stačí a zvyknete si, říkají otužilci

České Budějovice – U Lannovy loděnice byl proud řeky moc silný, proto se přesunuli na Slepé rameno. Ponorem do ledové vody tráví někteří otužilci v Českých Budějovicích poslední den v roce už pět let.

Obličejová jóga proti stárnutí

Chrudim - Třeba jako novoroční předsevzetí je možné se zúčastnit základního kurzu obličejové jógy v chrudimském Mama klubu.

Prioritou zůstává letiště, D52 a multifunkční hala, říká jihomoravský hejtman

/ROZHOVOR/ Dva roky už je Bohumil Šimek hejtmanem Jihomoravského kraje. Od roku 2019 si slibuje, že už nebudou takové problémy s financováním motocyklové Velké ceny České republiky. Věří i projektu nových lázní v Pasohlávkách na Brněnsku. „Ve smlouvě je klauzule, že do sedmi let tam musí lázně stát,“ říká.

Žáci z 2. ZŠ J. A. Komenského Milevsko vystupovali pro seniory

Milevsko - Ve středu 19. 12. se žáci z naší školy vydali zpříjemnit odpoledne starším občanům do Domova seniorů v Milevsku v ulici 5. května a Libušině.

Jogíni z Fit jóga Benešov vybrali při cvičení 11 tisíc korun pro dětské domovy

Benešov - Spolek Fit jóga Benešov uspořádal v pátek 14. prosince již 6. ročník charitativního jógového maratonu, kam si mohli členové spolku, ale i jejich známí, přijít zacvičit a vyzkoušet různé jógové styly a techniky.

Hlavně, že jsem odešla po svých, říká navrátilkyně, volejbalová legenda Bergrová

Brno – Návrat v čase zažili fanoušci v hale v Kounicově ulici v Brně. Za tamější volejbalové Šelmy totiž v extraligovém duelu proti Liberci naskočila hvězda minulosti Milada Bergrová. Ještě pod dívčím příjmením Spalová patřila mezi absolutní špičku, čtyřikrát vyhrála ocenění pro nejlepší volejbalistku v České republice.

Domažličtí Dráčci se rozrůstají

Domažlice – Od podzimu roku 2016 jsou v domažlické Husově ulici v provozu soukromé jesle.

Cyklista Vakoč začal s přípravou. A s ní přišel i hlad, honí ho mlsná

Už je v plném tréninku. Cyklista Petr Vakoč by měl v únoru opět závodit. Za sebou má těžké zranění v JAR, tři operace, stovky hodin rehabilitací a během listopadu polyká první tréninkové dávky. To přináší i nové situace, které v posledních měsících nepoznal.

Ženy prorazily s delikatesami, ale také s módou či jógou

Pardubice - Výrobky šikovných žen z celého kraje budou k ochutnání, prohlédnutí i k nákupu v budově bývalé reálky, dnes krajského úřadu na Komenského náměstí v Pardubicích.

Na co kam: Představí Kubismus v malířství

Orlickoústecko /POZVÁNKY/ - V Malé scéně v Ústí nad Orlicí se v úterý od 18 hodin uskuteční přednáška Kubismus v malířství. Přednášet bude Jitka Kuběnková, která prozradí více o směru, který mimo jiné zrodil velkou hvězdu světového umění Pabla Picassa.

Zklidnění v uspěchané době? Jóga. V Mikulově pořádá její festival

Mikulov - Taková akce v Mikulově ještě nebyla. Podle Denisy Bastlové (na snímku) je o jógu stále větší zájem. Proto se rozhodla oslovit své kamarádky, známé jogínky, a zavést ve městě na Břeclavsku první Jógový festival. „Jóga je pro mě životní cesta. Líbí se mi, že má nekonečně možností a cíl je v nedohlednu,“ přibližuje Bastlová.

Jóga pokračuje v Klabavě

Klabava – Po prázdninové přestávce opět začínají nedělní lekce jemné jógy se Zuzkou Svidenskou Hálovou.

OBRAZEM: Týdny duševního zdraví odstartovaly besedou

Havlíčkův Brod – Týdny duševního zdraví, které se tento měsíc konají na různých místech Vysočiny, včera zavítaly i do Havlíčkova Brodu. Tady je připraven osvětový program pro studenty i pro širokou veřejnost. Festival láká mimo jiné i na koncerty nebo třeba jógu smíchu.

KRÁTCE: jóga v sokolovně, zábavné odpoledne či zloděj v ordinaci

Kutnohorsko - Přinášíme vám krátké zprávy z regionu.

Přijďte si zacvičit jógu, pomůžete dětem z Bazalky

České Budějovice - Že udělat dobrý skutek neznamená vždycky darovat peníze, ale dá se spojit i s příjemným zážitkem, vědí v českobudějovickém jógovém studiu Thinkyoga.

Angličtina, jóga, koupaliště. Příměstské tábory letí

Ústecký kraj – Ještě nemáte program pro dítě na zbytek prázdnin? Příměstské tábory lákají na zajímavé programy.

Angličtina, jóga, koupaliště. Příměstské tábory letí

Ústecký kraj – Ještě nemáte program pro dítě na zbytek prázdnin? Příměstské tábory lákají na zajímavé programy.

Angličtina, jóga, koupaliště. Příměstské tábory letí

Ústecký kraj – Ještě nemáte program pro dítě na zbytek prázdnin? Příměstské tábory lákají na zajímavé programy.

Jóga? Dnešní trend, shodují se majitelé studia Yogaholick

Liberec /ROZHOVOR/ – Jóga. Sport? Pro mnohé špíš parádní odreagování.

Při Ubu campu v Lomečku se cvičila i jóga

Starý Klíčov – V areálu zatopeného lomu, který funguje jako koupaliště s příznačným názvem Lomeček, se opět uspořádal tzv. Woodstock ŠUMaVY, a to UBU Camp 2018.

Střecha knihovny láká na jógu

Hradec Králové - Podívat se na centrum krajského města z ptačí perspektivy a u toho si ještě zacvičit jógu mohou lidé ve čtvrtek na střeše městské knihovny.

Zůstaňte fit i o prázdninách. Praha nabízí sportovní vyžití zdarma

/INFOGRAFIKA/ Zatímco řada sportovních kurzů má prázdninovou pauzu, v pražských parcích si můžete i během července a srpna pod vedením trenérů zacvičit jógu, zahrát pétanque nebo zaběhat.

Spiritcentrum slavilo Den jogy

Králův Dvůr - Králodvorské jógově vzdělávací studio Spiritcentrum připravilo na Mezinárodní den jógy zajímavý program. Studio se otevřelo pro všechny jógové nadšence i úplné začátečníky, kteří mohli zdarma navštívit jógové lekce, a vyzkoušet si například dynamickou jógu, zdravotní jógu či dechové techniky a meditaci.

OBRAZEM: Den jógy na Rolavě

Karlovy Vary – Zkušení lektoři připravili oslavy 4. ročníku Mezinárodního dne jógy v sobotu 23. června v areálu Rolava.

OBRAZEM: Vodňany se připojily k Mezinárodnímu dni jógy

Vodňany - První Jógový den se uskutečnil v neděli 24. června ve Vodňanském Mezinárodním environmentálním, vzdělávacím a poradenském středisku u příležitosti Mezinárodního dne jógy.

Jógový den ve Vodňanech se blíží

Vodňany - Cvičení jógy se stalo pro mnohé z nás jistým životním stylem.

Na Barboře proběhla jóga. Pozdrav slunci cvičilo 33 žen

Jeníkov - Na Barboře se cvičila jóga. 33 žen si v sobotu ráno v Yachťáku důkladně protáhlo svá těla.

OBRAZEM: Sportovní festival Wannado bavil Zlín

Wannado festival je sportovní náborový festival pro děti, jehož hlavní myšlenkou je, aby si děti vybraly správný sport a pravidelně se mu věnovaly. Na rok 2018 je plánováno sedm zastávek, mezi nimiž nechybělo ani město Zlín.

Jóga i pétanque v pražských parcích. Senioři si zacvičí zdarma v přírodě

Cvičení v přírodě a zadarmo. Nezisková organizace Život 90 připravila pro seniory na celý květen a červen sérii sportovních aktivit ve čtyřech pražských parcích. Starší obyvatelé metropole si budou moci vyzkoušet jógu, zdravotní cvičení, ale i nordic walking nebo pétanque.

KRÁTCE: Praha 2 zve na lekce běhu a jógy

Intervalové tréninky, lekce kondičního běhu i jógy pořádá každý týden v Riegrových sadech radnice druhé městské části. Cvičení začíná vždy v 18.00 hodin a rezidenti druhého pražského obvodu za ně zaplatí jednorázový poplatek 50 korun za permanentku. 

Ubraňte se násilníkům, učí seniory odborníci

/INFOGRAFIKA/ Starší lidé jsou oblíbeným terčem všemožných podvodníků a zlodějů. Není proto divu, že se mnoho kurzů zaměřuje právě na to, jak se před nimi chránit. Teoretické znalosti mohou zájemci získat v Senior akademii, kterou pořádají radnice ve spolupráci s městskou policií. Její jarní cyklus nedávno odstartoval, zapojit se lze průběžně. 

Školáci se podívali do Indie

Damníkov - Naši žáci se zapojili do programu Dnes jím jako…, který byl zaměřen na Indii. Program zábavnou formou pomáhá vzdělat žáky, zajistit jim povědomí o situaci v rozvojové zemi a pomoci tím k zamyšlení, že můžeme svět kolem nás měnit.

Blíží se jubilejní ročník ezoterického festivalu Cesta k harmonii

Přednášky, meditace, poradenství, duchovní hudba a cvičení, alternativní medicína, esoterika i zdravý životní styl. To vše nabídne letošní jubilejní 20. ročník ezoterického festivalu Cesta k harmonii, který bude po celý víkend probíhat v karvinském městském domě kultury.

Twerk i zumba. Dance Your Heart Out roztančí Chomutovany

Chomutov - Nejen pro tanečníky a tanečnice, ale i pro ty, kteří chtějí zkusit něco nového, je tu skvělá zpráva.

Yogafest ve Zlíně již podruhé: stovky návštěvníků a nejlepší lektoři

FOTOGALERIE / Tradiční jóga a jógová terapie, dynamická Vinyasa jóga i pomalé relaxační lekce, cvičení pro ozdravení páteře a kloubů, jóga pro dvojice a Acro yoga s thajskou masáží, povídání (nejen) o józe a mnoho dalšího, to vše si mohli užít v pátek a v sobotu zájemci na festivalu jógy ve Zlíně Yogafest 2018.

Jak se mít ráda? Ženy čerpaly zdravou sebedůvěru při líčení nebo obličejové józe

Brno /VIDEO/ - Jak pečovat o pleť obličejovou jógou nebo jak načerpat zdravou sebedůvěru ukázala lidem v sobotu odpoledne v brněnském Avion Shopping Parku akce s názvem Den, kdy se budu mít ráda. Na setkání na podporu ženského sebevědomí přišly stovky lidí.

Děti v knihovně slyšely o józe a viděly film

Prachatice - V úterý 6. března knihovnu navštívila oblíbená lektorka jógy Síta Rojová a s ní celý příměstský tábor, který při prachatickém Jógacentru právě probíhá.

Seniorky z Kroměříže si díky Červenému kříži vyzkoušely jógu

Poučku, že s jógou se dá začít v každém věku, potvrzuje skupina seniorek, které se dříve setkávaly na dopravním hřišti v Kroměříži k pravidelnému kondičnímu cvičení pod vedením Nadi Součkové.

Kam na Prachaticku?

Prachaticko - Přinášíme vám tipy pro volný čas.

Lidé nahlédnou do ateliéru umělce Chatrného. Začal Týden výtvarné kultury

Brno - Díla výtvarníka, brněnského rodáka Dalibora Chatrného, který s Brnem propojil celý život, jsou ve sbírkách galerií v republice i zahraničí. Šanci nahlédnout do jeho ateliéru dává lidem program letošního Týdne výtvarné kultury. Začal v pondělí, končí v neděli.

V Boru cvičili spojení s celou republikou. Šířili povědomí o nemoci

Nový Bor /FOTOGALERIE/ - Celonárodní Maraton s roztroušenou sklerózou (MaRS) odstartoval během sobotního odpoledne také v Novém Boru. Stejně jako v dalších městech po celé republice si podporovatelé wi nemocní zkoušeli cviky, které pomáhají postup choroby zpomalovat.

Václav Krejčík přivezl do Králova Dvora svoji novou knihu

Beroun /FOTOGALERIE/ - Příznivci jógy si s Václavem Krejčíkem pořádně protáhli tělo, kromě toho zde představil i svou novou knihu Žijte jógou.

Milovníci jógy obsadili téměř sto míst maratonu

Roudnice n./L. - V závěru jarních prázdnin uspořádal taneční klub Pole Dance v cvičebním zázemí na Rejdišti 2. ročník Jógy proti stresu.

Sokolové zajistí všestranné cvičení, připravují se i na slet

Domažlice – Značná část populace včetně těch nejmladších trpí nedostatkem pohybu. Jednou z možností jak jej dětem zajistit, je účast na sokolských aktivitách.

Děti si užily radost z pohybu

Tábor - Sobotní dopoledne v ZŠ Helsinská bývá tiché a opuštěné. Vždyť kdo v tento den chodí do školy?

Všechno jde dělat s nadhledem a humorem, říká tanečník Václav Žoudlík

Pelhřimov /ROZHOVOR/ - Plesová sezona vrcholí a tanec nás provází téměř každým víkendem. DanceArt Pelhřimov patří mezi vyhledávané cíle všech, kteří se chtějí naučit tančit. O současných trendech, ale i o józe smíchu se rozpovídal jeho ředitel a hlavní taneční lektor Václav Žoudlík.

OBRAZEM: Meditace patří k současnému životu lidí

Beroun - Čtyřhodinový meditační seminář, který se v sobotu konal v berounském Spirit Centrum pod vedením Aleny Vejříkové, přilákal příznivce jógy i úplné začátečníky.