Kladenský deník přínáší přehled nejzajímavějších událostí, které se uskuteční o následujícím víkendu. Patří mezi ně například burza v Třebichovicích, otrubský turnaj v pétanque, kavárenský workshop nebo výstava Slánské jarní tání. Největím tahákem víkendu je ale jistě Svátek jógy ve Slaném. Ten se uskuteční ve slánském letním kině, a to v neděli 21. června v době od 8.30 do 18 hodin.
Každý čtvrtek pro vás připravujeme čerstvou nálož tipů, jak zajímavě strávit víkend. Z akcí si určitě vybere každý, malý i velký. Vyrazte s partou třeba na koncert legendy z Valmezu, naučte se něco nového na zajímavém rukodělném kurzu nebo si zacvičte a přivítejte léto.
Každý čtvrtek pro vás připravujeme čerstvou nálož tipů, jak zajímavě strávit víkend. Z akcí si určitě vybere každý, malý i velký. Vyrazte s partou třeba na koncert legendy z Valmezu, naučte se něco nového na zajímavém rukodělném kurzu nebo si zacvičte a přivítejte léto.
Mezinárodní den jógy se v ČR i po celém světě slaví 21. června už od roku 2014 a v Kolíně máme tuto příležitost už počtvrté. V neděli 21. června od 15 hodin v nově otevřeném studiu Fly High Kolín, a to formou ochutnávky různých lekcí jógy jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří už nějakou zkušenost s jógou mají.
Máte program na středu? Pár tipů vám nabízíme níže.
Díky vymoženostem techniky děti několik týdnů cvičily „SKYPEjógu“. Za pomoci počítače a televizní obrazovky byly s paní cvičitelkou v kontaktu a mohly udržovat pravidelný režim.
Dokáže zbořit i zdánlivě nepřekonatelné bariéry mezi lidmi a vybudovat přátelské a milostné vztahy. Uvolňuje stres, čímž také vylepšuje imunitu. A pomáhá při léčbě a uzdravování. Prostě - jak poznamenává časopis Týdeník Květy - důvodů, proč se co nejčastěji smát, řehtat, chlámat nebo třeba chichotat, je nepřeberně!
Valtice - Doplnit energii a protáhnout tělo mohou příznivci jógy dnes v podvečer ve Valticích. Slunečná středeční jóga tam startuje v šest hodin odpoledne.
O víkendu můžete navštívit jednu z nejhezčích motýlých lokalit Českého lesa nebo si zacvičit jógu.
Mateřské centrum Hvězdička vybralo náhradní termín na Hormonální kurz jógy a ten bude o víkendu 6. až 7. června. V sobotu od desáté do šestnácté a v neděli jen do třinácté hodiny. Akce se koná v tělocvičně Hvězdičky.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát. Utěšuji sebe sama a konečně vcházím do kýžené budovy.
„Konečně se sejdeme na společné lekci jógy, a to venku na čerstvém vzduchu,“ těší se pořadatelka Zdeňka.
Protáhněte si zatuhlé tělo na čerstvém vzduchu.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát. Utěšuji sebe sama a konečně vcházím do kýžené budovy.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát. Utěšuji sebe sama a konečně vcházím do kýžené budovy.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát.
Je to zvláštní období. Jako po dlouhé nemoci. Takřka po dvou měsících jdu městem. Do jógy. Míjím se s lidmi s rouškami, sama si připadám jako maskovaný zločinec. S vlastnoručně nakrátko ostříhanou hlavou, aby to bylo s rouškou snazší, prodírám se mezi lidmi, o bezpečné vzdálenosti nemůže být řeč. Stejně je to celé nesmysl, dokud na mě někdo neplivne, není se čeho bát.
Zuzana Slabová pochází z Českého ráje, z Turnova. Do Příbrami se přivdala. Jejím snem bylo být lékařkou a pomáhat lidem. Nyní se věnuje speciální pedagogice a pomáhá především dětem a jejich rodičům. Vystudovala sociálně právní střední školu, plynule navázala na sociální pedagogiku a sociální péči. Nejvíce jí to táhlo k dětem, a proto nakonec zvolila speciální pedagogiku. Nyní studuje na ISTEP Akademy psychoterapii. Kromě své soukromé praxe také pracuje jako speciální pedagog na základní škole v Hořovicích.
Spousta lidí ji zná z divadelních prken, ale ještě větší množství jako ženu s kamennou tváří v čele soudní síně. Ovšem jen té televizní. Herečka Pavlína Kafková, coby Soudkyně Barbara, je vytíženou osobou, a to i přesto, že před rokem odešla ze stálého angažmá na volnou nohu.
Lektorka Eva Juklíčková položila svou podložku na trávu na zahradě a oslovila ženy, aby spolu s ní prostřednictvím jógy protáhly své tělo a zpevnily jej do plavek i v době karantény a dostaly se do dobré nálady.
Jóga je součástí zdravého životního stylu, pomáhá lidem zmírnit stres a najít klid. Proto se společnosti sdružené pod označením House of Lobkowicz rozhodly pořádat lekce jógy, které se budou odehrávat v nádherných historických prostorách lobkowiczkých objektů. V prvních 7 lekcích budou představeny prostory zámku Nelahozeves.
Udržet si v době koronavirové krize a nouzového stavu pozitivní mysl je těžké. Jak může lidské mysli i tělu pomoct jóga, meditace a jak s ní začít, nám v rozhovoru řekla lektorka jógy Miroslava Bauzová ze Shakti Centrum Jóga Domažlice.
/ROZHOVOR/ Mělnický sudí se snaží udržovat v kondici nejen běháním. Zkouší i jógu.
/LIDÉ ODVEDLE/ Michaela Koreňová je rodilá Ústečanka. Profesí lékárnice miluje přírodu kolem města a po odstěhování s rodinou kousek za Ústí žije dnes podle svých slov v ráji. Nedílnou součástí jejího života je jóga, do jejíchž tajemství zasvěcuje i další zájemce.
Před týdnem jsme přinesli tip na online jógu, která pomohla s bolestí zad.
Před týdnem jsme přinesli tip na online jógu, která pomohla s bolestí zad.
Před týdnem jsme přinesli tip na online jógu, která pomohla s bolestí zad.
Jak se zabavit v dlouhých chvílích a udržet si alespoň trochu formu? Každý to má jinak, ale většina sportovců se umí v této těžké době zabavit. Převládají běh a cvičení.
I ve složité době se snaží Karin Adámková myslet pozitivně. Opora stolních tenistek MSK Gumotex Břeclav sice v těchto dnech nemůže trénovat, o to víc času ale věnuje cvičení jógy, vaření a svatebním přípravám. „Snažím se na současné situaci najít něco pozitivního. Třeba že se teď mohu věnovat činnostem, na které normálně nemám čas,“ říká jedna z nejúspěšnějších sportovkyň břeclavského regionu.
Bolí vás záda? A už jste někdy zkusili jógu? Teď můžete. A dokonce online prostřednictvím sociální sítě.
Bolí vás záda? A už jste někdy zkusili jógu? Teď můžete. A dokonce online prostřednictvím sociální sítě.
Bolí vás záda? A už jste někdy zkusili jógu? Teď můžete. A dokonce online prostřednictvím sociální sítě.
Po návratu z Německa má nařízenou čtrnáctidenní domácí karanténu. I přes výrazně omezené možnosti má ale stolní tenistka Hana Matelová pořád co dělat. Aktuální mistryně republiky a nejvýše postavená česká reprezentantka na sobě denně pracuje. Kromě jógy se věnuje také tabatě, posiluje vlastním tělem nebo procvičuje dýchání.
Jógová praxe není stojatá voda. Nejenže se člověk pořád má co učit, ale důležité je i napojit se na rytmus vlastního těla a přírody a praxi tomu přizpůsobit. „Právě to je klíčem ke zdraví a spokojenosti,“ říká v rozhovoru pro časopis Kondice lektorka Zuzana Klingrová. Na sezónnosti postavila i svoji novou knihu Jóga po celý rok.
I cvičením se dá oslavit Mezinárodní den žen. To vědí ženy, které se o uplynulém víkendu, tedy i na MDŽ, zúčastnily kurzu hormonální jógové terapie. Uspořádalo ho jógové studio Spiritcentrum v Králově Dvoře. Hormonální jóga je vhodná pro všechny ženy, které se potýkají s hormonální nerovnováhou, ale nejen pro ně. Cílem víkendového kurzu bylo naučit se půlhodinovou jógovou sestavu na podporu vyrovnání hladiny ženských hormonů v těle.
Jedním z míst, kde se lidé mohou schovat před shonem dnešní uspěchané doby, je kladenské Centrum energetické rovnováhy Mandala. To patří třiačtyřicetileté Andree Svatavě Mlynáříkové, která se cvičení s lidmi věnuje už asi pětadvacet let. Její harmonizační lekce, které stojí na základech jógy, nabízejí lidem hlavně zklidnění. „Zklidnění v dnešní době potřebuje každý,“ myslí si lektorka.
Pomáhá při řešení nejen ženských problémů, ale i při hledání rovnováhy v životě i harmonii těla. Řeč je o hormonální józe, které cvičení bude na programu o víkendu 14. a 15. března od desáté do dvanácté hodiny v tělocvičně mateřského centrum Hvězdička Benešov.
Užijte si zábavu s country či harmonikou, pobavte se na plesech nebo oslavte den žen.
Jaká byla moje cesta k józe? Co moje paměť pamatuje, už jako malé dítě jsem se válela po koberci v obýváku, zatímco zbytek rodiny sledoval televizi. Bavilo mě zkoumat, co všechno mé tělo dovede. Cítila jsem se příjemně při protahování nebo při experimentech třeba se stojem na hlavě. V dospělosti už jen stačilo narazit na pár zajímavých lekcí jógy a začala jsem studovat.
/FOTOGALERIE/ Již pátý ročník Dne plného jógy se opět konal v krásném prostředí Lesních Lázní ve Zvánovicích. Účastníci si užili si pohodový den, protáhli se, rozproudili, rozesmáli nejen při józe v páru. Při hodině jógových drobností se naučili procvičit krční páteř, vyzkoušeli Pět Tibeťanů, posilovali pánevní dno a na závěr dlouze relaxovali.
/FOTOGALERIE/ Již pátý ročník Dne plného jógy se opět konal v krásném prostředí Lesních Lázní ve Zvánovicích. Účastníci si užili si pohodový den, protáhli se, rozproudili, rozesmáli nejen při józe v páru. Při hodině jógových drobností se naučili procvičit krční páteř, vyzkoušeli Pět Tibeťanů, posilovali pánevní dno a na závěr dlouze relaxovali.
/FOTOGALERIE/ Již pátý ročník Dne plného jógy se opět konal v krásném prostředí Lesních Lázní ve Zvánovicích. Účastníci si užili si pohodový den, protáhli se, rozproudili, rozesmáli nejen při józe v páru. Při hodině jógových drobností se naučili procvičit krční páteř, vyzkoušeli Pět Tibeťanů, posilovali pánevní dno a na závěr dlouze relaxovali.
