Kreativ

ŠTÍTEK: metabolismus

Buldozer cvičí Tacfit. A hubne

Blanensko – Lepší koordinace pohybů, vytrvalost, výbušnost a celková fyzická kondice. Rychlejší regenerace a psychická odolnost ve stresových situacích. To vše díky tréninkovému programu Tacfit, který navíc při správném provádění cviků snižuje riziko zranění.

Nová pacientská organizace chce osvětou zachránit životy

Praha - Zhruba 20.000 Češek a Čechů má vysokou hladinu cholesterolu vrozenou. Nezpůsobili si ji špatným životním stylem. Jde o jednu z nejčastějších dědičných poruch metabolismu, má ji v průměru jeden člověk z 500. Pokud se neléčí včas, následky jsou osudové.

Hrozí vám selhání ledvin? Zjistí to vyšetření

Lidé vyššího věku jsou ohroženi ledvinným selháním. Porucha funkce ledvin bohužel nemusí být včas odhalena a pacient přichází k nefrologovi velmi pozdě. Přitom při včasném rozpoznání nemoci lze poškození ledvin značně zpomalit a někdy i zastavit.

Doplňte zinek pomocí tykve olejné

Holozrnná, bezslupkatá, nahatá či olejná, to všechno jsou názvy pro tykev Cucurbita pepo var.  oleifera,  která  má na rozdíl  od ostatních tykví tu zvláštnost, že vytváří semena, na kterých nenajdeme osemení.

Jak bojovat proti jarní únavě

Hlavním problémem vysoké nemocnosti a častého opakování nemoci bývá oslabená imunita. Mívají ji především děti, jejichž imunitní systém není ještě plně rozvinutý, a starší lidé, u kterých je do jisté míry již opotřebován.

Jedlík rekordman objede za rok až třicet soutěží. Většinu vyhrává

Mělnicko – Na soutěže v pojídání, za kterými jezdí přes celou republiku, se Jaroslav Němec nijak nepřipravuje. Dokonce si před utkáním neodpustí ani oběd. „Mám asi dobrý metabolismus," říká o sobě Jaroslav Němec z Bystrého u Poličky, který se o víkendu zúčastnil soutěže v pojídání jitrnic v Máslovicích. 
A vyhrál.

'Farmacie je krásné povolání, ale některé řetězce z ní dělají kšeft'

Hradec Králové /ROZHOVOR/ – Léta vedl Farmaceutickou fakultu UK v Hradci Králové, která vychovává budoucí lékárníky, výzkumné pracovníky i laboranty.  „Lékárníci jsou zdravotničtí pracovníci, v oblasti léků jsou vysokoškolsky (a tedy velmi) vzdělaní a jsou schopni lidem skutečně poradit. Bohužel se na to dnes zapomíná a některé lékárenské řetězce čistou farmacii likvidují. Je to pro ně obyčejný kšeft," zlobí se Alexandr Hrabálek, dnes proděkan  fakulty.

'Farmacie je krásné povolání, ale některé řetězce z ní dělají kšeft'

Hradec Králové /ROZHOVOR, FOTOGALERIE/ – Léta vedl Farmaceutickou fakultu UK v Hradci Králové, která vychovává budoucí lékárníky, výzkumné pracovníky i laboranty.  „Lékárníci jsou zdravotničtí pracovníci, v oblasti léků jsou vysokoškolsky (a tedy velmi) vzdělaní a jsou schopni lidem skutečně poradit. Bohužel se na to dnes zapomíná a některé lékárenské řetězce čistou farmacii likvidují. Je to pro ně obyčejný kšeft," zlobí se Alexandr Hrabálek, dnes proděkan  fakulty.

Hubneme s Deníkem: Chápat vlastní tělo je základ

Střední Morava - Soutěž Hubneme s Deníkem je o udržitelné změně životního stylu. Soutěžící tak musejí porozumět vlastnímu organismu. Co a kdy jíst, co naopak nejíst a proč. V jakém množství, jak často? To všechno je pro zdravé hubnutí důležité. Proto budou soutěžící nejen cvičit, ale také vstřebávat informace.

Obezitu nevyřeší rychlé diety, ale tělesný trénink

Příbram /LÉKAŘ RADÍ/ – Obezita se epidemicky šíří ve vyspělých státech světa. Vzhledem ke zdravotním rizikům, která jsou s ní spojena, se stává z osobního problému jednotlivce závažný medicínský, a svým rozsahem i celospolečenský a ekonomický problém.

Řada mýtů o hubnutí vede naopak k tloustnutí, říká odborník

Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.

Řada mýtů o hubnutí vede naopak k tloustnutí, říká odborník

Praha - Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.

Na vánoční kila nesmyslné diety vážně neplatí

Taky se vám přes svátky usídlil bramborový salát kolem pasu a nechce se vás pustit? O novoročních předsevzetích, dietách a vánočních kilech jsme si povídali s fitness trenérkou Libuší Brůžkovou (56) ze Strakonic.

Na vánoční kila nesmyslné diety vážně neplatí

Strakonice – Taky se vám přes svátky usídlil bramborový salát kolem pasu a nechce se vás pustit? O novoročních předsevzetích, dietách a vánočních kilech jsme si povídali s fitness trenérkou Libuší Brůžkovou (56) ze Strakonic. „Pohyb jde s úpravou jídelníčku ruku v ruce," říká.

Lékař: Život bez slinivky je sice možný,
 ale velmi komplikovaný

Každého z nás čas od času něco bolí a trápí. Zejména oblast našeho břicha je náchylná na různé projevy nepohodlí a bolesti. Někdy se však stane, že se bolesti vystupňují a je potřeba vyhledat lékaře. Na otázky ohledně zánětu slinivky břišní odpovídá MUDr. Ing. Filip Závada, PhD., gastroenterolog a primář interního oddělení Oblastní nemocnice Příbram.

Život bez slinivky je sice možný,
 ale velmi komplikovaný

Příbram /LÉKAŘ RADÍ, ROZHOVORú – Každého z nás čas od času něco bolí a trápí. Zejména oblast našeho břicha je náchylná na různé projevy nepohodlí a bolesti. Někdy se však stane, že se bolesti vystupňují a je potřeba vyhledat lékaře.

Budoucnost Lázní Dolní Lipová je i dál ve hvězdách

Lipová-lázně – Lázně Dolní Lipová k 31. prosinci končí. Společnost, která je provozuje, to oznámila na webu. Lázně v polovině října předčasně ukončily provoz a propouští všechny zaměstnance. Do neudržitelné ekonomické situace se dostaly kvůli dramatickému poklesu počtu pacientů.

Únava může ohlašovat poruchy štítné žlázy

Některé stavy bývají dost nepříjemné. Například když nás trápí neustálá podrážděnost. Když se na sebe zlobíme, že jsme nepozorní, jakoby celí zpomalení, vůbec se nedokážeme koncentrovat a nemůžeme se zbavit únavy.

Léčit menopauzu hormonální terapií není dobré přeceňovat

Zatím co se dříve o ženských problémech na veřejnosti hovořilo jen zřídka, dnes už je situace jiná. Ženy se naučily otevřeně diskutovat o tom, co je trápí a díky tomu se pro mnohé našly možnosti, které jim pomáhají řešit obtíže s přechodem.

Hudba při tělesné námaze snižuje únavu, potvrdila studie

Řím - Hudba skutečně snižuje svalové napětí a stres vznikající při intenzivní tělesné činnosti. Dobře to vědí ti, kdo dělají jogging se sluchátky na uších, ale nyní to vědecky potvrdila studie týmu vědců z Institutu Maxe Plancka pro biofyzikální chemii. Na rozdíl od toho, co se dosud předpokládalo jen hypoteticky, nás hudba nejen psychicky uvolňuje při stresující práci a usnadňuje nám ji, ale také pomáhá našemu organismu snižovat únavu, napsal italský deník La Repubblica.

Léčit menopauzu hormonální terapií není dobré přeceňovat

Příbram /LÉKAŘ RADÍ/ – Zatím co se dříve o ženských problémech na veřejnosti hovořilo jen zřídka, dnes už je situace jiná. Ženy se naučily otevřeně diskutovat o tom, co je trápí a díky tomu se pro mnohé našly možnosti, které jim pomáhají řešit obtíže s přechodem.

Středy doktora Středy: Jak hubne režisér Tomáš Magnusek?

Východní Čechy - Filmový režisér, který se proslavil svou trilogií Bastardi, začal s východočeskými Deníky hubnout na jaře letošního roku. V té době měl premiéru jeho nový film s názvem Jedlíci aneb Sto kilo lásky a on si řekl, že by konečně mohl také zhubnout. Spojil se tedy s doktorem Leošem Středou.

Středy doktora Středy: Jak hubne režisér Tomáš Magnusek?

Východní Čechy – Filmový režisér, který se proslavil svou trilogií Bastardi, začal s východočeskými Deníky hubnout na jaře letošního roku. V té době měl premiéru jeho nový film s názvem Jedlíci aneb Sto kilo lásky a on si řekl, že by konečně mohl také zhubnout. Spojil se tedy s doktorem Leošem Středou.

Středy doktora Středy: Jak hubne režisér Tomáš Magnusek?

Východní Čechy – Filmový režisér, který se proslavil svou trilogií Bastardi, začal s východočeskými Deníky hubnout na jaře letošního roku. V té době měl premiéru jeho nový film s názvem Jedlíci aneb Sto kilo lásky a on si řekl, že by konečně mohl také zhubnout. Spojil se tedy s doktorem Leošem Středou.

Kulturista Obořil vynechá mistrovství světa. Pojede jinam

Břeclav - Pořádný veletoč nastal v posledních dnech a týdnech okolo břeclavského kulturisty Milana Obořila. Juniorský mistr světa z roku 2011 se vzorně připravoval na obhajobu titulu v posledním roce své juniorské kariéry. Za měsíc měl odletět na světový šampionát do Mongolska. Vše je ale jinak.

Astronauti by mohli cestu na Mars strávit v hibernaci

Washington – V době, kdy bude lidstvo připraveno vstoupit na Mars, může být cesta na tuto „rudou planetu" snazší, než se zdá. Vědci financovaní americkým Národním úřadem pro letectví a vesmír (NASA) totiž zkoumají způsoby, jak uvést astronauty do stavu hibernace. To by pomohlo přiblížit mise na Mars s lidskou posádkou k realitě. Takové cesty by podle odborníků byly levnější, bezpečnější a pro posádku méně psychicky a fyzicky náročné.

Poradna doktora Středy: Nadváha při cvičení

Aneta, Mělník: Pane doktore, prosím Vás o radu. Potřebovala bych vyřešit problém, který se vám možná bude zdát nepravděpodobný, ale je to tak. Pravidelně denně už léta cvičím, a přesto každý rok přibývám kilogram, někdy i dva. Potřebovala bych zhubnout aspoň pět kilogramů, ale stále se mi to nedaří.

Jozef Bednárik: Citlivý člověk, který dělal divadlo poctivě

Praha /OHLASY/ – Slovenský režisér Jozef Bednárik zemřel ve čtvrtek na selhání srdce a metabolismu. Jeho kolegové na něj vzpomínají s úctou… Při práci vyžadoval preciznost a připravenost, pokud ji některý z herců či zpěváků při zkoušce nevykazoval, dokázal pěkně běsnit. A vzápětí se zklidnit a „roztát" do typického úsměvu.

Zemřel slovenský divadelní režisér Bednárik

Bratislava - Slovenský divadelní a muzikálový režisér Jozef Bednárik zemřel dnes ve věku 65 let. Podle serveru sme.sk o tom informovalo vedení Univerzitní nemocnice v Bratislavě, kde byl hospitalizován po nedávném kolapsu. Příčinou úmrtí umělce proslulého v Česku režií několika muzikálů a oper bylo podle mluvčí nemocnice selhání srdce a metabolismu.