Kreativ

ŠTÍTEK: hubnutí

Bez porady s lékařem mohou léky na hubnutí uškodit

Devět z deseti Češek a Čechů, kteří kvůli nadbytečným kilům vyhledají lékaře, zkoušelo už dietu, hladovku a různé preparáty na hubnutí. Kupují je v lékárnách, drogeriích a na internetu. Zdravotně si však mohou bez porady s lékařem ublížit, varují oslovení odborníci. Ti se shodují, že pod dohledem lékaře mohou lidé užívat lék v ČR schválený, musejí ale také změnit životní styl a přidat pohyb.

Manželům se podařilo podvést šestadvacet lidí z celé země

Planá – Tachovským kriminalistům se podařilo rozkrýt trestnou činnost manželského páru, který přes různé inzertní a aukční internetové portály nabízel různorodé zboží. Ačkoliv zákazníci za zboží zaplatili, výrobky nikdy nedostali.

Lenka Vágnerová dopadla skvěle! Gratulujeme!

Svatá Kateřina, D. Dobrouč – Nedosáhla sice na stupeň nejvyšší, rozhodně však v reality show Fit s Deníkem uspěla. Mezi čtrnácti finalistkami skončila Lenka Vágnerová v hodnocení odborníků na skvě- lém druhém místě (první byla Božena Vyšatová ze Všerub), v hlasování čtenářů Deníku pak obsadila velmi pěkné čtvrté místo (zvítězila Eva Matušková z Kostic na jižní Moravě).

Hubneme do plavek s Deníkem

Plzeň - Léto se blíží a vy máte zase hrůzu, že vás někdo uvidí v plavkách? Zima po sobě zanechala kila navíc a vy nevíte co s tím?

Potřetí a naposledy do Svaté Kateřiny

Dolní Dobrouč – Reality show Fit s Deníkem vrcholí. Čtrnáct finalistek míří potřetí a naposledy do wellness resortu Svatá Kateřina, kde mj. opět proběhne kontrolní vážení a mají být vyhlášeny výsledky soutěže.

Hubněte s Orlickým deníkem (dr. Leoš Středa: nadváha.cz) – 47

Orlickoústecko – Jo jo efekt je největší nepřítel všech redukčních kúr. Ono není tak těžké zhubnout, pokud se dostanete k dietě, která vám vyhovuje. Takovou dietu vám doporučí odborník na základě vašeho vyšetření a podle toho, co se o vás dozví.

Fit s Deníkem: Cílem Lenky Vágnerové je shodit celkem deset kilogramů

Dolní Dobrouč – Každý, kdo někdy zkusil hubnout, ví, že je to především hodně těžký boj s vlastní vůlí a vlastním tělem. Přesvědčuje se o tom den co den i Lenka Vágnerová, finalistka soutěže Fit s Deníkem. Reality show, v níž o vítězství usiluje čtrnáct finalistek, se pomalu blíží k závěru.

Vláknina je výborným pomocníkem při hubnutí

Zatímco v roce 1939 člověk přijímal maximálně 3240 kilokalorií denně, během následujících šedesáti let se jeho energetický příjem vyšplhal na dvojnásobek předválečné spotřeby. Za vším je zvýšená chutnost a vyšší energetická hodnota potravin, i změna životního stylu…

Vláknina je výborným pomocníkem při hubnutí

Zatímco v roce 1939 člověk přijímal maximálně 3240 kilokalorií denně, během následujících šedesáti let se jeho energetický příjem vyšplhal na dvojnásobek předválečné spotřeby. Za vším je zvýšená chutnost a vyšší energetická hodnota potravin, i změna životního stylu…

Vláknina je výborným pomocníkem při hubnutí

Severní Čechy - Zatímco v roce 1939 člověk přijímal maximálně 3240 kilokalorií denně, během následujících šedesáti let se jeho energetický příjem vyšplhal na dvojnásobek předválečné spotřeby. Za vším je zvýšená chutnost a vyšší energetická hodnota potravin, i změna životního stylu…

Hubněte s Orlickým deníkem (dr. Leoš Středa: nadváha.cz) – 45

Orlickoústecko – Mýty a pověry ve výživě jsou častou příčinou toho, proč přibýváme na váze. Je populární kritizovat kdeco, takže se dočteme třeba o tom, jak umělá sladidla škodí nebo že kolové nápoje jsou tak agresivní, že se v nich rozpustí mince…

Seriál: Sportujte se Znojemským deníkem – 14. díl

Znojmo – Pomalu začíná jaro, a s tím je spojena i obava mnohých, jak budou jejich těla vypadat v plavkách. Někteří lidé hledají zaručené tipy jak snadno a rychle shodit přebytečná kila v časopisech a na internetu. Znojemský trenér fitness Luboš Bednář odpovídá na otázky týkající se nenaplněných očekávání z módních cvičení, jako například Zumby.

Sportujte se Znojemským deníkem Rovnost 13. díl

Znojmo – I když venku ještě leží sníh a občas mrzne, za chvíli se přiblíží jaro a s ním i myšlenky na léto a na to, jak naše postava přes zimu změnila velikost. Trenér fitness první třídy Luboš Bednář se tentokrát zabývá partiemi břicha a pasu, které velice rády vypadají jinak, než bychom si my přáli.

KNIŽNÍ KUKÁTKO: Jídlo, Poseroutka a severská krimi

Tipnete si, kterých knih se loni prodalo nejvíc? Těch o jídle, absolutně vede titul „Zhubněte jednou provždy". Napadá mě, že ji lze považovat za jakýsi „odpustek" či pokání. Nebo snad alibi? Člověk se zkrátka pěkně dosyta nají, k tomu si koupí knihu o dietě. A je spokojen.

'Ledňáčkové' ještě sportují - nakonec odpadne 90 procent

Hradec Králové – Mám předsevzetí: Zhubnu, vylepším si kondici… Tahle mantra postihne každoročně po Vánocích tisíce lidí. A ti pak vyrazí do posiloven. „My jim tady říkáme Ledňáčkové – samozřejmě podle ledna," popisuje Miroslav Chytil, majitel fitcentra Fit 4 fun v Hradci.

Naše finalistka si vede dobře

Dolní Dobrouč – Druhý pobyt ve wellness resortu Svatá Kateřina má za sebou Lenka Vágnerová, finalistka soutěže Fit s Deníkem.

Lenka Vágnerová zdárně pokračuje

D. Dobrouč, Sv. Kateřina – V neděli ráno jsme naši finalistku soutěže Fit s Deníkem zastihli ve vlaku na cestě do wellness resortu Svatá Kateřina.

Po měsíci má osm kilo dole a cítí se výborně

Resort Svatá Kateřina – Přibližně za měsíc shodila Michaela Kučerová z Jindřichova Hradce osm kilogramů. Jedna ze 14 finalistek Fithall reality show udělala velký krok za svým cílem – shodit 20 kilogramů. Před průběžným „měřením" v Resortu Svatá Kateřina na Vysočině 17. a 18. února může být klidná.

Seriál NaturHouse: Udržet si váhu? 
Není problém!

Děčínsko – „Nemám problém si svoji novou váhu udržet díky novým stravovacím návykům," říká paní Jiřina Veselá, která za půl roku pod odborným dohledem výživové poradkyně NATURHOUSE v děčínském obchodním centru Korál zhubla více než 20 kg.

Vysočinská finalistka chce přidat ve cvičení

Želiv – Po pěti týdnech hubnutí a cvičení se ve vysočinském resortu Svatá Kateřina opět schází čtrnáct finalistek reality show Fit s Deníkem.   Chybět nebude ani „domácí" Anna Prokůpková ze Želiva 
na Pelhřimovsku.

Do Svaté Kateřiny se těší... a hubne

Dolní Dobrouč /FIT S DENÍKEM/ – Finalistka soutěže Fit s Deníkem Lenka Vágnerová z Dolní Dobrouče před druhým pobytem ve wellness resortu Svatá Kateřina finišuje ve své snaze hubnout.

Fit s Deníkem: Čtenářku pochválili, že nezatajila výpečky

Příval energie a dobré nálady spojený s viditelným hubnutím přesvědčil Evu Matuškovou, že její účast v reality show Fit s Deníkem je šťastná volba. Po pěti týdnech hubnoucího programu bilancuje a je ráda, že se svěřila do rukou odborníků. K dietě a cvičení inspirovala i svou setru, se kterou se o jídelníčku i koníčcích radí.

Martina Michlová ze Zlína hubne s Deníkem

Martina Michlová ze Zlína je jednou z finalistek reality show Fit s Deníkem. Spolu s ostatními účastnicemi z celé republiky absolvovala začátkem ledna třídenní pobyt na Vysočině v Resortu Svatá Kateřina, kde jejich boj s kily navíc začal. Novoroční předsevzetí tak začalo mít reálnou tvář. „Chtěla jsem zhubnout, abych se cítila dobře a fit," řekla paní Martina o svém rozhodnutí, které ji vedlo k tomu, že se do této akce přihlásila.

Sportujte se Znojemským deníkem Rovnost 11. díl

Znojmo - Dnešní díl seriálu je speciálně věnovaný ženám, které mají problémy s asymetrickou postavou. Cvičením a dietou se dá zmírnit nepoměr tělesných partií, jak prozradil trenér fitness první třídy a vicemistr světa v naturální kulturistice Luboš Bednář.

Hubněte s Orlickým deníkem (dr. Leoš Středa: nadváha.cz) – 41

Opět krátký pohled do nově připravované knihy Nebezpečný svět kalorií autorské trojice prof. Doleček, doc. Středa a dr. Cajthamlová: Víte, že naše republika je na nečestném 10. místě žebříčku obezity? Máme v populaci 15 procent obézních. Nejtlustší jsou Američané, ti mají procento obézních dvojnásobné. V Evropě jsou nejtlustší Britové, kteří mají 24 procent obézních.

Nahoru Facebook