Kreativ

ŠTÍTEK: hubnutí

S diabetem to je vzájemná láska

České Budějovice – Den zdraví k diabetu v Metropolu přinesl v úterý užitečné poznatky hlavně těm, kteří cukrovkou zatím netrpí.

Prskavec obětoval pro úspěch leccos: hladověl a platil za kanál

Vypadá to, že pro medaili udělal maximum. Sáhl i k neobvyklému řešení. Vyjde mu to? Kajakář Jiří Prskavec je největší hvězdou české výpravy na nadcházejícím světovém šampionátu na divoké vodě (26. září 1. října). Příští týden bude navíc ve francouzském Pau obhajovat titul mistra světa z Londýna 2015.

Léky dostanou kolky. Kvůli nebezpečným padělkům

Na první pohled vypadají jako neškodné originály: zdobí je dokonce vyražený znak světové farmaceutické firmy. Místo účinné látky ale obsahují olovo, arzen či nemrznoucí směs do ostřikovačů – to jsou některé léky z internetu.

I hubnutí může být sladké

Liberec - Větrníky, zmrzlina, čokoláda a hlavně moře šlehačky. I tak může vypadat hubnoucí program. Frekventantky našeho seriálu si to tento týden vyzkoušely.

Formule 1 je tu. Vykrmení piloti jdou na start. Sainz o stravě: Máma je šťastná

Nestává se často, aby na prahu nové sezony formule 1 bylo jedním z nejdiskutovanějších témat jídlo a diety. Letos se ale o stravovacích návycích jezdců mluví víc než dost. Někdo se chlubí, jak dostal zelenou v přibývání naváhy, jiní se zase trápí kvůli předepsanému hubnutí. Kdepak, řídit monoposty F1 není žádná legrace.

Thajboxer Hron odjakživa bojoval s váhou. Hubnu až od doby, co sportuji, říká

Brno – Už je to přes dvanáct let, kdy doma poprvé a naposledy okusil porážku. V tvrdém souboji brněnský thajboxer Tomáš Hron podlehl nizozemskému bijci Errolu Zimmermanovi. „Řešil jsem tehdy soukromé problémy a prohrál zaslouženě, ale zápas byl dobrý, hodně lidí na něj vzpomíná. Tři měsíce předtím jsem ho přitom v Brně porazil," vybavuje si česká profesionální jednička těžké váhy. O prodloužení brněnské neporazitelnosti se pětatřicetiletý světový šampion několika organizací pokusí v pátek v galavečeru Fusion FN11:Ringfight v brněnském hotelu Bobycentrum.

Kvůli boji s domácím násilím se ženy pořádně zapotily

Praha - Dnes se budu muset obzvlášť snažit. Těmito slovy reagovala v sobotu populární cvičitelka Hanka Kynychová poté, co se na Nuselské radnici zvedl hotový les rukou. Byla to odpověď na otázku, které z návštěvnic pod jejím vedením ještě necvičily.

Vláda možná zpřísní výdej léku, který je zneužíván jako droga

Vláda by mohla na příštím jednání zpřísnit výdej léku na hubnutí Adipex retard, který je v současnosti možné v Česku získat na lékařský předpis. Tento lék je totiž kvůli obsahu návykové látky fentermin zneužíván jako droga. Zaznamenán byl jeho rostoucí výdej v příhraničních oblastech s cílem vývozu do sousedních států. Opatření je součástí nového nařízení vlády o seznamech návykových látek.

Vláda možná zpřísní výdej léku, který je zneužíván jako droga

Praha - Vláda by mohla na příštím jednání zpřísnit výdej léku na hubnutí Adipex retard, který je v současnosti možné v Česku získat na lékařský předpis. Tento lék je totiž kvůli obsahu návykové látky fentermin zneužíván jako droga. Zaznamenán byl jeho rostoucí výdej v příhraničních oblastech s cílem vývozu do sousedních států. Opatření je součástí nového nařízení vlády o seznamech návykových látek.

Mějte se rádi a kila půjdou dolů, radí cvičitelka

Příbram - Novoroční předsevzetí spojené s hubnutím a cvičením je pro řadu lidí evergreenem. Díky tomu jsou v lednu posilovny a fitness centra někde přeplněná, v Příbrami o něco navštěvovanější, protože počet „fitek" a posiloven se ve městě za poslední roky hodně rozrostl.

Předsevzetí opět přivedla do posiloven a fitness center davy lidí

Benešovsko - Novoroční předsevzetí spojené s hubnutím a cvičením je pro řadu lidí skoro již tradice. Díky tomu jsou v lednu posilovny a fitness centra přeplněná. Jinak tomu není ani na Benešovsku a Kolínsku. Naproti tomu Kutnohorsko eviduje po novém roce menší zájem o cvičení.

Mějte se rádi a kila půjdou dolů, radí cvičitelka

Příbram - Novoroční předsevzetí spojené s hubnutím a cvičením je pro řadu lidí evergreenem. Díky tomu jsou v lednu posilovny a fitness centra někde přeplněná, v Příbrami o něco navštěvovanější, protože počet „fitek" a posiloven se ve městě za poslední roky hodně rozrostl.

Na počátku roku hubneme a cvičíme

Benešovsko - Novoroční předsevzetí spojené s hubnutím a cvičením je pro řadu lidí skoro již tradice. Díky tomu jsou v lednu posilovny a fitness centra přeplněná. Jinak tomu není ani na Benešovsku a Kolínsku. Naproti tomu Kutnohorsko eviduje po novém roce menší zájem o cvičení.

Člověk musí počítat i cukr, který denně vypije

Brno - Buchty k snídani ani vepřové k obědu dětem nezakazuje. V nutriční poradně upravuje nutriční terapeutka Jana Spáčilová jídelníčky dětí z Brna i okolí. „Stravování řešíme všichni každý den, už si to ani neuvědomujeme. Proto je někdy těžké své návyky změnit," dodává.

Muži jsou v hubnutí větší lajdáci než ženy. Hřeší nejvíce pivem

Jižní Morava – Řízek, salát, cukroví, chlebíčky i velké množství alkoholu. Následky prosincových svátků teď mnozí lidé znatelně pociťují na svém oblečení. „Je pravda, že letošní Vánoce jsem se vůbec nehlídala. Od sestry jsem dostala krásnou halenku. Bohužel v ní jde vidět každé kilo. Takže něco musí dolů," svěřila se například Monika Varmužová z Hodonína.

Jiří Týn: Když má člověk vůli, tak si cestu najde

/ROZHOVOR/ Vánoční svátky jsou mimo jiné ve znamení jídla a s tím souvisí i nárůst váhy. Trenér a majitel Bavaria Fitness Jiří Týn tradičně čeká větší pošet klientů, podle jeho slov ne všichni vydrží.

Hubnutí po Vánocích

Helfenburk - Řešíte, kam vyrazit, abyste jen neseděli doma a neládovali se cukrovím? Co takhle jít provětrat své tělo na hrad Helfenburk?

V přerovských posilovnách byl po Vánocích nával

Přerov – Cukroví, bramborový salát nebo chlebíčky. O vánočních svátcích je tradičně kalorických lákadel mnoho, váha poté mnohdy ukazuje nějaká ta kila navíc. Se shazováním těch přebytečných lze ale zatočit už nyní.

Jitka Soukupová se pustila do zdravých talířů

Beroun – V Jiné kávě se ve čtvrtek od 18 hodin koná další křest nové knihy z nakladatelství Machart. Autorkou horké novinky, která může potěšit milovníky dobrého a zdravého stravování třeba pod vánočním stromečkem, je sympatická Berouňačka Jitka Soukupová.

Británie zakázala reklamu na dietu; považuje ji za nezodpovědnou

Londýn - Státní regulátoři v Británii zakázali reklamu na dietu, v níž se uplakaná Cheryl setkává se svou štíhlejší a šťastnější verzí po dietě. Podle úřadu pro standardy reklamy ASA je videoklip firmy Diet Chef společensky nezodpovědný, protože vytváří dojem, že štěstí a sebevědomí lze dosáhnout jen zhubnutím. Je také urážlivý k mnoha ženám, protože postava "bývalé" Cheryl, jejíž váha je zde synonymem nespokojenosti, nejeví známky zvláštní nadváhy.

Nutriční terapeutka: Musí přijít zlom, to bývá nejlepší podnět

Kolín - Šárka Drábková je diplomovaná nutriční terapeutka, která v oboru působí přes čtyři roky. Lidem pomáhá hubnout a novou váhu si udržet. „Aby lidé začali, je potřeba, aby se vnitřně rozzlobili," popsala, co bývá nejúčinnějším mechanismem pro někoho, kdo se sebou chce „něco" udělat.

Nahoru Facebook