Kreativ

ŠTÍTEK: bílkovina

Nechcete těžké sny? Dejte si lehkou večeři

Svitavy – Trenérovi naší party, která se zapojila do projektu „Hubněte s Deníkem", nic neuteče. Josef Hýbl, několikanásobný mistr České republiky v kulturistice a odborník na zdravý životní styl, je sleduje.

Dvě stovky Boleslaváků si nechaly preventivně vyšetřit ledviny

Mladá Boleslav Jitka Knesplová je v důchodu, a když při poslechu oblíbeného rádia Signál uslyšela o možnosti nechat si zdarma vyšetřit ledviny v rámci akce, kterou Klaudiánova nemocnice pořádá každý rok u příležitosti Světového dne ledvin, rozhodla se toho využít.

Světový den ledvin upozorní na vztah věku a poškození ledvin

Sníženou funkci ledvin má v ČR každý desátý, nad 65 let čtvrtina a nad 75 let polovina lidí. Většina to neví, protože nemají žádné potíže. Přitom jsou ve větším riziku infarktu či srdečního selhání, vysoké je i riziko náhlého selhání ledvin, řekl novinářům přednosta Kliniky nefrologie Všeobecné fakultní nemocnice profesor Vladimír Tesař při příležitosti čtvrtečního Světového dne ledvin.

Budou vyšetřovat ledviny bez doporučení lékaře. A zdarma

Vyškovsko - Zjistit, jestli netrpí cukrovkou, vysokým krevním tlakem a dalšími onemocněními, která mají mimo jiné vliv na funkci ledvin, můžou už zítra všichni zájemci také na Vyškovsku. Právě na zítřek připadá Světový den ledvin a také specializovaná pracoviště v regionu budou nabízet vyšetření bezplatně a bez předchozí návštěvy svého obvodního lékaře.

Čeští vědci určili genovou mutaci způsobující onemocnění sítnice

Praha - Čeští vědci z Akademie věd ČR určili genovou mutaci, která způsobuje neléčitelné onemocnění sítnice. Tato častá dědičná nemoc může vést až ke slepotě a vyskytuje se u jednoho ze čtyř tisíc obyvatel. První příznaky se mohou vypozorovat již u desetiletých dětí. O výzkumu řekl vedoucí výzkumného týmu David Staněk z Ústavu molekulární genetiky AV ČR.

Do Nové Vsi přineslo jaro čtrnáct kůzlat

Nová Ves – „Když rok 2014, tak čtrnáct kůzlat," říká s úsměvem chovatelka koz Božena Benešová z jihoplzeňské Nové Vsi. „Tedy zatím," dodává pak, „každou chvílí se totiž může narodit další."

PRÁZDNÉ MISKY A ZDRAVÉ BŘÍŠKO, TO JE ZÁKLAD!

Váháte nad tím, zda svému čtyřnohému kamarádovi dopřát dobrý pamlsek nebo raději něco zdravého? Nyní již nemusíte! Naservírujte mu chutnou a vyváženou stravu a věřte, že již žádná miska nezůstane prázdná. Recept na lepší život si totiž zasloužíte nejen vy!

Téměř třetina dětí je při akutní nemoci ohrožena podvýživou

Praha - Téměř třetina českých dětí je při akutním onemocnění ohrožena podvýživou, nejčastěji při zánětech dýchacích cest, akutním průjmovém onemocnění a horečce. Rizikové je to hlavně u těch, které mají nějakou chronickou nemoc a omezení jídla při akutním onemocnění může tuto nemoc zhoršit. Ukázal to průzkum o stavu výživy malých pacientů v 75 ordinacích praktických lékařů pro děti a dorost. Loni v říjnu se do něj zapojilo téměř 6000 dětí od jednoho roku do 19 let.

Lékaři zdůrazňují význam pestré stravy u pacientů s Alzheimerem

Brno - Vydatná a pestrá strava má při péči o nemocné s Alzheimerovou chorobou mnohem větší význam, než se veřejnost domnívá. Správná výživa může podle odborné studie zpomalit nebo dokonce zastavit poškozování mentálních funkcí. V praxi však nemocné stále postihuje těžká podvýživa, která vyvolává další komplikace a přibližně ve čtvrtině případů se stává příčinou úmrtí, řekla lékařka Fakultní nemocnice Brno a odbornice na výživu Miroslava Navrátilová.

Lékaři zdůrazňují význam pestré stravy u pacientů s Alzheimerem

Vydatná a pestrá strava má při péči o nemocné s Alzheimerovou chorobou mnohem větší význam, než se veřejnost domnívá. Správná výživa může podle odborné studie zpomalit nebo dokonce zastavit poškozování mentálních funkcí. V praxi však nemocné stále postihuje těžká podvýživa, která vyvolává další komplikace a přibližně ve čtvrtině případů se stává příčinou úmrtí, řekla lékařka Fakultní nemocnice Brno a odbornice na výživu Miroslava Navrátilová.

PRÁZDNÉ MISKY A ZDRAVÉ BŘÍŠKO, TO JE ZÁKLAD!

Váháte nad tím, zda svému čtyřnohému kamarádovi dopřát dobrý pamlsek nebo raději něco zdravého? Nyní již nemusíte! Naservírujte mu chutnou a vyváženou stravu a věřte, že již žádná miska nezůstane prázdná. Recept na lepší život si totiž zasloužíte nejen vy!

Pilates je ideální odrazový můstek pro všechna cvičení

Pilates je dnes nesmírně populární. Cvičí jej miliony lidí po celém světě. Mladí, staří, atleti i rekreační sportovci. Vyzkoušeli si jej také účastníci soutěže Hubneme s Deníkem, bylo to jejich první „ostré" cvičení v soutěži.

Hubneme s Deníkem: Pilates je ideální odrazový můstek

Střední Morava - Pilates je dnes nesmírně populární. Cvičí jej miliony lidí po celém světě. Mladí, staří, atleti i rekreační sportovci. Vyzkoušeli si jej také účastníci soutěže Hubneme s Deníkem, bylo to jejich první „ostré" cvičení v soutěži. Proč je metoda tak efektivní a oblíbená? A proč se ji lektoři rozhodli zařadit na úplný začátek cvičení?

Řada mýtů o hubnutí vede naopak k tloustnutí, říká odborník

Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.

Řada mýtů o hubnutí vede naopak k tloustnutí, říká odborník

Praha - Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.

Středy doktora Středy: Jak zhubnout s párkem?

Východní Čechy – Asijský jídelníček bývá často dáván jako příklad pro správnou životosprávu, proto i na Filipínách hledá MUDr. Leoš Středa inspiraci pro diety. Nemusí to být jen exotická jídla, zajímavé rozdíly se najdou i v tak běžném fast foodu, jako je párek v rohlíku. Na fotce vidíte filipínskou specialitu, nazývanou foot long. V překladu by to doslova znamenalo „dlouhý jako noha". Hot dog obvykle nebývá dáván za příklad dietního jídla, tak proč mu dělá pan doktor reklamu?

Je ohrožena další domácí plodina?

Praha - Loňský rok nebyl vůči pěstitelům brambor příznivý. Podle odhadu Českého statistického úřadu v meziročním srovnání produkce klesla asi o pětinu, tedy na úroveň 650 tisíc tun. Z toho vyplývající vysoké maloobchodní ceny nyní působí nepříznivě i na spotřebu této plodiny.

Jiří Týn: Nejdůležitější ze všeho je vůle

Opava /ROZHOVOR/ – Říká se, že po vánočních svátcích jsou fitness centra brána útokem. Spousta lidí panikaří a v co nejkratším možném časovém intervalu se snaží nadbytečná kila shodit. Právě na toto téma jsme se bavili s odborníkem na slovo vzatým – majitelem a trenérem Bavaria Fitness v opavských Kylešovicích Jiřím Týnem.

Islandský pivovar chystá pivo obsahující velrybí maso

Reykjavík – Kritiku ochránců přírody vyvolalo oznámení jednoho z islandských pivovarů, že v brzké době uvede na trh pivo obsahující velrybí moučku. Pivovar tvrdí, že konzumenti tohoto piva se stanou „pravými vikingy". Ekologové nicméně produkt kritizují jako „nemorální", píše britský list The Independent.

Nové šance při chronickém selhání ledvin

Dialýza patří mezi život zachraňující zdravotnické výkony a ročně je v České republice některou z tzv. hemoeliminačních metod pravidelně léčeno téměř 12 tisíc pacientů.

Nové šance při chronickém selhání ledvin

Severní Čechy - Dialýza patří mezi život zachraňující zdravotnické výkony a ročně je v České republice některou z tzv. hemoeliminačních metod pravidelně léčeno téměř 12 tisíc pacientů.

Nové šance při chronickém selhání ledvin

Severní Čechy - Dialýza patří mezi život zachraňující zdravotnické výkony a ročně je v České republice některou z tzv. hemoeliminačních metod pravidelně léčeno téměř 12 tisíc pacientů.

Probdělé noci mohou mít špatný vliv na mozek, tvrdí vědci

Stockholm - Probdělá silvestrovská noc může mít negativní vliv na budoucí výkony lidského mozku. Podle dnes zveřejněné studie švédských vědců vytváří nedostatek spánku v mozku látky, které mohou urychlit jeho degeneraci. O studii informovala agentura AFP.

Za přibývající kila může vedle vánočního jídla alkohol

Za přibývající kila může vedle vánočních pochoutek vypitý alkohol, varují odborníci na zdravé hubnutí. Zatímco 100 gramů bílkovin nebo sacharidů obsahuje průměrně 1700 kilojoulů, alkohol má ve stejném množství zhruba 2900 kilojoulů, tedy 1,5 krát víc. Největší kalorickou bombou jsou destiláty a likéry, jako becherovka, griotka či vaječný koňak. Jedno deci tohoto „symbolu vánoc" má v sobě víc kalorií než deset deka vepřového masa.

Za přibývající kila může vedle vánočního jídla alkohol

Praha - Za přibývající kila může vedle vánočních pochoutek vypitý alkohol, varují odborníci na zdravé hubnutí. Zatímco 100 gramů bílkovin nebo sacharidů obsahuje průměrně 1700 kilojoulů, alkohol má ve stejném množství zhruba 2900 kilojoulů, tedy 1,5 krát víc. Největší kalorickou bombou jsou destiláty a likéry, jako becherovka, griotka či vaječný koňak. Jedno deci tohoto „symbolu vánoc" má v sobě víc kalorií než deset deka vepřového masa.

Projekt Hubneme s Benešovským deníkem 
a Nemocnicí Benešov pokračuje

Benešov – Mladá maminka Lucie Váňová v polovině listopadu opět navštívila v rámci projektu Hubneme s Benešovským deníkem a Nemocnicí Rudolfa a Stefanie nutriční poradnu benešovské nemocnice, aby se o krůček posunula ke svému cíli – zhubnout během 10 měsíců, pod vedením zkušené nutriční terapeutky, 20 kilogramů.

Proměna mužů, část pátá

Projekt Proměna mužů se blíží do finále. Pohled na Jakuba i Jiřího napovídá, že za sebou mají obrovský kus práce. Cílem projektu je ale dovést vše do dokonalosti.

Tomáš Pavliš: Občas mi praskne žilka v oku

Zlín – /ROZHOVOR/ Sice nedávno oslavil teprve dvacetiny, ale už je šampionem a držitelem několika rekordů. Tomáš Pavliš, nejmladší ze tří bratrů, se totiž ve své druhé soutěžní sezoně stal novým juniorským mistrem ČR v silovém trojboji.

Středy dr. Středy: Koktejly na hubnutí

Z dotazů čtenářů: Hezký den, chtěla bych zhubnout, ale nejde mi to. Zkouším pořád nějaké diety, ale kila se vždycky rychle vrátí. Slyšela jsem o koktejlech na hubnutí. Jak vlastně fungují a opravdu díky nim člověk zhubne? Děkuji za odpověď. M. Slavíková, Č. Třebová

Středy dr. Středy: Koktejly na hubnutí

Z dotazů čtenářů: Hezký den, chtěla bych zhubnout, ale nejde mi to. Zkouším pořád nějaké diety, ale kila se vždycky rychle vrátí. Slyšela jsem o koktejlech na hubnutí. Jak vlastně fungují a opravdu díky nim člověk zhubne? Děkuji za odpověď. M. Slavíková, Č. Třebová

Středy dr. Středy: Koktejly na hubnutí

Z dotazů čtenářů: Hezký den, chtěla bych zhubnout, ale nejde mi to. Zkouším pořád nějaké diety, ale kila se vždycky rychle vrátí. Slyšela jsem o koktejlech na hubnutí. Jak vlastně fungují a opravdu díky nim člověk zhubne? Děkuji za odpověď. M. Slavíková, Č. Třebová

Únava může ohlašovat poruchy štítné žlázy

Některé stavy bývají dost nepříjemné. Například když nás trápí neustálá podrážděnost. Když se na sebe zlobíme, že jsme nepozorní, jakoby celí zpomalení, vůbec se nedokážeme koncentrovat a nemůžeme se zbavit únavy.

Poradna doktora Středy: Zelená káva na hubnutí

J. Novotná, Kralupy nad Vltavou: Jak je to s hubnutím pomocí zelené kávy? Prý se jejím užíváním dá shodit až 14 kilogramů za 4 týdny. Zajímalo by mě, jaký je Váš názor na tento zázrak přírody.

Šedý zákal je v podstatě jakékoli zkalení oční čočky

Mnoho stárnoucích lidí se domnívá, že s přibývajícím věkem je zcela normální, že se začnou objevovat různé neduhy, které trápí naše tělo. U padesáti procent lidí nad 50 let a u tří čtvrtin lidí nad 75 let dochází k vývoji katarakty (katarakta – šedý zákal), ale o tom, že tato porucha zraku není nevyhnutelnou součástí procesu stárnutí, nás přesvědčí MUDr. Milada Královcová, lékařka očního oddělení Oblastní nemocnice Příbram.

„Slaným“ dětem pomohou i větrníky z Rozsochatce

Rozsochatec –  Na takzvané „slané" děti, jinými slovy na   malé pacienty trpící nevyléčitelnou cystickou fibrózou, mysleli na sklonku tohoto týdne lidé po celé České republice, a to v rámci akce nazvané Větrníkový den.

Šedý zákal je v podstatě jakékoli zkalení oční čočky

Příbram /LÉKAŘ RADÍ/ – Mnoho stárnoucích lidí se domnívá, že s přibývajícím věkem je zcela normální, že se začnou objevovat různé neduhy, které trápí naše tělo. U padesáti procent lidí nad 50 let a u tří čtvrtin lidí nad 75 let dochází k vývoji katarakty (katarakta – šedý zákal), ale o tom, že tato porucha zraku není nevyhnutelnou součástí procesu stárnutí, nás přesvědčí MUDr. Milada Královcová, lékařka očního oddělení Oblastní nemocnice Příbram.

První restaurace v Paříži nabízející hmyz prý slaví úspěch

Paříž - V Paříži označované za jedno z center světové gastronomie budí nyní novou pozornost zavedená restaurace Le Festin Nu, která od října nabízí ve svém běžném jídelníčku i různě upravený hmyz či jiné členovce. Podle webu časopisu Marie Claire je o tuto první podobnou nabídku ve francouzské metropoli až překvapivě velký zájem.

Středy doktora Středy aneb Jak hubnou naši protagonisté?

Východní Čechy – Úspěchy čtenářů Deníku, kterým se podařilo zhubnout, jsou velmi inspirující. Počet těch, kteří již dosáhli svého cíle, stále stoupá a nás to velmi těší. Inspirací pro mnohé z vás jsou i známé osobnosti bojující s přebytečnými kilogramy veřejně.

Středy dr. Středy: Jak hubnou protagonisté?

Východní Čechy – Úspěchy čtenářů Deníku, kterým se podařilo zhubnout, jsou velmi inspirující. Počet těch, kteří již dosáhli svého cíle, stále stoupá a nás to velmi těší.

Středy doktora Středy aneb Jak hubnou naši protagonisté?

Východní Čechy - Úspěchy čtenářů Deníku, kterým se podařilo zhubnout, jsou velmi inspirující. Počet těch, kteří již dosáhli svého cíle, stále stoupá a nás to velmi těší. Inspirací pro mnohé z vás jsou i známé osobnosti bojující s přebytečnými kilogramy veřejně.

Středy dr. Středy: Jak hubnou protagonisté?

Východní Čechy – Úspěchy čtenářů Deníku, kterým se podařilo zhubnout, jsou velmi inspirující. Počet těch, kteří již dosáhli svého cíle, stále stoupá a nás to velmi těší.

Středy doktora Středy aneb Jak hubnou naši protagonisté?

Východní Čechy – Úspěchy čtenářů Deníku, kterým se podařilo zhubnout, jsou velmi inspirující. Počet těch, kteří již dosáhli svého cíle, stále stoupá a nás to velmi těší. Inspirací pro mnohé z vás jsou i známé osobnosti bojující s přebytečnými kilogramy veřejně.