Kreativ

ŠTÍTEK: bílkovina

Vegetariáni si vesměs potrpí na chuť klasických jídel

Východní Čechy – Každý padesátý člověk je vegetariánem, uvádějí průzkumy. Zastánci bezmasé stravy tvrdí, že  se tak předchází mrtvici, infarktu či rakovině, jejich odpůrci před tímto způsobem stravování varují, podle nich je škodlivý hlavně pro děti.

Jiří Havrda: 'V Praze budu muset víc zabrat'

Náchod – Generálka na vrchol letošní sezony kramolenskému silákovi Jiřímu Havrdovi vyšla nad očekávání. V německém Eilenburgu se stal výkonem 350 kilogramů amatérským mistrem světa v benchpressu a před tím profesionálním, které hostí na přelomu října a listopadu Praha, vyslal svým soupeřům jasný vzkaz.

Vegetariáni si vesměs potrpí na chuť klasických jídel

Východní Čechy - Každý padesátý člověk je vegetariánem, uvádějí průzkumy. Zastánci bezmasé stravy tvrdí, že  se tak předchází mrtvici, infarktu či rakovině, jejich odpůrci před tímto způsobem stravování varují, podle nich je škodlivý hlavně pro děti.

Vegetariáni si vesměs potrpí na chuť klasických jídel

Východní Čechy – Každý padesátý člověk je vegetariánem, uvádějí průzkumy. Zastánci bezmasé stravy tvrdí, že  se tak předchází mrtvici, infarktu či rakovině, jejich odpůrci před tímto způsobem stravování varují, podle nich je škodlivý hlavně pro děti.

Vegetariáni si potrpí na chuť klasických jídel

Východní Čechy - Každý padesátý člověk je vegetariánem, uvádějí průzkumy. Zastánci bezmasé stravy tvrdí, že se tak předchází mrtvici, infarktu či rakovině, jejich odpůrci před tímto způsobem stravování varují, podle nich je škodlivý hlavně pro děti.

Vegetariáni si potrpí na chuť klasických jídel

Východní Čechy - Každý padesátý člověk je vegetariánem, uvádějí průzkumy. Zastánci bezmasé stravy tvrdí, že se tak předchází mrtvici, infarktu či rakovině, jejich odpůrci před tímto způsobem stravování varují, podle nich je škodlivý hlavně pro děti.

Krabičková dieta: Zkratka GI znamená glykemický index

České Budějovice - Nutriční terapeutce Kateřině Teplé pokládáte otázky z oboru zdravé výživy. Dnes se ptá Čtenář Vítek. "Občas se setkávám na potravinách se zkratkou GI. Mohli byste objasnit, co přesně znamená?"

Ochutnávka kváskového pečiva

Krnov - V krnovském obchůdku se zdravou výživou v Opavské ulici proběhne 19. září ochutnávka kváskového pečiva. Pro všechny fanoušky zdravé výživy a zdravého životního stylu budou připraveny nejrůznější produkty s kváskem, pečivo i cukrovinky.

Morkovice hostily kozí trhy

Morkovice – Jedním z posledních jedenácti měst v České republice, kde se pravidelně konají kozí trhy, jsou Morkovice. Ve středu tak bylo v tamních chovatelském areálu k vidění sedmnáct kozlů a šest beranů, přijelo totiž osm vystavovatelů z různých koutů Zlínského kraje.

Poradna doktora Středy: Nadváha při cvičení

Aneta, Mělník: Pane doktore, prosím Vás o radu. Potřebovala bych vyřešit problém, který se vám možná bude zdát nepravděpodobný, ale je to tak. Pravidelně denně už léta cvičím, a přesto každý rok přibývám kilogram, někdy i dva. Potřebovala bych zhubnout aspoň pět kilogramů, ale stále se mi to nedaří.

V Olomouci z genů přečtou, zda hrát hokej nebo běhat maratón

Otec je hokejista a matka úspěšná biatlonská běžkyně. Oba předpokládali, že syn bude po tátovi, a tak dnes už teenager hraje několik let hokej. Na trénincích potí krev, pracuje na sobě, přesto za nejlepšími zaostává. Proč? Jeho genetická výbava ho předurčuje k jinému sportu. 

V Olomouci z genů přečtou, zda hrát hokej nebo běhat maratón

Olomouc - Otec je hokejista a matka úspěšná biatlonská běžkyně. Oba předpokládali, že syn bude po tátovi, a tak dnes už teenager hraje několik let hokej. Na trénincích potí krev, pracuje na sobě, přesto za nejlepšími zaostává. Proč? Jeho genetická výbava ho předurčuje k jinému sportu. 

Z genů přečtou, zda hrát hokej nebo běhat maratón

Olomouc - Otec je hokejista a matka úspěšná biatlonská běžkyně. Oba předpokládali, že syn bude po tátovi, a tak dnes už teenager hraje několik let hokej. Na trénincích potí krev, pracuje na sobě, přesto za nejlepšími zaostává. Proč? Jeho genetická výbava ho předurčuje k jinému sportu. Odborníci z Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Fakultní nemocnice Olomouc již dokáží pomocí genetického testu zájemcům poradit, jakému sportu se nejlépe věnovat.

Příroda ví jak na vaší imunitu

Hlíva ústřičná je skutečným pokladem mezi houbami. Celosvětové výzkumy v posledních letech potvrzují, že se jedná o houbu, která má ojedinělé složení a obsahuje látky v takovém množství a poměru, který lidskému organizmu maximálně vyhovuje.

Středy doktora Středy: Snadná dieta působí nejlépe

Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů.  čtenářka z Pardubic

Středy doktora Středy: Snadná dieta působí nejlépe

Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů.  čtenářka z Pardubic

Středy doktora Středy: Snadná dieta působí nejlépe

Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů.  čtenářka z Pardubic

Středy doktora Středy: Snadná dieta působí nejlépe

Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů.  čtenářka z Pardubic

Středy doktora Středy: Snadná dieta působí nejlépe

Východní Čechy - Odpovídáme vám: „Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů," napsala čtenářka z Pardubic.

Poradna doktora Středy: Dieta je přechodný stav

Jana, Příbram: Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět, proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů. 

Šťovík jako zelenina

Šťovík zahradní není totožný s tím, který běžně roste třeba na louce. Pokud se rozhodnete vyzkoušet jeho pěstování, musíte vědět, že šťovík zahradní je nenáročná trvalka, které se dobře daří v půdách hlubokých, nevysychavých a zásobených živinami. Lze jej pěstovat i na mírně zastíněných místech.

Zájem o jedlý hmyz prý roste, chybí ale legislativa

Praha - Roste zájem o jedlý hmyz, lidé se zbavují předsudků a červi jim zpravidla velmi chutnají. Tvrdí to propagátoři entomofágie neboli pojídání hmyzu. Většímu rozšíření v restauracích a potravinářském průmyslu ale brání neexistující legislativa, aktivisté proto nyní spolu s hygieniky připravují potřebné normy.

Středy doktora Středy: Zhubněte jako například Pavel Beran

Východní Čechy – Tento týden máme malé výročí, neboť  v rámci Královéhradeckého a Pardubického kraje je tento díl patnáctým pokračováním. Před týdnem vyprávěl o své loňské zkušenosti s hubnutím s Orlickým deníkem jeho šéfredaktor Karel Pokorný, který shodil 12 kilogramů a hlavně: na nové váze se drží.

Poradna doktora Středy: Úspěchy při hubnutí

Ilona Csáková, režisér Tomáš Magnusek i MUDr. Leoš Středa se rozhodli hubnout veřejně, aby inspirovali ostatní čtenáře Deníku. A zatím jim to jde. Veřejné hubnutí je sice zásah do soukromí, na druhou stranu je to výborná motivace. Nikdo se nechce „ztrapnit," že to nedokáže. Takový pocit člověku připomene, že nemá dietu porušit.

Udělejte si jasno v zažitých mýtech o mléce

Téměř o každé potravině se nepíše jen v pozitivním duchu, ale vždycky se najde i něco negativního. To platí i pro mléko. Mezi laickou veřejností koluje častý názor, že konzumace mléka a mléčných výrobků je spojena se zvýšenou produkcí hlenu v horních a dolních cestách dýchacích. Jenže neexistuje žádný výzkum, který by tuto myšlenku byť částečně podpořil.

V pražské zoo se dnes budou podávat hmyzí speciality

Praha – V pražské zoo se dnes budou podávat pochoutky připravené z hmyzu. V rámci Dne hmyzožravců se chystá i speciální komentované krmení zvířat, která si na hmyzu také pochutnávají, například hrabáčů nebo chameleonů. Média o tom informoval mluvčí zahrady Michal Šťastný.

Žloutenka? Největší metlou je ta chronická

Praha – Často vůbec netuší, kdy a kde se nakazili. Že mají žloutenku typu C, se pak dozví náhodou, anebo dokonce vůbec. Výsledek? Mají zaděláno na cirhózu nebo rakovinu jater. Pacientů s chronickou hepatitidou C, proti které zatím neexistuje očkování, jsou přitom u nás podle odborných odhadů tisíce. Právě před chronickou žloutenkou přitom obzvláště varuje nedělní Světový den hepatitid.

Proměna žen, část čtvrtá

Často se říká, že krásnou tvář dělá krásná pleť. V mezičase, kdy naše tři soutěžící připravují vyvážená jídla ze svého jídelníčku a aktivně se věnují cvičení, si v minulém týdnu zašly do Obchodního a společenského centra Breda & Weinstein. Zde je čekala specialistka z Yves Rocher, aby je poučila, jak se starat o pleť. Každá pleť je totiž jiná, a proto vyžaduje individuální péči.

Novinka v kosmetické péči o obličej? Šnečí sliz!

Tokio - Novinkou v kosmetické péči o obličej je šnečí sliz. Ošetření, jehož součástí je umístění živých šneků přímo na obličej klientky, zavádí jeden z kosmetických salonů v centru japonské metropole Tokia. Píše o tom deník The Daily Telegraph.

Opravdu jíme maso plné antibiotik?

Shakespearovská otázka „být či nebýt" se v současnosti pro mnohé hospodyňky proměnila v otázku „koupit či nekoupit". Jde samozřejmě o drůbeží maso z Polska, o jehož kvalitě, či spíše závadnosti, proběhly diskuze na mnoha úrovních.

Cukrovka v těhotenství: vědci už vědí, proč může poškodit dítě

Praha – O cukrovce se říká, že je epidemií 21. století. Jenže neznamená riziko jen pro samotné pacienty, ale pokud jde o ženy, které ještě plánují 
rodinu, i pro jejich děti. U těch je totiž během těhotenství až desetkrát vyšší riziko poškození plodu. Je přitom jedno, zda má matka těhotenskou cukrovku, diabetes I. typu nebo právě novodobý mor – cukrovku II. typu, kterou trpí 800 tisíc Čechů.

Pokračují Středy doktora Středy: Nástrahy složení potravin

Východní Čechy – Dnes se diety drží snadněji, než tomu bývalo dříve. Díky moderním potravinářským technologiím se vyrábějí potraviny, které splňují například nízkokalorický obsah, a přitom je zachována chuť vhodná i pro gurmány.

Středy doktora Středy: Nástrahy složení potravin

Východní Čechy – Dnes se diety drží snadněji, než tomu bývalo dříve. Díky moderním potravinářským technologiím se vyrábějí potraviny, které splňují například nízkokalorický obsah, a přitom je zachována chuť vhodná i pro gurmány.

Pokračují Středy doktora Středy: Nástrahy složení potravin

Východní Čechy – Dnes se diety drží snadněji, než tomu bývalo dříve. Díky moderním potravinářským technologiím se vyrábějí potraviny, které splňují například nízkokalorický obsah, a přitom je zachována chuť vhodná i pro gurmány.

Pokračují Středy doktora Středy: Nástrahy složení potravin

Východní Čechy – Dnes se diety drží snadněji, než tomu bývalo dříve. Díky moderním potravinářským technologiím se vyrábějí potraviny, které splňují například nízkokalorický obsah, a přitom je zachována chuť vhodná i pro gurmány.