Východní Čechy - Jedním z nejdůležitějších pomocníků při hubnutí je dieta. Jenže každá redukční dieta znamená pro tělo určitá omezení. Jedna zakazuje tuky, druhá zase jíst po páté hodině večer. Diet je opravdu hodně.
Východní Čechy - Jedním z nejdůležitějších pomocníků při hubnutí je dieta. Jenže každá redukční dieta znamená pro tělo určitá omezení. Jedna zakazuje tuky, druhá zase jíst po páté hodině večer. Diet je opravdu hodně.
Východní Čechy – Jedním z nejdůležitějších pomocníků při hubnutí je dieta. Jenže každá redukční dieta znamená pro tělo určitá omezení. Jedna zakazuje tuky, druhá zase jíst po páté hodině večer. Diet je opravdu hodně. V rámci hubnutí s Deníkem je však jedna dieta velmi oblíbená a často doporučovaná. Omezuje však veškeré sacharidy a lidé se často ptají: „Co máme a co nemáme jíst?"
Východní Čechy - Jedním z nejdůležitějších pomocníků při hubnutí je dieta. Jenže každá redukční dieta znamená pro tělo určitá omezení.
Východní Čechy - Dnešní vydání naší pravidelné rubriky bude opět o jednom úspěšném čtenáři, kterému se podařilo s Deníky krásně zhubnout. Pan Pavel Nýdrle v tom ale nebyl sám. Během diety mu totiž velmi pomáhala jeho manželka Lenka. Společnými silami se nakonec zbavili 16 kilogramů váhy pana Pavla.
Východní Čechy – Dnešní vydání naší pravidelné rubriky bude opět o jednom úspěšném čtenáři, kterému se podařilo s Deníky krásně zhubnout. Pan Pavel Nýdrle v tom ale nebyl sám. Během diety mu totiž velmi pomáhala jeho manželka Lenka. Společnými silami se nakonec zbavili 16 kilogramů váhy pana Pavla. Co všechno se ale v jeho životě zlepšilo, se dozvíte, když budete pokračovat ve čtení.
Východní Čechy - Dnešní vydání naší pravidelné rubriky bude opět o jednom úspěšném čtenáři, kterému se podařilo s Deníky krásně zhubnout. Pan Pavel Nýdrle v tom ale nebyl sám. Během diety mu totiž velmi pomáhala jeho manželka Lenka. Společnými silami se nakonec zbavili 16 kilogramů váhy pana Pavla.
Východní Čechy – Dnešní vydání naší pravidelné rubriky bude opět o jednom úspěšném čtenáři, kterému se podařilo s Deníky krásně zhubnout. Pan Pavel Nýdrle v tom ale nebyl sám.
Východní Čechy – Dnešní vydání naší pravidelné rubriky bude opět o jednom úspěšném čtenáři, kterému se podařilo s Deníky krásně zhubnout. Pan Pavel Nýdrle v tom ale nebyl sám.
Východní Čechy – Dnešní vydání naší pravidelné rubriky bude opět o jednom úspěšném čtenáři, kterému se podařilo s Deníky krásně zhubnout. Pan Pavel Nýdrle v tom ale nebyl sám.
Plzeň – Celkem padesát jedna kilogramů pryč. Nezvykle volné oblečení, výpravy na nákup kalhot o několik čísel menších, skvělý pocit, pevnější postava a zlepšení zdravotního stavu k tomu. Tak to je stručná bilance výsledků společného hubnutí čtenářů Deníku se společností Svět zdraví.
Východní Čechy – V této rubrice vás pravidelně informujeme o tom, jak hubnou čtenáři všech našich východočeských Deníků. A většině z vás to jde opravdu moc dobře. Ambulance, kterou zdarma zapůjčuje Poliklinika Česká Třebová, prošla poslední měsíce několika organizačními změnami.
Východní Čechy – V této rubrice vás pravidelně informujeme o tom, jak hubnou čtenáři všech našich východočeských Deníků. A většině z vás to jde opravdu moc dobře. Ambulance, kterou zdarma zapůjčuje Poliklinika Česká Třebová, prošla poslední měsíce několika organizačními změnami.
Východní Čechy – V této rubrice vás pravidelně informujeme o tom, jak hubnou čtenáři všech našich východočeských Deníků. A většině z vás to jde opravdu moc dobře. Ambulance, kterou zdarma zapůjčuje Poliklinika Česká Třebová, prošla poslední měsíce několika organizačními změnami.
Východní Čechy - V této rubrice vás pravidelně informujeme o tom, jak hubnou čtenáři všech našich východočeských Deníků. A většině z vás to jde opravdu moc dobře. Ambulance, kterou zdarma zapůjčuje Poliklinika Česká Třebová, prošla poslední měsíce několika organizačními změnami.
Východní Čechy – V této rubrice vás pravidelně informujeme o tom, jak hubnou čtenáři všech našich východočeských Deníků. A většině z vás to jde opravdu moc dobře. Ambulance, kterou zdarma zapůjčuje Poliklinika Česká Třebová, prošla poslední měsíce několika organizačními změnami.
Východní Čechy – V této rubrice vás pravidelně informujeme o tom, jak hubnou čtenáři všech našich východočeských Deníků. A většině z vás to jde opravdu moc dobře. Ambulance, kterou zdarma zapůjčuje Poliklinika Česká Třebová, prošla poslední měsíce několika organizačními změnami.
Východní Čechy – Dnes vás opět trochu namotivujeme úspěchem jednoho z našich čtenářů. Motivace je velmi důležitým prvkem v dosažení jakéhokoliv cíle, ať už jde o hubnutí či o něco jiného. Jak zhubnout řeší i pan Květoslav Kolář, vlakvedoucí z České Třebové. Ve svém snažení je velmi úspěšný a my jsme rádi, že se jeho příběhem můžeme pochlubit.
Východní Čechy - Dnes vás opět trochu namotivujeme úspěchem jednoho z našich čtenářů. Motivace je velmi důležitým prvkem v dosažení jakéhokoliv cíle, ať už jde o hubnutí či o něco jiného.
Východní Čechy - Dnes vás opět trochu namotivujeme úspěchem jednoho z našich čtenářů. Motivace je velmi důležitým prvkem v dosažení jakéhokoliv cíle, ať už jde o hubnutí či o něco jiného.
Východní Čechy - Dnes vás opět trochu namotivujeme úspěchem jednoho z našich čtenářů. Motivace je velmi důležitým prvkem v dosažení jakéhokoliv cíle, ať už jde o hubnutí či o něco jiného.
Východní Čechy - Dnes vás opět trochu namotivujeme úspěchem jednoho z našich čtenářů. Motivace je velmi důležitým prvkem v dosažení jakéhokoliv cíle, ať už jde o hubnutí či o něco jiného.
Východní Čechy – Dnes vás opět trochu namotivujeme úspěchem jednoho z našich čtenářů. Motivace je velmi důležitým prvkem v dosažení jakéhokoliv cíle, ať už jde o hubnutí či o něco jiného.
Východní Čechy - Pro hubnutí a ztrátu nadbytečných kilogramů je nejdůležitější vhodná dieta. Ta by se neměla příliš lišit od vašeho běžného jídelníčku. Bez diety a úpravy stravy se bohužel zhubnout nedá.
Východní Čechy – Pro hubnutí a ztrátu nadbytečných kilogramů je nejdůležitější vhodná dieta. Ta by se neměla příliš lišit od vašeho běžného jídelníčku. Bez diety a úpravy stravy se bohužel zhubnout nedá.
Východní Čechy - Pro hubnutí a ztrátu nadbytečných kilogramů je nejdůležitější vhodná dieta. Ta by se neměla příliš lišit od vašeho běžného jídelníčku. Bez diety a úpravy stravy se bohužel zhubnout nedá. Také pohybová aktivita hraje svoji roli při redukci nadváhy. Nejúčinnější a zároveň nejšetrnější formou je chůze.
Východní Čechy - Pro hubnutí a ztrátu nadbytečných kilogramů je nejdůležitější vhodná dieta. Ta by se neměla příliš lišit od vašeho běžného jídelníčku. Bez diety a úpravy stravy se bohužel zhubnout nedá.
Východní Čechy – Pro hubnutí a ztrátu nadbytečných kilogramů je nejdůležitější vhodná dieta. Ta by se neměla příliš lišit od vašeho běžného jídelníčku. Bez diety a úpravy stravy se bohužel zhubnout nedá.
Chomutov - Chcete také shodit pár kilogramů? Vystřihněte si kupon na týden cvičení zdarma ve středečním Chomutovském deníku!
Východní Čechy – Pokud bojujete s přebytečnými kilogramy a řešíte tedy otázku jak zhubnout, určitě jste se setkali s několika různými dietami. V dnešní době je plný internet rad a tipů na hubnutí a v knihkupectvích je publikacím o hubnutí věnován také obrovský prostor.
Východní Čechy - Pokud bojujete s přebytečnými kilogramy a řešíte tedy otázku jak zhubnout, určitě jste se setkali s několika různými dietami. V dnešní době je plný internet rad a tipů na hubnutí a v knihkupectvích je publikacím o hubnutí věnován také obrovský prostor.
Východní Čechy - Pokud bojujete s přebytečnými kilogramy a řešíte tedy otázku jak zhubnout, určitě jste se setkali s několika různými dietami. V dnešní době je plný internet rad a tipů na hubnutí a v knihkupectvích je publikacím o hubnutí věnován také obrovský prostor.
Východní Čechy - Pokud bojujete s přebytečnými kilogramy a řešíte tedy otázku jak zhubnout, určitě jste se setkali s několika různými dietami. V dnešní době je plný internet rad a tipů na hubnutí a v knihkupectvích je publikacím o hubnutí věnován také obrovský prostor.
Východní Čechy - Pokud bojujete s přebytečnými kilogramy a řešíte tedy otázku jak zhubnout, určitě jste se setkali s několika různými dietami. V dnešní době je plný internet rad a tipů na hubnutí a v knihkupectvích je publikacím o hubnutí věnován také obrovský prostor.
Východní Čechy - Pokud bojujete s přebytečnými kilogramy a řešíte tedy otázku jak zhubnout, určitě jste se setkali s několika různými dietami. V dnešní době je plný internet rad a tipů na hubnutí a v knihkupectvích je publikacím o hubnutí věnován také obrovský prostor.
Praha – Dlouho jsme všude četli, že nejlepší na hubnutí je jíst malé porce šestkrát za den. Podle přelomové studie, kterou provedli na diabetických pacientech lékaři v pražském IKEM, je ale opak pravdou. Během více než půl roku dlouhého zkoumání totiž zjistili, že velká snídaně a oběd mohou být pro diabetiky druhého typu mnohem prospěšnější než třikrát více menších jídel během dne.
Dlouho jsme všude četli, že nejlepší na hubnutí je jíst malé porce šestkrát za den. Podle přelomové studie, kterou provedli na diabetických pacientech lékaři v pražském IKEM, je ale opak pravdou. Během více než půl roku dlouhého zkoumání totiž zjistili, že velká snídaně a oběd mohou být pro diabetiky druhého typu mnohem prospěšnější než třikrát více menších jídel během dne.
Česká Lípa - Deník spolu s českolipským Body Studiem, které letos slaví desáté narozeniny, vyhlašuje soutěž pro ženy HUBNEME DO PLAVEK.
Východní Čechy - Při řešení otázky jak zhubnout je velmi důležitá vhodná dieta. Každý člověk by si měl vybrat takovou, která mu vyhovuje a neomezuje ho příliš v tom, co má rád. Mezi nejoblíbenější diety patří ty, při kterých se nemusí hlídat gramáž jídla ani počítat kalorie.
Východní Čechy - Při řešení otázky jak zhubnout je velmi důležitá vhodná dieta. Každý člověk by si měl vybrat takovou, která mu vyhovuje a neomezuje ho příliš v tom, co má rád. Mezi nejoblíbenější diety patří ty, při kterých se nemusí hlídat gramáž jídla ani počítat kalorie.
Východní Čechy - Při řešení otázky jak zhubnout je velmi důležitá vhodná dieta. Každý člověk by si měl vybrat takovou, která mu vyhovuje a neomezuje ho příliš v tom, co má rád. Mezi nejoblíbenější diety patří ty, při kterých se nemusí hlídat gramáž jídla ani počítat kalorie.
Východní Čechy - Při řešení otázky jak zhubnout je velmi důležitá vhodná dieta. Každý člověk by si měl vybrat takovou, která mu vyhovuje a neomezuje ho příliš v tom, co má rád.
Východní Čechy - Při řešení otázky jak zhubnout je velmi důležitá vhodná dieta. Každý člověk by si měl vybrat takovou, která mu vyhovuje a neomezuje ho příliš v tom, co má rád. Mezi nejoblíbenější diety patří ty, při kterých se nemusí hlídat gramáž jídla ani počítat kalorie.
Východní Čechy - Při řešení otázky jak zhubnout je velmi důležitá vhodná dieta. Každý člověk by si měl vybrat takovou, která mu vyhovuje a neomezuje ho příliš v tom, co má rád.
Tyto ženy se přihlásily do zajímavého a motivačního projektu s tím, že chtějí změnit svůj vzhled a dosavadní styl života.
„Po čtrnácti letech starání o postiženého syna se těším na každičké hýčkání," libuje si paní Romana z Místa.
Východní Čechy – V rámci pravidelného seriálu věnovaného hubnutí přinášíme další z odpovědí na dotazy čtenářů.
Východní Čechy – V rámci pravidelného seriálu věnovaného hubnutí přinášíme další z odpovědí na dotazy čtenářů.
Východní Čechy – V rámci pravidelného seriálu věnovaného hubnutí přinášíme další z odpovědí na dotazy čtenářů.
Východní Čechy - V rámci pravidelného seriálu věnovaného hubnutí přinášíme další z odpovědí na dotazy čtenářů.
