Kreativ

ŠTÍTEK: hubnutí

S příchodem nového roku lidé začínají cvičit

Jindřichův Hradec – Rok se s rokem sešel a mnoho lidí se snaží vstoupit do toho nového s nejrůznějšími předsevzetími. Nejčastěji se snaží udělat něco pro své zdraví: zhubnout, přestat kouřit nebo si prostě jen zvýšit tělesnou kondici.

Předsevzetí zhubnout? Lidé se do posiloven v Hranicích zatím nehrnou

Hranice – Jedním z nejčastějších předsevzetí, které si do nového roku české ženy i tuzemští muži dávají, je hubnutí. V mnoha případech zůstane jen u zbožného přání, alespoň na začátku roku se však jejich snaha většinou projeví v častějším vyhledávání posiloven a pohybových studií. V Hranicích však provozovatelé fitcenter zatím zvýšený zájem veřejnosti většinou neevidují.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se …

Zájem o hubnutí mají i dva muži

Pardubice - /HUBNEME S DENÍKEM/ - Ještě do sobotní půlnoci mají všichni zájemci možnost přihlásit se do „výběrového řízení” naší populární soutěže Hubněte s Deníkem.

Tři měsíce cvičili, lépe jedli a hubli. Podívejte se na výsledek

Olomouc - Deset účastníku Hubnutí s Deníkem vyrazilo před třemi měsíci na náročnou cestu. Kolik se komu podařilo shodit kilo? A kolik z toho bylo tuku? Jak se zmenšil obvod v pase a jak vlastně deset odvážných vypadalo před a po týdnech dodržování jídelníčku a tréninku pod vedením odborníků?

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se.

Hubněte s Deníkem tři měsíce zadarmo!

Ostrava - Nejste spokojeni se svou postavou, neustále střídáte různé diety, cvičení, a pořád ne a ne shodit přebytečná kila? Deník vám nabízí možnost tři měsíce zdarma hubnout pod dohledem odborníků z ostravského studia Fénix.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se …

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se …

Nový režim je změna o 100 procent, a těší mě to

Olomouc - Jiří Stavarič je jedenatřicetiletý živnostník ze Šternberka. Zkušenosti s hubnutím už má, ale zatím se mu nastavený aktivní styl života nepodařilo udržet. Zkouší to tedy znovu, do našeho projektu se přihlásil s váhou sto pět kilogramů a usilovně se snaží část z nich nechat v posilovně.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se …

Díky pilates a power józe jsem shodil 45 kilo

Olomouc - Osobně jsem se k tomuto cvičení dostal, když jsem před několika lety vážil bezmála 120 kg. Bylo nutné s tím něco dělat. Nepomáhaly samostatné drastické diety, nemluvě o problémech s pohybovým aparátem. Spousta cvičení a technik pro mě již byla nevhodná, ale power yoga a pilates je cvičení s vlastní vahou těla, a to byl skvělý začátek.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se …

Po osmi týdnech byli na společné večeři

Klatovy - Již osm týdnů mají za sebou soutěžící z naší akce Hubneme s Deníkem Daniela Loudová, Sabina Sádlíková, Jan Jirák a Ludvík Pouza, kteří se utkali před zraky čtenářů Deníku v hubnutí.

Mirek Karásek, lehčí o vlásek. A pásek o dírku dál

Olomouc - Moderátor, DJ a bavič v jedné osobě, to je soutěžní tvář Radia Haná Mirek Karásek. Po příkazu od vedení absolvuje tříměsíční program společně s devíti dalšími odvážlivci a podle svých slov mu změna režimu vyloženě prospívá a užívá si jak sám říká: „Baví mě to, a moc.”

Splněné sny dvou žen

Praha /VIDEO/ - Tým pořadu Splněné sny v čele s moderátorem Jaroslavem Mendelem se tentokrát vydá do Litvínova. Právě odtud přišly do TV Barrandov dva dopisy z jedné rodiny. V jednom žádá o splnění snu paní Květa pro svou dceru Evu, ve druhém Eva pro svou dceru Šárku.

Cviků na břišní pekáč se nezalekli ani muži

„Právě probíhá sedmý týden našeho hubnoucího kurzu a musím říct, že jsem s ním spokojená. Všechno klape tak, jak má!” pochvaluje si trenérka Kateřina Gálová, která každý pátek v olomouckém Help fitness clubu dohlíží na deset účastníků kurzu hubnutí. Mediálním partnerem akce je také Deník.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Přinášíme další díl nového seriálu.

FOTO: Děvčata si vedou lépe než kluci

Klatovy - Sedm týdnů mají za sebou soutěžící v akci Hubneme s Deníkem, ve které si to rozdávají v hubnutí redaktoři Klatovského deníku Daniela Loudová a Ludvík Pouza se čtenáři Sabinou Sádlíkovou a Janem Jirákem.

Konečně mě neřeže opasek, říká účastník Hubnutí

Olomouc - Milan Pikner je třiapadesátiletý technik z Olomouce. Do soutěže šel s váhou 104 kilogramů a obvodem pasu 110 centimetrů. V rozhovoru nám s humorem popsal své prozatimní úspěchy, přiblížil svůj každodenní program a prozradil vydřenou změnu na váze.

Hubnutí s Deníkem: Cvičit se dá i s vlastním tělem

Olomouc - Dotazy typu: Můžu jíst ovoce na večer? Jak dlouho před spaním mohu pozřít poslední jídlo? Jak mám řešit zdravý oběd, když navštěvuji v práci závodní jídelnu? To vše probírala desítka nadšenců, která se přihlásila do Hubnutí s Deníkem při svém dalším setkání v Help fitness klubu.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Přinášíme další díl nového seriálu.

S Deníkem hubnou už šest týdnů

Klatovy - Šest týdnů mají za sebou Sabina Sádlíková, Jan Jirák, Ludvík Pouza a Daniela Loudová, kteří se rozhodli na stránkách Deníku, před zraky čtenářů, utkat v hubnutí pod dohledem zkušené cvičitelky Mirky Zámečníkové ze studia WellnesM Klatovy.

Hubnutí? Jsem překvapená, že mám teď tolik jíst

Olomouc - Z naší soutěže Hubnutí s Deníme vám pravidelně budeme přinášet i krátké rozhovory s jednotlivými účastníky. Jako první jsme vyzpovídali Hanu Maděrkovou z Lutína. Zajímaly nás její pocity z probíhajícího projektu, a zjišťovali jsme i první průběžné výsledky.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Přinášíme další díl nového seriálu.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Přinášíme další díl nového seriálu.

Hubnutí s Deníkem: indoor cycling - k čemu je dobrý?

Olomouc - Cesta za kondicí a zdravým životním stylem pokračuje. Všech deset účastníků se po ní rozjelo ve vysokém tempu, a to doslova. První společnou pohybovou aktivitou byl totiž indoor cycling, což je disciplína, která vychází z cylistiky, ale jak anglický název napovídá, provozuje se za dveřmi olomouckého Help fitness clubu.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Přinášíme druhý díl nového seriálu.

Hubnutí s Deníkem: Tříměsíční cesta za štíhlou postavou začíná

Olomouc - Hubnutí s Deníkem má za sebou první skupinové setkání, které se uskutečnilo 23. září v Help Fittnes Clubu. Po úvodním seznámení se soutěžící svěřili se svými stravovacími návyky, s tím, proč se do soutěže přihlásili, a také poodhalili možné důvody své nadváhy.

Doktor Leoš Středa odpovídá

Orlickoústecko /PTEJTE SE ODBORNÍKA/ - Máte řadu nezodpovězených otázek týkajících se (zdravé) výživy, hubnutí a podobně? Zeptejte se prostřednictvím Orlického deníku odborníka - doktora Leoše Středy. Otázky můžete posílat na mail: orlicky@denik.cz. Dnes přinášíme první díl nového seriálu.

Vyhrajte s Deníkem víkendový lázeňský pobyt

Soutěžte s námi o lázeňskou společnost roku a místo roku a vyhrajte lázeňský pobyt! Soutěž probíhá od 30.9.2011 do 6.10.2011. Soutěžící mohou vyhrát formou zasílání sms zpráv 14 poukazů na víkendové relaxační pobyty pro 2 osoby.

Nahoru Facebook