Kreativ

ŠTÍTEK: hubnutí

Hubněte s Deníkem a s B-Fit: soutěžící se snaží

Frýdek-Místek - První měsíc hubnutí už máme za sebou. Všichni soutěžící v programu Hubněte s Deníkem a s B-Fit chodí pilně cvičit buď pod dohledem trenéra na posilovacích strojích, nebo na power platu anebo navštěvují naše fitness centrum individuálně a mučí svá těla v kardio zóně na běhacích pásech či na steprech.

Zacvičit si a zhubnout může každý

Jindřichohradecko – Shodit přebytečná kila, posílit svaly nebo si jen tak užít radost z pohybu můžou milovníci tradičních i méně obvyklých forem cvičení.

Hubněte s námi!

Klatovy – A je to tady! Soutěž „Hubněte s Deníkem“ je konečně zpět. Klatovský deník proto hledá jednu odvážnou ženu a jednoho odvážného muže, kteří mají nadváhu a chtějí se utkat s redaktory Deníku Danielou Loudovou a Ludvíkem Pouzou v hubnutí.

Obézní by neměli hubnout bez dohledu specialistů

Žďár nad Sázavou – Ke sto dvaceti pěti kilogramům při stopětasedmdesáti centimetrech výšky se podařilo dopracovat Václavovi ze Žďáru nad Sázavou. „Jednoho dne jsem si už přes břicho nezavázal ani tkaničky,“ řekl sedmatřicetiletý muž.

Detoxikace: Očistěte lymfu a hodně pijte

Lymfa, neboli míza, pochází z řeckého slova a předchozí generace pojem lymfodrenáž vůbec neznaly. Dnes je již ruční lymfatická masáž rozšířenějším pojmem, ale i tak mnoho lidí stále ještě nezná její pozitivní účinky a vliv na naše zdraví. Lymfatická masáž pomáhá proti únavě, posiluje imunitní systém a pomáhá při zavodnění organismu.

ANKETA: Jste ochotni financovat si krabičkovou dietu?

Zlín /SKÓRE DENÍKU/ - Krotit se v jídle a hýbat se, to je pro mnohé obézní lidi složité. Velkým hitem v hubnutí zaznamenala tzv. krabičková dieta, kdy vám firma dodá přesně oddělené množství vyvážené dietní stravy. Za nemalý peníz.

Začněte cvičit! Právě teď

Potřebujete shodit nějaké to kilo navíc, chcete si udržet štíhlou linii nebo třeba zpevnit bříško? Začněte sportovat! Se sportem můžete začít kdykoli, stačí si jen vybrat vhodnou pohybovou aktivitu. V článku najdete popis všech trendy a atraktivních sportů a tanců, které jsou nejen „in“, ale které vám pomohou ve formování postavy a zlepšení kondice…

Stres a hormony mohou zkazit hubnoucí plány

Stres nebo hormonální změny mohou podle specialistky na výživu a pohyb Gabriely Knosové způsobit, že úspěšné hubnutí se zastaví, a to i proti vůli toho, kdo se chce přebytečných kilogramů zbavit.

Ženy si budou moci po roce opět zacvičit aerobik

Krnov - Cvičitelka Iveta Wrobelová chystá pro krnovské ženy po roční pauze opět lekce aerobiku. „Nechci, aby se u nás na aerobik zapomnělo, proto jsem od 1. srpna přichystala pro ženy a děvčata nové lekce aerobiku,“ uvedla Iveta Wrobelová.

Trenér: Power Plate je moderní posilování

Nový Jičín /FOTOGALERIE/ – Pravidelná rubrika nás dnes zavede do novojičínského fitness centra, kde lidem v cestě k vytouženým postavám pomáhá trenér Aleš Medek.

Francouzský dietní guru Dukan prohrál žalobu

Paříž - Francouzský expert na výživu Pierre Dukan, jehož dieta bohatá na proteiny je oblíbená od Hollywoodu po Paříž, prohrál soudní spor s jiným dietologem, kterého žaloval pro urážku na cti. A aby to nebylo málo, ještě bude muset sám zaplatit pokutu, napsala ve středu agentura AP.

Kampaň v parcích varuje před nebezpečím klíšťat

Praha – Klíšťata jsou nebezpečná nejen pro lidi, ale i pro psy. Nejčastěji se psi nakazí lymskou boreliózou. V počátcích se nákaza obtížně odhaluje. Zatímco u člověka lze pozorovat zarudlé kruhy a otoky v okolí kousnutí, u psů to kvůli srsti nejde. Na riziko nákazy upozorňuje kampaň v pražských parcích, kde jsou obří makety klíšťat.

Říkejte si: Chci zhubnout, abych byl zdravý, radí lékař

„Tloušťka není jen nemocí sama o sobě, ale je i poslem dalších chorob. Náhlá smrt je častější u obézních nežli u štíhlých…“ vysvětluje slovy Hippokrata primář chirurgického oddělení Nemocnice Prostějov Adolf Gryga, proč odborníci neustále doporučují tlouštíkům zhubnout.

Bezbolestné hubnutí funguje. Ale není zdarma

Zlínský kraj – Svetrům a mikinám, které šikovně zamaskovaly tukové polštáře, definitivně odzvonilo. V kurzu jsou letní šaty a na koupalištích všeodhalující plavky. Řada labužníků ve Zlínském kraji proto kvapně krotí svoje chutě a narychlo se snaží napravit kondici nevalné úrovně.

Halvová: I zdravé jídlo může být chutné

Žďár nad Sázavou – Přivezeme vám zdravé a chutné jídlo až do domu. Právě tuto službu se již dva měsíce snaží v okrese Žďár nad Sázavou nabízet veřejnosti Michala Halvová se svými třemi spolupracovníky.

I zdravé jídlo může být chutné

Přivezeme vám zdravé a chutné jídlo až do domu. Právě tuto službu se již dva měsíce snaží v okrese Žďár nad Sázavou nabízet veřejnosti Michala Halvová se svými třemi spolupracovníky.

ABO Bonus: Zdarma tobolky na hubnutí!

Východní Čechy – Naši milí předplatitelé Deníku, každý pátek vám přinášíme informace o nabídce poukázek z věrnostního programu ABO Bonus.

Dejte si pozor na podomní obchodníky

Královéhradecko - Každou smlouvu si přečlivě přečtěte. Svého spěchu můžete později hořce litovat Už jste se s nimi určitě také setkali. Obchodníci vám přímo doma nebo na ulici nabízejí levné telefonní tarify, výhodné dodávky energií pro rodiny nebo například zázračné přípravky na hubnutí.

Dejte si pozor na podomní obchodníky

Královéhradecko - Každou smlouvu si přečlivě přečtěte. Svého spěchu můžete později hořce litovat Už jste se s nimi určitě také setkali. Obchodníci vám přímo doma nebo na ulici nabízejí levné telefonní tarify, výhodné dodávky energií pro rodiny nebo například zázračné přípravky na hubnutí.

Dejte si pozor na podomní obchodníky

Královéhradecko - Každou smlouvu si přečlivě přečtěte. Svého spěchu můžete později hořce litovatUž jste se s nimi určitě také setkali. Obchodníci vám přímo doma nebo na ulici nabízejí levné telefonní tarify, výhodné dodávky energií pro rodiny nebo například zázračné přípravky na hubnutí.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Soutěžící cvičí i po čtvrt roce

Trutnov – Po třech měsících se ve sportovním centru Olymp sešla trojice, která se na začátku letošního roku zapojila do projektu Krkonošského deníku s názvem Hubněte s Deníkem. Tehdy svá těla účastníci soutěže pod odborným dohledem pravidelně trápili několikrát týdně v posilovně.

Brumovský kastelán zhubnul 65 kilogramů

Vida, brumovský hrad má nového kastelána, překvapilo mě při prohlížení snímků z hradní akce, na které byl můj kolega. Při bližším pohledu mi spadla čelist: je to ten samý člověk, ty rysy poznávám, jen mnohem hubenější. Sedmačtyřicetiletý Miroslav Obadal.

Kastelán na Brumově zhubl 65 kilo za 7 měsíců

Brumov­-Bylnice /ROZHOVOR/ – Vida, brumovský hrad má nového kastelána, překvapilo mě při prohlížení snímků z hradní akce, na které byl můj kolega. Při bližším pohledu mi spadla čelist: je to ten samý člověk, ty rysy poznávám, jen mnohem hubenější. Sedmačtyřicetiletý Miroslav Obadal.

Internetový podvodník posílá místo léků jen kartony

Benešovsko – Uživatelům internetových obchodů Doktorka.cz a Doktoronline.cz zasílá neznámý podvodník, který se zákazníky komunikuje prostřednictvím e-mailu, místo objednaných přípravků ruličky smotaných kartonů.

Zhubněte s Klatovským deníkem do plavek

Klatovy – A je to tady! Klatovský deník hledá jednu odvážnou ženu a jednoho odvážného muže, kteří mají nadváhu a chtějí se utkat s redaktory Deníku Danielou Loudovou a Ludvíkem Pouzou v hubnutí do plavek pro nadcházející letní sezonu.

Dvě třetiny lidí nemají normální hmotnost

Zlín /ROZHOVOR/ – Podle posledního průzkumu Všeobecné zdravotní pojišťovny trápí nadbytečné kilogramy každého třetího Čecha. Každý pátý je dokonce obézní. Tyto statistiky potvrzuje také Robin Urbánek z obezitologické a lipidové ambulance ve Zlíně.

OBRAZEM: Za úsilí by si zlato zasloužili všichni

Hradec Králové /HUBNEME S DENÍKEM/ – Do soutěže Hubneme s Deníkem se na začátku přihlásilo celkem šest účastníků. Osmitýdenní cvičící a hubnoucí trénink ve fitness centru Stars gym ovšem vydržela pouhá pětice soutěžících – Dana, Dagmar, Jaromíra, Kamila a Petr.

Hýbl: Koktejly? Nevěřte reklamním trikům

Svitavy /ON-LINE ROZHOVOR/ – Několikanásobný mistr České republiky v kulturistice, trenér a odborník na zdravý životní styl Josef Hýbl přišel ve čtvrtek do redakce Svitavského deníku a odpovídal na otázky v on-line rozhovoru.

Vektor Wellness Club chystá Den otevřených dveří

Pardubice /HUBNĚTE S DENÍKEM/ - Přestože je naše hubnoucí soutěž již minulostí, ženy, které se jí zúčastnily rozhodně prý s posilováním a formováním svého těla nekončí. I nadále se chtějí sportu věnovat.

Soutěžící s cvičením neskončí

Hradec Králové – Osmitýdenní fitness trénink pod vedením Petry Chalupové a Adama Kejzlara z fitness centra Starsgym skončil pro pět soutěžících, kteří se účastnili akce Hubneme s Deníkem, toto pondělí.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Soutěž skončila, hubneme dál

Trutnov – Společným posezením všech účastníků Hubněte s Deníkem, fitness trenéra Filipa Tomáše a jednatelky Sportovního centra Olymp Martiny Davídkové byl slavnostně zakončen projekt Krkonošského deníku, který trval osm týdnů. Tři soutěžící a dvě redaktorky trápili svá těla, aby pod dohledem odborníků přišli tu o několik kilogramů, tu o několik centimetrů. Spokojeni jsou ale nakonec všichni, a tak slíbili, že budou ve cvičení a hubnutí pokračovat dál.

Nenechte se zaskočit nepříjemnostmi u porodu

Každým dnem čekám porod svého prvního dítěte. Slýcháme kolem sebe o novorozenecké žloutence, hubnutí miminka, ublinkávání, trochu mě to zneklidňuje. Jak poznám, že je miminko v pořádku? Olina

Soutěžící zhubli o čtyřiadvacet kilo

Hradec Králové /HUBNĚTE s DENÍKEM/ – Účastníci hubnoucí akce pořádané Deníkem a fitness centrem Starsgym mají před sebou už jen posledních pár dnů hubnutí. V pondělí 7. března se totiž naposledy sejdou na společném tréninku v posilovně.

Hlasování byl boj, nakonec zvítězila Hronovačka

Náchodsko /HUBNĚTE S DENÍKEM DO JARNÍCH ŠATŮ/-Jaro je již téměř na dosah, zimní naducané bundy odložíme do skříní… Obzvlášť lehce se budou odkládat pěti dívkám, jež od začátku roku intenzivně pracovaly na svém těle.

Nahoru Facebook