Dýně se stávají stále populárnější, a to nejen během podzimu. V kuchyni nabízejí široké možnosti využití a dekorativně zdobí zahrady či domácnosti. Rozlišit jedlé a nejedlé dýně ale není vždy jednoduché. Proto je dobré vědět, na co si dát při výběru pozor. Jak tedy rozpoznat jedlé a nejedlé druhy?
Rekonstrukcí náměstí Republiky a přilehlých ulic by mělo centrum okresního města významně zkrášlit, pokládá se nový povrch, přibude nový imobiliář, chybět nebude květinová výzdoba. Nicméně vedení Tachova neusíná na vavřínech a plánuje v centru další významné stavební akce. Řeší se vybudování knihovny a nově také budova bývalého objektu Jednoty – Domu potravin.
První říjnový víkend na Jihlavsku nabídne akce bohaté na dobré jídlo a pití. V Kamenici u Jihlavy mají zvěřinové hody, malí i velcí si jistě nenechají ujít výlov rybníka v Nevcehli, kde se budou podávat rybí speciality. Milovníci dobrého vína si přijdou na své v Růžené nebo na zámku v Třešti. Telčí projde průvod.
Rozlišit jedlé a nejedlé dýně není vždy jednoduché, a proto je dobré vědět, na co si dát při výběru pozor. Dýně se stávají stále populárnější, a to nejen během podzimu. V kuchyni nabízejí široké možnosti využití a dekorativně zdobí zahrady či domácnosti. Avšak ne všechny dýně, které vidíte, jsou vhodné k jídlu. Jak tedy rozpoznat jedlé a nejedlé druhy?
Podívejte se na několik tipů na víkendové akce v našem regionu.
Kostelní zvony odbíjí dvanáctou hodinu. Pánve jsou rozpálené, restaurace zaplněné. Každý všední den nastává okolo poledne v řadě brněnských restaurací a jídelen velký shon. Lidé totiž vyráží na obědy do podniků nabízejících polední menu. Některým záleží hlavně na kvalitě jídla, druzí hledí především na cenu. Obecně však vítají kvalitní oběd za přijatelnou částku s rychlou obsluhou. Objevte osvědčená místa z brněnských ulic. Někde se najíte i za méně než sto korun.
Není nejmenších pochyb o tom, že správně poskládaný redukční jídelníček a dostatek pohybu jsou pro úspěšné hubnutí důležité. Existuje ale jedna věc, která může snahy o zbavení se nadbytečné tukové tkáně ničit. A tou je nekvalitní či nedostatečný spánek. Odbornice na spánek a biorytmy Eva Andrlíková vysvětlila, proč nevyspání vede k obezitě a jak spánek zlepšit, a tím i snadněji hubnout.
Oblíbený a nyní zmodernizovaný bufet se znovu otevřel ve vstupním pavilonu v Nemocnici Nové Město na Moravě. Návštěvníci tam mohou vybírat z denní nabídky hlavních jídel za ceny kolem jednoho sta korun. Občerstvení je otevřené denně a má bezbariérový přístup.
Liberec nabízí řadu restaurací s pestrou a cenově dostupnou obědovou nabídkou. Vybrat si můžete z klasických českých jídel, vegetariánských pokrmů či moderní kuchyně, a to vše v rozmezí cen od 99 do 225 korun. Každá z restaurací nabízí denně čerstvé polévky a některé z nich připravují i výhodná bezmasá jídla. Obědové menu je tak vhodné jak pro milovníky tradiční kuchyně, tak i pro ty, kdo hledají rychlý a chutný oběd za příznivou cenu.
V poslední době opět získává více pozornosti teorie takzvaného pšeničného břicha. Tento termín se před deseti lety rozšířil díky stejnojmenné knize amerického kardiologa Williama Davise. Ve svém díle Wheat Belly (v českém vydání Život bez pšenice) vysvětluje, že klíčem k dosažení trvalého úbytku hmotnosti a úlevy od široké škály zdravotních problémů, včetně poruch trávení a imunity, je vyloučení pšenice z jídelníčku. Teorie má množství zastánců, ale i odpůrců.
Přímotopy, čistící prostředky, mopy, lopaty, kladiva, páčidla, powerbanky, baterky a čerstvé potraviny, to je jen krátký výčet věcí, jež díky humanitárním materiálním sbírkám transportovala Charita Uherské Hradiště do oblastí postižených povodněmi v Jeseníkách, kam je doposud velmi obtížný přístup.
Plně naložený tranzit zamířil ve čtvrtek z přerovské Charity do nejhůře postižených oblastí na Jesenicku, které doslova zpustošily ničivé záplavy. Solidarita obyvatel Přerovska s lidmi, kteří přišli při povodních o všechno, byla po zkušenostech s katastrofou obdobných rozměrů v roce 1997 obrovská.
Přemýšleli jste o tom, jak si zpestřit poslední zářijový a zároveň první podzimní víkend? Podívejte se na náš tradiční přehled nejzajímavějších akcí, které se na území Prahy v sobotu a neděli konají.
Příslušníci Generace Z, tedy narozeni mezi lety 1995 a 2010, plýtvají jídlem víc než předchozí generace. Vychází to z prvního roku výzkumu zaměřeného na redukci potravinového odpadu u generace Z. Výrazně přitom stoupá jejich plýtvání, pokud již nebydlí s rodiči. Na projektu se podílí i výzkumníci z Mendelovy univerzity v Brně.
Bezmála 40 tun balených vod, trvanlivých potravin, hygienických potřeb a dalšího materiálu získala za jediný týden potravinová banka v Liberci. Je to výrazně víc než při jarních a podzimních kolech sbírek pro potřebné, ještě tak dvě tři tuny přibudou, řekl ředitel Potravinové banky Libereckého kraje Josef Vlček.
Nabitý poslední zářijový víkend čeká lidi na Jihlavsku. Dominují akce s dobrým jídlem. Hodice ožijí vepřovými hody, v Telči budou Václavské slavnosti a Food Fest. Na Roštejně zahraje Morava a budou tu rybí hody. Z Jihlavy vyjede Ježkova jízda a mnoho dalšího. V neděli pak vše završí v Třeštici sraz Zetorů.
Kde se v Rakovníku levně a přitom dobře najíte? Redakce Deníku i ve spolupráci se čtenáři, kteří hlasovali v anketě, nakonec vybrala 5 restaurací, kde mají menu za „na dnešní poměry“ nízkou cenu, ale přitom vaří dobře, lidé tam chodí a pochvalují si cenu i chuť.
V Jihlavě oproti loňskému létu vzrostla cena obědů nejvíce ze všech krajských měst. Stále se ale najde dost restaurací, kde člověku stačí sto padesát korun v kapse.
Nový design, nové trendy, které šetří životní prostředí. Karlovarská Varyáda ve středu 25. září otevřela renovovanou pobočku Albertu, který byl kvůli velkolepé a rozsáhlé přestavbě obchodního centra od srpna uzavřen. Zákazníky v nových prostorách čeká velmi moderní prodejna, která je vzdušná a hodně prosvětlená. Další nové prostory se zákazníkům otevřou už za pár týdnů.
Ještě do pátečních 11 hodin dopoledne můžete i vy přispět lidem, které zasáhly povodně. Skauti v Hradci vybírají potraviny a úklidové prostředky, které pak předají do potravinové banky v Českých Budějovicích.
Ohlášeno to bylo jako možný požár v bytě. Kouř a zápach v domě. Jak se ukázalo, jednalo se o spálené potraviny na sporáku. Hasiči v Teplicích měli v noci na středu 25. září poplach, a zamířili do Řetenic.
/VIDEO/ Skutečně to jde. I v době nekonečného růstu cen je možné najít v Havlíčkově Brodě restauraci, kde hosté zaplatí za polední menu méně než dvě stovky. Dokonce si mohou vybrat z několika hlavních jídel.
Že bychom neměli pít alkohol nebo se cpát hranolkami a koblihami, pokud nechceme tloustnout, víme určitě všichni. Jsou ale potraviny, které obsahují pro zdraví nezbytné látky a neřekli bychom o nich, že by mohly mít na svědomí nežádoucí tuk usazený na břiše a stehnech. Patří k nim ořechy. Je důležité vědět, jaké ořechy a v jakém množství jíst, abyste hubli a naopak nezačali kvůli nim tloustnout.
Minulý týden jsem na sociální síti Facebook sdílel žádost o pomoc k povodním na Jesenicku.
Chutné jídlo, nízká cena a milá obsluha. Tři pilíře, podle kterých si mnoho zákazníků vybírá restauraci. Kde se na Pelhřimovsku v době oběda dobře najíte a přitom nebudete muset utratit půlku výplaty? Deník přináší tipy na čtyři restaurace v okrese, které potěší nejen vaše chuťové pohárky, ale i peněženku.
/FOTO/ Čtenáři Deníku vybrali místo, kde se dá nejlépe najíst, ale zároveň to strávníkovi neudělá díru do peněženky. V polovině září hlasovali pro jednu z pětadvaceti restaurací s poledním menu, favority se hned po spuštění hlasování stala tři místa. Které nakonec vyhrálo?
Kuřecí tandori, Svinskej guláš, Kančí guláš na červeném víně, Hovězí kotlíkovej guláš, Chili Con Prostiboř, Tatranský guláš, ale i Jelení skok starého motorkáře a další dobroty se zajímavými názvy voněly prostorem u rybníčku v Prostiboři v sobotu 21. září odpoledne. Konal se zde 4. ročník Prostibořského kotlíku a své speciality dorazilo uvařit na ohni v kotlíku 11 týmů. Na akci dorazilo více jak pět stovek účastníků, nemalý výtěžek z dobrovolného vstupného obec zasílá na pomoc oblastem zasažených povodněmi.
Zhubnout čtyři až pět kilogramů za pouhý týden a přitom si dopřávat párky nebo vanilkovou zmrzlinu? To zní prostě úžasně. A přesně tento výsledek slibuje metoda Military Diet neboli vojenská dieta. Systém je jednoduchý: tři dny v týdnu dodržujete předepsaný dietní plán a zbylé čtyři dny máte volno. Je tento způsob stravování skutečně účinný, nebo jde jen o další z mnoha bláznivých diet, které napáchají více škody než užitku? Než se do vojenské diety pustíte, je dobré načerpat dostatek informací.
Mnoho rodičů se trápí tím, že spoustu času u jídla tráví přesvědčováním a dohadováním se o tom, co bude jejich dítě jíst a co ne. Za vybíravost v jídle dostal v dětství za uši nejeden člověk. Nový výzkum ale ukázal, že to není chyba dětí, rodičů ani nikoho jiného. Je to v genech.
Žáci nahlédli do profesí pekaře, cukráře, prodavače, výživového poradce na Střední průmyslové škole potravinářství a služeb v Pardubicích. Například maturitní obor technologie potravin se zaměřením na mlynářství a výrobu krmiv nabízí pardubická škola jako jediná v celé České republice.
Břicho jako balón, ale i mírně zakulacené bříško znepokojuje spoustu žen a mužů. Všichni pak řeší, jak se co nejrychleji zbavit břišního tuku. Někteří jen kvůli vzhledu, jiní zase ze zdravotních důvodů. Břišní tuk, odborně nazývaný viscerální, je totiž mnohem nebezpečnější než tuk uložený pod kůží. Zoufalou otázku: Proč mi tloustne břicho, si kladou zvlášť ženy po padesátce. Máme pro vás recept, jak nejlépe spálit tuk na břiše a jaký jídelníček nejlépe funguje na hubnutí břicha.
Po povodních je nutné dbát na zvýšenou hygienu a bezpečnost při manipulaci s potravinami a vodou. Kontaminace může způsobit vážné zdravotní problémy, jako je leptospiróza nebo žloutenka typu A. Odborníci doporučují vyhodit všechny potraviny, které mohly přijít do styku se znečištěnou vodou, a to včetně zavařovaček.
Do Kobylé nad Vindravkou. Konkrétné do této obce na Jesenicku zamíří v pátek pomoc z Kačice. Zájemci mohou do zdejšího sportovního centra nosit lopaty, košťata, desinfekční prostředky, vysoušeče, hadry, toaletní potřeby, pleny pro děti či trvanlivé potraviny na okamžitou konzumaci.
Bývalý člen sboru dobrovolných hasičů v brněnských Soběšicích, který nyní bydlí přímo v povodněmi zasaženém Jeseníku, poprosil své kolegy o zapůjčení čerpadel, vysavačů na vodu, balenou vodu a trvanlivé potraviny. Soběšičtí hasiči výzvu rozšířili na sociálních sítích a odezva byla velká. Sbírky na pomoc zasaženým oblastem pořádají i další organizace v Brně a okolí.
Našemu regionu se současné ničivé povodně vyhnuly, další místa však takové štěstí nemají. Proto se města a obce napříč celým okresem rozhodly uspořádat sbírky a pomoci tam, kde je potřeba. Trvanlivé potraviny, balená voda a hygienické pomůcky pak poputují prostřednictvím Potravinové banky nebo za případné pomoci dobrovolných hasičů do oblastí zasažených povodní. Kde a jak lze pomoci?
/FOTO/ Směr Opava vyrazili ve středu v noci dobrovolní hasiči z České Lípy. Odvezli tam především vysoušeče, po kterých je nyní po víkendových ničivých povodních v zasažených oblastech největší poptávka. Další města v regionu pořádají potravinové i materiální sbírky.
Ničivé povodně sužují Česko už několik dní, mnoho lidí přišlo o střechu nad hlavou, ale i o své blízké. Situace na Děčínsku nakonec tak dramatická není. Zatímco hladiny řek pomalu klesají, zvedla se vlna solidarity a lidé z okresu spojili síly a uspořádali sbírky pro obce postižené povodněmi. Sběrná místa najdete napříč Děčínskem a Šluknovskem.
Města na Chebsku se sjednotila v podpoře oblastí zasažených ničivými povodněmi, zejména Moravskoslezského kraje. Aš, Cheb, Františkovy Lázně a Mariánské Lázně organizují materiální sbírky a schvalují finanční pomoc pro postižené obce.
Chebsko - Nechte se inspirovat k trávení volného víkendu na Chebsku. Přinášíme vám několik tipů.
/PŘEHLED/ Voda opadává, situace na Vysočině se uklidňuje a lidé v regionu se začínají ptát, kam mohou vozit materiální pomoc. Na Jihlavsku se do pomoci zapojily samosprávy i různé organizace. V Hodicích mohou například lidé odvolit a zároveň pomoci.
/FOTO, VIDEO/ Pracovníci Potravinové banky v Litoměřicích mají v těchto dnech napilno. Připravují palety plné balených vod a nebo potravin. Ty poté zamíří do centrálního skladu, ze kterého už putují na konkrétní místa zasežená velkou vodou.
V rámci spolupráce s Člověkem v tísni a Potravinovou bankou pro Prahu a Středočeský kraj vyhlásila Dobříš potravinovou a materiální sbírku pro oblasti postižené záplavami. Lidé mohou nosit trvanlivé potraviny, dětské pleny, hygienické potřeby, úklidové a čisticí prostředky i lopaty, košťata, holinky a kolečka. Rožmitál pod Třemšínem se zapojil do Skautské pomoci potravinovým bankám. Potřebné věci sbírají také v Kamýku nad Vltavou.
Vlna pomoci obcím a městům, které zasáhla ničivá povodeň, se vzedmula také v Mikulově. Stojí za ní Jan Kolařík, který shodou okolností pochází z jednoho z nejpostiženějších míst v zemi - z Mikulovic na Jesenicku. Katastrofickou povodeň, jež obec o dvou a půl tisících obyvatelích zasáhla v roce 1997, prožil jako jedenáctiletý kluk.
Obyvatelům Blanenska není situace po ničivých povodních lhostejná. Dobrovolníci, ale také obce, organizují různé sbírky, a někteří se dokonce chystají přímo do zasažených míst. Jedním z příkladů je tým hasičů z obce Suchý, který se spolu s dobrovolníky vydává na pomoc do postižené Opavy.
Hejtman Libereckého kraje zrušil k dnešní 12. hodině stav nebezpečí na Frýdlantsku a začíná období odstraňování škod. Pomoc musí být koordinovaná, ADRA zaregistruje dobrovolníky.
Ke sbírce na pomoc lidem zasaženým víkendovou povodní se připojily Jevišovice. Ještě do čtvrtka 19. září mohou lidé nosit věci do zasedací místnosti tamní radnice. Místa pro další sbírku organizovanou dobrovolníky vznikla v Moravském Krumlově a Miroslavi.
Už od pondělí přispívají dárci v Dobrušce do sbírky určené lidem zasaženým povodněmi, a to v bývalých prostorách Komerční banky každý den od 9 do 11 a od 14 do 16 hodin. Pomoc se shromažďuje i na dalších místech Rychnovska.
Lidé postižení povodněmi na různých místech republiky volají o pomoc. Mimo jiné potřebují jídlo a pitnou vodu. Chcete z našeho regionu pomoci? Můžete prostřednictvím potravinových bank, které zajistí převoz nashromážděné pomoci do míst, kde velká voda potrápila nejvíce. Pomáhají také záchranářům, hasičům, policistům a dobrovolníkům. Dostupné jsou z regionu dvě pobočky potravinové banky - z Lounska je nejblíže do Litoměřic, ze Žatecka a Podbořanska do Velké Černoci.
Jedno je nad slunce jasné: univerzální jídelníček a plán, který by zafungoval u všech znamení, prostě neexistuje. Zatímco ohnivá znamení (Beran, Lev, Střelec) jsou svalnatější než ostatní a nesnesou hladovění, vodní znamení (Ryby, Rak, Štír) zase mají tendenci k zadržování vody, která může komplikovat jejich snahu o snížení váhy. Někdo má jídlo jako vášeň a i jeho dieta musí být vpravdě gurmánská, někdo miluje pohyb a stačí mu přidat pár kilometrů denně. Jak podle horoskopu nejlépe zhubnete právě vy?
Boleslavsko má to nejhorší za sebou, další místa však takové štěstí nemají. Proto se města a obce napříč celým okresem rozhodly uspořádat sbírky a pomoci tam, kde je potřeba. Kde a jak lze pomoci?
