Kreativ

ŠTÍTEK: potravina

Skořice je plná různých ochranných antioxidantů, které snižují poškození volnými radikály a zpomalují proces stárnutí.

Využijte koření s hřejivou vůní: Je plné antioxidantů proti nemocem i stárnutí

Voňavé hnědé svitky patří už po staletí mezi nejoblíbenější koření na světě. Dokážeme je ocenit hlavně v zimě, kdy nás jeho hřejivá vůně dokáže příjemně povzbudit. Skořice však má pro náš organismus mnoho dalších blahodárných účinků. Mimo jiné je zdrojem antioxidantů chránících tělo před volnými radikály, které poškozují buňky a vedou k chorobám a předčasnému stárnutí. Přečtěte si, jak skořice pomáhá lidskému zdraví a který druh skořice je zdravější.

Nedostatek hořčíku se projevuje únavou, nedostatkem energie a špatným soustředěním.

Jarní únavu způsobuje nedostatek jedné minerální látky: Jak ji do těla doplnit

Dvě třetiny lidí na světě nemají v organismu dost hořčíku, a možná i kvůli tomu padají takzvanou jarní únavou. Na co je hořčík dobrý a jak se projevuje jeho nedostatek v organismu? Hodně se mluví o svalových křečích, které nedostatek hořčíku v těle signalizují. Únava je ale dalším významným příznakem. Jak zjistit, jestli právě nám hořčík chybí? A jak to docela jednoduše napravit několika změnami v jídelníčku?

Pití kávy může být zdravotně přínosné. Pokud si ji dopřejete v nevhodnou denní dobu, může vám ale i uškodit.

Nejhorší doba, kdy si dát šálek kávy. Kromě únavy může hrozit i anémie

Rádi si dopřejete šálek kávy? Kofein obsažený v kávě má obvykle schopnost zvýšit mozkovou a srdeční činnost a uvede vás celkově do bdělejšího stavu. Když si však kávu dáte v nesprávný okamžik, může s vaším tělem udělat pravý opak toho, co byste čekali. Útlum ale není jediná nevýhoda, kterou pití kávy bezprostředně po jídle přináší.

Wolfgang Puck s týmem.

Od sousedů: Třicátý "Oskar" rakouského kuchaře

Wolfgang Puck (74) korutanského původu bude v neděli po 96. oskarové gala Academy Awards potřicáté vařit se svým týmem více než 100 kuchařů a pomocníků 30 pokrmů pro 1600 prominentních hostů vyhlášení při Governors Ballu.

Pohanka udržuje naše cévy zdravé.

Staroslovanská plodina chránila zdraví našich předků: Je čas ji znovu objevit

Pohanku naši předci měli v jídelníčku běžně, zatímco někteří z nás ji možná ještě ani neochutnali. V našem jídelníčku se tato pseudoobilovina totiž přestala téměř vyskytovat, a teprve v poslední době ji začínáme znovu objevovat. Pohanka je přitom bezlepková potravina s mnoha zdravotními přínosy. Co všechno pohanka léčí a v jakých podobách ji můžeme zařadit do jídelníčku? 

Předměty pocházející z období pozdní doby kamenné byly v Úvalně nalezeny v létě 2023. Nález zdokumentovali odborníci z Archeologického ústavu AV ČR. Provedení archeologického výzkumu si vyžádala výstavba nové haly v areálu Den Braven.

Jaké bylo Úvalno v době kamenné? Archeologové našli jámy na potraviny a nástroje

/FOTOGALERIE/ Rozšiřování areálu společnosti Den Braven v Úvalně o další halu provázel archeologický výzkum. Díky vykopávkám už máme představu, jak se zde žilo lidem před víc než pěti tisíci lety. V létě 2023 totiž odborníci z Archeologického ústavu Akademie věd ČR zdokumentovali a vyzvedli ze země přes čtyři tisíce nálezů.

Krásný a prý pojízdný!

Od sousedů: Celníci odbavili tuhle legendární krásku

Celní úřad v Untermünkheimu v Bádensku-Württembersku v pátek odbavil přes 30 let starý vůz fiktivní postavy comics Batmana. "Je schopný jízdy a historicky bez závad," informoval úřad. Má být vystaven na blížící se výstavě "Hrdinky a hrdinové", která bude otevřena nadcházející pátek v lokomotivním depu v bavorském Rosenheimu. V USA ho zakoupil fanoušek.

Indické restaurace. Ilustrační snímek

Šokující video: Lidé v indické restauraci zvraceli krev, mohl za to suchý led

Z příjemného sobotního večera se stala noční můra. Pětice přátel si v indickém městě Gurugram vyšla na večeři do hotelové restaurace. Po jídle ale nevědomky snědli suchý led a začali kašlat a zvracet krev. Všech pět hostů skončilo v nemocnici. Policisté v úterý zatkli manažera hotelu. „Čelí obvinění z úmyslného ublížení na zdraví,“ uvedl policejní mluvčí.

Europoslankyně Michaela Šojdrová na zasedání Evropského parlamentu ve Štraburku, únor 2024

Kdyby bylo méně byrokracie, zemědělci by nemuseli jít do ulic, říká Šojdrová

Situace na Ukrajině, vražda Alexeje Navalného či protesty zemědělců. To byla některá z nosných témat uplynulého zasedání Evropského parlamentu ve Štrasburku. Podle europoslankyně Michaely Šojdrové (KDU-ČSL) bude nutné požadavky farmářů v EU zohlednit a dovoz ukrajinských zemědělských produktů nějak korigovat. „Chceme umožnit, aby potraviny i komodity byly z Ukrajiny vyváženy, ale aby na evropském trhu zůstávaly pouze ty, které evropský trh potřebuje, ne ty, které zvyšují nadbytek, to znamená snižují ceny,“ říká.

Závadný česnekový kabanos

Nejezte česnekový kabanos z Krucemburku, jsou v něm listerie

Státní veterinární správa (SVS) nařídila stáhnout z prodeje česnekový kabanos obsahující listerie od výrobce Zemědělská a.s. Krucemburk, který se v menší míře objevila i v prodejnáích na Chrudimsku. Vyšetření ve veterinárním ústavu v Jihlavě v produktu odhalilo bakterii Listeria monocytogenes. Výrobek byl proto vyhodnocen jako nevhodný k lidské spotřebě. Spotřebitelé, kteří jej mají doma, by kabanos neměli konzumovat a mohou jej vrátit v místě nákupu.

Nový retro koktejl bar v centru Ústí nad Labem

VIDEO: Amerika i jídlo z východu. Hrnčířskou ulici oživují nové podniky

/FOTO/ Místo výherních automatů koktejly, navrch atmosféra amerického baru z 50. až 80. let. Změnou prošel prostor bývalé herny v Hrnčířské ulici vedle španělské restaurace, kde kasino vystřídal zbrusu nový retro klub. V místě navíc nejde o jedinou novinku. Díky soukromým majitelům se Hrnčířská ulice pomalu zbavuje děsivé reputace, což Ústečané vítají s otevřenou náručí.

V pátek byla slavnostně otevřena v Kostomlatech první prodejna na Nymbursku, která bude fungovat nonstop.

Nákup po zavíračce? Radíme, jak si otevřít obchod bez prodavaček

/FOTO, VIDEO/ Nakoupit v kteroukoliv denní i noční hodinu, a třeba také o svátcích. To umožňuje první automatizovaná prodejna potravin, kterou otevřel v pátek 1. března řetězec Coop v Kostomlatech za Nymburkem. Prodejna s obsluhou a pokladními bude mít otevřeno v běžnou pracovní dobu. Mimo ní však bude moci kdokoliv přijít, obchod si otevřít, vybrat zboží, zaplatit na automatické pokladně a zase odejít. 

Obchodní dům Jednota Šumperk v únoru 2024.

Ostudy Šumperka: 3. díl: Obchodní dům Jednota čeká proměna

/FOTOGALERIE, VIDEO, ANKETA/ Čtenáři spolu s redakcí sumpersky.denik.cz vybrali několik největších ostud, které dlouhodobě trápí Šumperk. V anketě dole lze hlasovat pro tu největší ostudu, a doporučit tak politikům, aby urychleně sjednali nápravu.

Pokud se plísně v organismu přemnoží, nezahálejí: začnou postupně bujet a mohou se ze střeva šířit krevní, lymfatickou nebo přímou cestou.

Plíseň ve střevech je pro tělo nebezpečná. Jak ji poznat a jak se jí zbavit

Od nepaměti žijeme v prostředí, kde je množství plísní. Pomocí přirozené imunity se můžeme většině z nich bránit a díky naší vnitřní mikroflóře s nimi žijeme ve vzájemné symbióze. Někdy se však vnitřní mikroflóra naruší, plísně a kvasinky se ve střevech přemnoží, a to může vyvolat vážné zdravotní problémy. Jak se projevuje plíseň ve střevech? A jak můžeme plíseň ze střev odstranit?

Lucky Bastard Beerhouse.

Užijte si jedinečnou degustaci pivovaru Thrills v Brně. Poprvé zároveň s jídlem

/SOUTĚŽ/ Soutěžte s Brněnským deníkem Rovnost a brněnskou pivnicí Lucky Bastard Beerhouse o vstupenky na jedinečnou řízenou degustaci brněnského minipivovaru Thrills. Ta se z řady degustací v pivnici v brněnské ulici bratří Čapků vyjímá jedniu novinkou: poprvé zde lidé vyzkoušejí, jaké typy jídla se hodí k jednotlivým druhům piv.

O svém cestovatelském putování přijel vyprávět do Hůrek náměstek hejtmana František Talíř.

S Františkem Talířem v Hůrkách (skoro) až do Santiaga

Rádi putujete světem a poznáváte krajinu a život jiným způsobem? Pak se můžete zúčastnit poutí s neopakovatelnými zkušenostmi a zážitky. Třeba do Santiaga de Compostela, ležícího v provincii Galicia ve Španělsku. Cílem je navštívit hrob svatého Jakuba Staršího v historické katedrále. Nebojte se, že to nezvládnete. Celá pouť je naplánována tak na 15 až 20 let. V místě, kde skončíte, tam další rok začnete.

I vegetariánskou či veganskou stravou lze zajistit tělu přísun kvalitních bílkovin, ilustrační foto.

Závodní jídelny bez masa? Západní trend by se v Česku prosazoval těžko

Nízké platy, krátká dovolená nebo toxické vedení? Zaměstnaneckou bouři vyvolalo v německé centrále koncernu Volkswagen před třemi lety až stáhnutí currywurstu, oblíbené uzeniny, z nabídky podnikové jídelny. Letos se kvůli přetrvávající kritice na jídelníčky vrátil. Nahrazování masných jídel vegetariánskou nabídkou je ale trend, který nastupuje v zemích západní Evropy velmi rychle. Lehce navíc proniká už i do Česka, hlavně kvůli zahraničním firmám. Podle expertů ale přechod k vegetariánským jídlům nemá v tuzemsku nejlehčí startovací podmínky. Češi masná jídla milují a z vegetariánských alternativ volí hlavně ty nezdravé.

Samosběry jsou u Hančů hodně oblíbené.

Traktory patří na pole, ne do Prahy, říká majitel vraňanské farmy

/FOTOGALERIE/ Z vraňanské farmy Hanč, známé mezi lidmi jako jahodárna, na začátku týdne zemědělská technika ku Praze nevyrazila. „Chceme s vámi mluvit o naší práci a ne vás omezovat v té vaší,“ vysvětlil na sociální síti Milan Hanč. Podpora českého zemědělství je podle něho i na zákaznících - zda jim záleží na tom, odkud kupované produkty pocházejí.

Se stravenkovou částí zaplatíte nejen za jídlo v restauracích po celé České republice, ale i za dovážku jídla domů díky službě rozvoz.pluxee.cz.

Jak ušetřit rodinný rozpočet díky benefitům?

Přemýšlíte, jak ušetřit, když ceny potravin a zboží neustále rostou? Pokud v práci dostáváte benefitní kartu Multibenefit od Pluxee (dříve Sodexo Benefity), můžete měsíčně ušetřit až tisíce korun. Tato karta pomáhá statisícům zaměstnancům v době zdražování. Obsahuje dvě peněženky – stravenkovou a tu pro volný čas. Ušetříte s ní tak peníze nejen za jídlo, ale i potřebné věci pro celou rodinu. Připravili jsme pro vás tipy, co vše si můžete koupit a podpořit tak napnutý rodinný rozpočet.

Zemědělci z Trutnovska dojeli při společné protestní jízdě z Trutnova na hraniční přechod Královec/Lubawka.

Kupujte české výrobky a buďte patrioti, vyzývá farmář z Trutnovska

„Zemědělství dělám už 40 let a takovou krizi jako je teď, nepamatuji. Jako Češi si příliš nestojíme za svými českými výrobky, ale kupujeme to, co je nejlevnější,“ řekl Libor Sedláček, ředitel společnosti Karsit Agro z Dubence, během čtvrtečního protestu zemědělců. „Na Trutnovsku nepamatuji takový protest,“ přitakal další zkušený farmář Jiří Diviš z Radvanic. „Myslím, že okres Trutnov je zářící výjimka, kdy malí i velcí zemědělci jsou pospolu. Držíme pohromadě,“ doplnil Diviš.

Kokosový olej se do kuchyně lidí, kteří bojují s vyšším cholesterolem, určitě nehodí.

Spaluje břišní tuk a pomáhá hubnout. Co opravdu dokáže olej z chlupatého ořechu?

Všichni hledáme ty nejlepší potraviny, které nám pomáhají upevňovat dobrou kondici. Patří mezi ně i zdravé tuky, mezi něž někteří lidé řadí i ten kokosový. Je ale pravda, že kokosový olej léčí? Nakolik platí, že funguje jako prostředek pro snazší hubnutí, prospívá srdci a je dobrý pro diabetiky? Podívejme se na nejčastější tvrzení, která se o kokosovém tuku říkají.