Kreativ

ŠTÍTEK: energie

Maxa liga, 25. kolo: Slavia - Třebíč 2:3.

Kam o víkendu v Praze za sportem?

Vánoční svátky se nezadržitelně blíží, ale pořád si během víkendu můžete užít pořádnou sportovní nabídku. Podívejte se na výběr zajímavých sportovních událostí, které se od pátku do neděle na území metropole konají.

Jarda band vyhrál anketu o nejoblíbenější kapelu na Jihlavsku.

Vítěz ankety Jarda band: Hrajeme srdcem a předáváme energii. Lidé to ocenili

Kapela Jarda band, která si získala srdce fanoušků na Vysočině, triumfovala v anketě Jihlavského deníku o nejoblíbenější hudební skupinu. Tento úspěch je důkazem jejich silného spojení s publikem a neúnavné energie při každém vystoupení. Jaké jsou jejich plány na nadcházející měsíce a kde je můžete vidět naživo? Zeptali jsme se lídra kapely Jaroslava Urbánka.

Škoda Elroq je vůz s typickými tvary SUV

Škoda Elroq: co ukázaly první jízdy s novým českým elektromobilem?

Automobilka Škoda představuje nový model Elroq, který přináší nový designový jazyk Modern Solid a slibuje změny v oblasti elektromobility. Toto plně elektrické SUV nabízí tři verze baterií a moderní technologie. Elroq se zaměřuje na praktičnost a komfort, což z něj činí ideální volbu pro městské i delší cesty. První jízdy s tímto vozem jsme absolvovali na ostrově Mallorca. Tady jsou naše první dojmy.

Ilustrační foto.

Ceny energií a služeb v Bohumíně: Kolik lidé zaplatí v roce 2025

Změny v cenách za energie a služby by příští rok neměly pro obyvatele Bohumína znamenat vítr v peněženkách. Nájemné v městských bytech a poplatky za odpad zůstanou beze změny, stejně jako zálohy na služby. U vody a tepla se očekává jen mírný nárůst.

Ovesné otruby fungují jako dokonalá čistička trávicího systému a mají celou řadu dalších benefitů.

Nejlepší pro zdravou snídani. Čistí střeva jako vysavač a pomáhají zhubnout

Ovesné otruby jsou tou nejlepší volbou pro zdravou snídani. Ta by nám měla dodat energii a nastartovat naše tělo. Pokud jste zvyklí snídat cereálie nebo ovesnou kaši, určitě vám nebude dělat problém vyměnit populární vločky za méně známé ovesné otruby. Mají totiž mnoho výhod. Tělu dodají cenné živiny, vitaminy a minerály. Množství vlákniny vás zasytí a pomůže zhubnout. Ovesné otruby fungují i jako dokonalá čistička trávicího systému a mají celou řadu dalších benefitů.

HC Olomouc - Karlovy Vary, extraliga, 12. kolo

Mora ve Varech stačila s Energií jen první třetinu

První třetině v pořádku, pak to zase nešlo. Hokejisté HC Olomouc se v této sezóně ne a ne prosadit výsledkově na kluzištích soupeřů. Potvrdili to znovu ve 25. extraligovém kole v Karlových Varech. Sice po první periodě a brance Kohouta vedli, jenže pak už dávala góly jen Energie.

Hokejisté karlovarské Energie přivítají v KV Aréně Olomouc.

Energie hostí Moru. Zastaví sérii proher s hanáckým celkem?

Karlovarská KV Arena bude v pátek večer dějištěm extraligového souboje mezi domácí Energií a olomouckými Kohouty. Začátek utkání je stanoven na 18. hodinu a domácí tým bude mít co napravovat - s Hanáky prohrál poslední čtyři vzájemné zápasy v minulé sezóně i první letošní měření sil.

Zemní plyn - Ilustrační foto

Pražská plynárenská zlevní od ledna plyn. Domácnosti ušetří stovky korun

Pražská plynárenská od začátku ledna zlevní dodávky plynu v průměru o 5,5 procenta. Domácnost v bytě, která plynem vaří a topí, by měla oproti letošku ušetřit stovky korun za rok. Zlevnění se bude týkat většiny zákazníků. Firma o tom dnes informovala ČTK. Energie postupně zlevňují i další dodavatelé. Pražská plynárenská patří mezi největší tuzemské dodavatele energií, plynem a elektřinou zásobuje zhruba 425.000 odběrných míst.

Hokejisté karlovarské Energie nestačili v KV Aréně na Třinec, kterému podlehli v prodloužení 2:3.

Tři góly za minutu a drama až do konce. Třinec udeřil v KV Aréně v prodloužení

Karlovy Vary prohrály s Oceláři 2:3 po prodloužení. V první třetině padli tři góly během jedné minuty a Třinec si jednobrankové vedení hlídal až do 43. minuty, v níž srovnal Jan Šír. V prodloužení po individuální chybě rozjeli hosté protiútok 3 na 1 a zajistili si druhý bonusový bod nad Energií. Oceláři tak ve svém jubilejním 1800. extraligovém utkání urvali první venkovní vítězství v této sezóně. 

HC Energie Karlovy Vary, Ilustrační foto.

Mistři ve Varech: Energie přivítá Třinec

První adventní neděli stráví Karlovarští na domácím ledě, kde se setkají s úřadujícím mistrem soutěže s Oceláři. Třinec se ale prozatím poměrně trápí a nachází se až na 11. místě v tabulce. Zápas začíná v 16:00 hodin.

Se stoupajícím věkem se výkonnost našeho spalování  zpomaluje, a kdo chce zhubnout, brzy zjistí, že je to mnohem těžší než zamlada.

Jde zrychlit metabolismus i po padesátce? Ano, stačí pár jednoduchých změn

Metabolismus, tedy proces, kterým tělo mění jídlo v energii, má u každého člověka trochu jinou rychlost. Po dosažení padesáti let se však u většiny lidí začíná zpomalovat. Tento proces je pozvolný, ale neúprosný. Tělu postupně ubývá svalů, přibývá tukových zásob a na vzhledu je to znát. Odborníci však našli několik postupů, jak metabolismus i po padesátce zrychlit.

Energie, elektřina. Ilustrční foto

Voda na Šumpersku příští rok nezdraží. Energie mohou dokonce zlevnit

Elektřina, plyn, voda. Položky, které každý měsíc ukrajují podstatnou část z rodinných rozpočtů. A také položky, které každoročně obvykle zdražují. Jinak tomu bude příští rok. Vodné a stočné na Šumpersku nechají vodohospodáři na současné úrovni, energie by mohly dokonce zlevnit.

Hokejisté karlovarské Energie se představí v západočeském derby na ledě Plzně.

Boj o západ: Energie jede do Plzně!

Karlovy Vary čeká v Tipsport extralize druhé západočeské derby letošní sezony. V tom prvním porazili Plzeň na domácím ledě vysoko 6:1. Podaří se svěřencům Pavla Patery uspět i tentokrát?

Žáci 3. základní školy v Jindřichově Hradci o velkých přestávkách společně tančí

Tančí celá škola. Hradečtí školáci vybijí energii při aktivních přestávkách

Neobvyklá tradice funguje na 3. základní škole v Jindřichově Hradci. Místo pobíhání po chodbách během velké přestávky žáci tančí. Prostorná školní hala se dvakrát do týdne zaplní desítkami nadšených dětí, které se těší na hudební a pohybové odreagování. Tanec o přestávkách má navíc na školáky pozitivní vliv a zlepšuje soustředění.

Hokejisté karlovarské Energie předvedli v duelu s Kladnem vítězný obrat.

OBRAZEM: Vary vstaly z mrtvých a vyrvaly výhru Kladnu

V dramatickém utkání 22. kola Tipsport extraligy Karlovy Vary zdolaly Kladno 4:3. Rytíři dlouho směřovali za vítězstvím, když vedli ještě šest minut před koncem. Domácí však předvedli strhující obrat díky trefám Ilomäkiho a Beránka.

HC Energie Karlovy Vary. Ilustrační foto.

Skuhravý ve Varech: Energie změří síly s Kladnem

Svěřenci Pavla Patery odehrají v neděli od 16:00 hodin utkání s kladenskými Rytíři. Po reprezentační přestávce se energetikům ještě nepodařilo zvítězit, a tak mají šanci na reparát. Vzájemné zápasy hovoří jasně ve prospěch Varů. Potvrdí svou dominanci nad Rytíři?

Ilustrační snímek.

Fotovoltaika v Ralsku: Velkou elektrárnu bude připravovat nová společnost kraje

Dosáhnout energetické soběstačnosti je dlouhodobě jednou z priorit Libereckého kraje. Nyní chce nově založit dvě organizace zaměřené na provozování obnovitelných zdrojů energie a na její distribuci. Jedna ze společností bude mít na starosti přípravu výstavby velké fotovoltaické elektrárny v bývalém vojenském prostoru Ralsko.

Exploze barev. Mají magickou moc - a každé astrologické znamení tíhne k jiné škále.

Barvy podle horoskopu: komu sluší modrá, a kdo by si měl dát pozor na červenou

Barvy mají obrovskou moc: stejnou místnost umí proměnit v relaxační koutek, bláznivý cirkus nebo místo plné tajemné sexuální energie. Každé ze znamení horoskopu tíhne k jiným typům barev - zatímco oslnivý Lev touží po zlatých vodovodních kohoutcích a žlutých závěsech, Rybu tyto barvy urazí a znechutí. Které barvy dělají dobře právě vašemu znamení?  

Brněnští hokejisté porazili na domácím ledě Karlovy Vary 4:2. Ilustrační foto.

Energie padla v Brně, Kometa byla nad síly Karlovarských

Karlovy Vary prohrály ve středečním utkání na ledě brněnské Komety 2:4 a přerušily tak sérii sedmi zápasů, ve kterých bodovaly. Od začátku zápasu tahaly energetici za kratší konec a z jihu Moravy se vrací bez bodového zisku.

Karlovy Vary padly s Libercem až v prodloužení.

Karlovy Vary padly s Libercem až v prodloužení

Čtyřzápasová vítězná série Energie skončila. I přes disciplinovaný výkon s jediným vyloučením a dvěma využitými přesilovkami padly Karlovy Vary s Libercem 3:4 po prodloužení.

Zápas 19. kola Tipsport Extraligy mezi HC VÍTKOVICE RIDERA a HC Energie Karlovy Vary.

Karlovarská jízda pokračuje. Energie skolila Vítkovice třemi góly v přesilovce

Karlovy Vary si v 19. kole hokejové Tipsport extraligy připsaly cenné vítězství na ledě Vítkovic, když zvítězily 5:2. Klíčovou roli sehrály přesilové hry, ve kterých hosté excelovali a vstřelili tři góly. Návrat Ilomäkiho do sestavy přinesl okamžitý efekt v podobě asistence, zatímco brankář Frodl se blýskl skvělými zákroky. Vítkovicím nepomohly ani góly Košťálka a Abdula.

Elektřina i plyn v příštím roce podraží. I kvůli platbě za jistič.

Elektřina i plyn v příštím roce podraží, i kvůli platbě za jistič

Kromě očekávaných vyšších cen energií na burze se budou muset spotřebitelé v roce 2025 vyrovnat i s nárůstem regulované složky ceny. Tu určuje Energetický regulační úřad. Nahoru zřejmě půjde i takzvaný poplatek za jistič. Češi se tak musejí připravit a to, že elektřina i plyn opět podraží.

Projev Viktora Orbána na půdě Evropského parlamentu.

EU musí přehodnotit sankce vůči Rusku, drží ceny energií vysoko, řekl Orbán

Evropská unie musí přehodnotit své sankce vůči Rusku, řekl v pátek podle agentury Reuters maďarský premiér Viktor Orbán. Podle něj sankce udržují ceny energií na vysoké úrovni, což omezuje ekonomickou konkurenceschopnost evropského bloku. Budapešť udržuje na rozdíl od ostatních zemí sedmadvacítky dobré vztahy s Moskvou.

HC Vítkovice Ridera - HC Energie Karlovy Vary. Ilustrační foto.

Zpátky do boje! Po pauze míří Vary do Vítkovic

Hokejisté karlovarské Energie se po reprezentační přestávce vrací do zápasového kotoloče Tipsport extraligy. Svěřenci Pavla Patery se vydají v pátek 15. listopadu do Vítkovic, se kterými v letošní sezoně zaznamenali Karlovarští porážku 2:4. Podaří se energetikům tentokrát uspět, nebo znovu zvítězí Ridera? Úvodní buly bude vhozeno v 17.30 hodin.

Elektroměr. Ilustrační snímek

ČEZ oznámil snížení cen, první se dočkají zákazníci s fixací

Energetická společnost ČEZ od pátku zlevní fixované ceny plynu a elektřiny. Dodávky energií se závazkem společnost nabídne za cenu o desítky procent nižší oproti začátku letošního roku. Od ledna společnost zlevní i nefixované produkty. Energie postupně zlevňují i další dodavatelé.

Jogurt je zdravý, ale není dobré jíst ho na lačno.

Některým jídlům byste se ráno měli vyhnout obloukem. Patří mezi ně i ta zdravá

Snídaně je důležitá, o tom není pochyb. To, kdy budeme snídat, je tak trochu individuální záležitostí. Někomu vyhovuje najíst se krátce po probuzení, někdo se potřebuje první trochu rozhýbat. Hlavní ale je, jaké první jídlo dne si zvolíte. Pokud chcete získat energii, nastartovat metabolismus a přitom si nezpůsobit nepříjemné zažívací potíže, některým potravinám a nápojům byste se měli raději vyhnout. Patří mezi ně například studený jogurt, banán nebo i příliš čerstvé pečivo.

Lidé na Zemi budou mít neomezenou elektřinu z vesmíru díky evropské družici. Ilustrační foto

Lidé dostanou neomezenou elektřinu z vesmíru. Zajistí ji družice

Solární energie z vesmíru má v následujících desetiletích být konkurenceschopným obnovitelným zdrojem, jenž umožní pro Zemi vytvářet ohromné množství elektřiny. Britská společnost stojí za projektem, který hodlá v brzké době odstartovat na Islandu. V současnosti hledá i další pozemská místa pro vybudování přijímačů. S naplněním cíle má pomoci i společnost SpaceX.

Hokejisté karlovarské Energie uspěli v derby s Litvínovem, vyhráli 2:0.

Podkrušnohorsko je naše - zní z Varů po výhře nad Litvínovem

V posledním utkání před reprezentační přestávkou se Karlovarští utkali v podkrušnohorském derby s Litvínovem. Na úvodní branku se čekalo až do poloviny zápasu. Janis Jaks se trefil proti svému bývalému zaměstnavateli a otevřel gólový účet. Výhru pojistil v přesilovce Gríger, který nastoupil ke svému 400. extraligovému utkání.

Instalace solárních panelů

Povinné soláry na nových domech od roku 2029. Česko řeší, co s tím

Do dvou let mají mít všechny nové veřejné a komerční budovy zařízení na výrobu solární energie. Od roku 2029 se povinnost rozšíří na všechny nové domy. Česku nyní běží lhůta na zavedení evropské směrnice zpřísňující energetické standardy. Stát v ní určí přesné podmínky.

Jedenáctý měsíc v roce přináší obecně zklidnění, ale pro některá astrologická znamení i světlo nových začátků a příliv energie.

Horoskop na listopad 2024: Na Štíry čeká láska, Ryby si užijí příliv energie

Čas od času nezaškodí položit si pár nemilosrdně upřímných otázek. Jdu po správné cestě? Těší mě společnost lidí, které mám ve své blízkosti? Plním si vlastní sny - nebo očekávání jiných? Pokud na ně otevřeně a bez vytáček odpovíme, existuje velká šance, že se nám otevřou nové dveře. Takový příběh slibuje hvězdná konstelace přicházejícího listopadu.

HC Energie Karlovy Vary. Ilustrační foto.

Beránkova show pokračuje: Sparťanská obrana byla proti němu bezmocná

Energie pokračuje v úspěšné sérii a připsala si čtvrtý bodovaný zápas v řadě. Ondřej Beránek se stal hvězdou večera díky dvěma trefám. Sparta nedokázala využít ani jednu přesilovku a v závěru marně dotahovala. Power-play hostů skončila fiaskem a gólem do prázdné branky. V sestavě domácích chyběl odpočívající Gríger.

HC Energie Karlovy Vary. Ilustrační foto.

Smrtící přesilovky Sparty prověří karlovarskou defenzivu

Karlovarská Energie hostí v úterý od 17:30 pražskou Spartu. Hosté přijíždějí s druhou nejlepší přesilovou hrou v extralize. Sparta využila už 15 početních výhod s úspěšností téměř 30%. Do sestavy domácích se vrací kapitán Černoch. Energetici budou chtít navázat na sérii tří zápasů s bodovým ziskem.

HC Energie Karlovy Vary. Ilustrační foto.

Drama! Dominik Frodl králem nájezdů, Energie bere dva body

Drama až do konce nabídl duel mezi Mladou Boleslaví a Karlovými Vary. Domácí po první třetině vedli o dva góly, ale hosté předvedli ve druhé části obrat. Bruslaři se nevzdali a v závěru vyrovnali na 4:4. Prodloužení rozhodnutí nepřineslo i přes několik velkých šancí. V nájezdech zazářil karlovarský brankář Frodl, který nepustil za svá záda ani jeden pokus domácích.

BK Mladá Boleslav - ilustrační foto

Bruslaři dohnali alespoň bod, v nájezdech už byl karlovarský Frodl neprůstřelný

Hokejisté Karlových Varů zvítězili v 15. kole extraligy v Mladé Boleslavi 5:4 po samostatných nájezdech, v nichž jejich brankář Dominik Frodl ani jednou neinkasoval. Dvěma góly a rozhodujícím nájezdem se na výhře týmu Energie podílel Ondřej Beránek. Mladoboleslavští, kteří ve třetí třetině smazali dvougólové manko, si připsali třetí porážku za sebou.

Chůze zlepšuje náladu a prospívá zdraví.

Méně je více: Nečekanou fintu, jak chůzí zhubnout víc, odhalila nová studie

Chcete být v kondici, zbavit se nadbytečných kil a rady typu „nežer a hýbej se“ nezabírají? Zapomeňte na úmorné posilování, hodinové běhání nebo na mnohakilometrové túry. Jak ukázala nová studie, publikovaná v magazínu Proceedings of the Royal Society B, ideální prostředek na hubnutí je chůze. Má ale svá pravidla. Abyste spálili co největší množství kalorií, musíte dělat během chůze pravidelné přestávky.

HC Energie Karlovy Vary. Ilustrační foto.

Energie míří do Boleslavi k poslednímu venkovnímu zápasu před přestávkou

První čtvrtina letošního extraligového ročníku je za námi. Karlovy Vary se pohybují ve středu tabulky a v neděli je čeká duel s Mladou Boleslaví. S bruslaři se energetici střetli ve 2. kole, kde se z výhry radovali Mladoboleslavští? Kdo bude šťastnější tentokrát? Zápas startuje v 16:00 hodin.