Kreativ

ŠTÍTEK: potravina

Uložit přebytečný tuk na břiše je pro tělo jednoduché.

Jak se zbavit břicha: Odborníci radí jediný opravdu fungující recept

Břicho jako balón, ale i mírně zakulacené bříško znepokojuje spoustu žen a mužů. Všichni pak řeší, jak se co nejrychleji zbavit břišního tuku. Někteří jen kvůli vzhledu, jiní zase ze zdravotních důvodů. Břišní tuk, odborně nazývaný viscerální, je totiž mnohem nebezpečnější než tuk uložený pod kůží. Zoufalou otázku: Proč mi tloustne břicho, si kladou zvlášť ženy po padesátce. Máme pro vás recept, jak nejlépe spálit tuk na břiše a jaký jídelníček nejlépe funguje na hubnutí břicha.

Usilovná práce při zavařování přijde nazmar, ale zdraví je přednější. Foto z letošních povodní.

Kompoty a i další zavařeniny v zaplaveném sklepě? Vyhodit, radí hygienička

Po povodních je nutné dbát na zvýšenou hygienu a bezpečnost při manipulaci s potravinami a vodou. Kontaminace může způsobit vážné zdravotní problémy, jako je leptospiróza nebo žloutenka typu A. Odborníci doporučují vyhodit všechny potraviny, které mohly přijít do styku se znečištěnou vodou, a to včetně zavařovaček.

Věci mohou lidé nosit do Sportcentra Kačice.

Pomoc vyrazí směr Jeseník. Lidé mohou nosit potraviny i plínky pro děti

Do Kobylé nad Vindravkou. Konkrétné do této obce na Jesenicku zamíří v pátek pomoc z Kačice. Zájemci mohou do zdejšího sportovního centra nosit lopaty, košťata, desinfekční prostředky, vysoušeče, hadry, toaletní potřeby, pleny pro děti či trvanlivé potraviny na okamžitou konzumaci. 

Dobrovolní hasiči Brno-Soběšice chystali ve středu sbírku na převoz do Jeseníků.

Sever Moravy pod náporem nové vlny, nyní pomoci. Z Brna posílají kbelíky, lopaty

Bývalý člen sboru dobrovolných hasičů v brněnských Soběšicích, který nyní bydlí přímo v povodněmi zasaženém Jeseníku, poprosil své kolegy o zapůjčení čerpadel, vysavačů na vodu, balenou vodu a trvanlivé potraviny. Soběšičtí hasiči výzvu rozšířili na sociálních sítích a odezva byla velká. Sbírky na pomoc zasaženým oblastem pořádají i další organizace v Brně a okolí. 

Města a obce na Sokolovsku pořádají sbírky: Jak a kde lze pomoci.

Města a obce na Sokolovsku pořádají sbírky: Jak a kde lze pomoci?

Našemu regionu se současné ničivé povodně vyhnuly, další místa však takové štěstí nemají. Proto se města a obce napříč celým okresem rozhodly uspořádat sbírky a pomoci tam, kde je potřeba. Trvanlivé potraviny, balená voda a hygienické pomůcky pak poputují prostřednictvím Potravinové banky nebo za případné pomoci dobrovolných hasičů do oblastí zasažených povodní. Kde a jak lze pomoci?

Obec Zátor po povodních.

Lidé z Děčínska pomáhají obětem povodní, uspořádali sbírky pro postižené obce

Ničivé povodně sužují Česko už několik dní, mnoho lidí přišlo o střechu nad hlavou, ale i o své blízké. Situace na Děčínsku nakonec tak dramatická není. Zatímco hladiny řek pomalu klesají, zvedla se vlna solidarity a lidé z okresu spojili síly a uspořádali sbírky pro obce postižené povodněmi. Sběrná místa najdete napříč Děčínskem a Šluknovskem.

Ilustrační foto

Pomoc po povodních: Cheb daruje miliony, Aš organizuje sbírku

Města na Chebsku se sjednotila v podpoře oblastí zasažených ničivými povodněmi, zejména Moravskoslezského kraje. Aš, Cheb, Františkovy Lázně a Mariánské Lázně organizují materiální sbírky a schvalují finanční pomoc pro postižené obce.

Ilustrační foto.

Potraviny, pleny i košťata. Města vyhlásila sbírku pro lidi zasažené povodní

V rámci spolupráce s Člověkem v tísni a Potravinovou bankou pro Prahu a Středočeský kraj vyhlásila Dobříš potravinovou a materiální sbírku pro oblasti postižené záplavami. Lidé mohou nosit trvanlivé potraviny, dětské pleny, hygienické potřeby, úklidové a čisticí prostředky i lopaty, košťata, holinky a kolečka. Rožmitál pod Třemšínem se zapojil do Skautské pomoci potravinovým bankám. Potřebné věci sbírají také v Kamýku nad Vltavou. 

Jan Kolařík pochází z Mikulovic, ale žije v Mikulově.

Mikulov pomáhá vodou poničeným Mikulovicím. Díky tamnímu rodákovi

Vlna pomoci obcím a městům, které zasáhla ničivá povodeň, se vzedmula také v Mikulově. Stojí za ní Jan Kolařík, který shodou okolností pochází z jednoho z nejpostiženějších míst v zemi - z Mikulovic na Jesenicku. Katastrofickou povodeň, jež obec o dvou a půl tisících obyvatelích zasáhla v roce 1997, prožil jako jedenáctiletý kluk.

Potravinová banka. Ilustrační foto.

Jak z Lounska pomoci lidem postiženým povodněmi? Třeba posláním vody a potravin

Lidé postižení povodněmi na různých místech republiky volají o pomoc. Mimo jiné potřebují jídlo a pitnou vodu. Chcete z našeho regionu pomoci? Můžete prostřednictvím potravinových bank, které zajistí převoz nashromážděné pomoci do míst, kde velká voda potrápila nejvíce. Pomáhají také záchranářům, hasičům, policistům a dobrovolníkům. Dostupné jsou z regionu dvě pobočky potravinové banky - z Lounska je nejblíže do Litoměřic, ze Žatecka a Podbořanska do Velké Černoci.

Potřebujete shodit pár kilo? Ideální cestu vám může ukázat vaše astrologické znamení: na každé z nich platí něco jiného.

Rady horoskopu: Jaká dieta je ideální právě pro Vaše znamení?

Jedno je nad slunce jasné: univerzální jídelníček a plán, který by zafungoval u všech znamení, prostě neexistuje. Zatímco ohnivá znamení (Beran, Lev, Střelec) jsou svalnatější než ostatní a nesnesou hladovění, vodní znamení (Ryby, Rak, Štír)  zase mají tendenci k zadržování vody, která může komplikovat jejich snahu o snížení váhy. Někdo má jídlo jako vášeň a i jeho dieta musí být vpravdě gurmánská, někdo miluje pohyb a stačí mu přidat pár kilometrů denně. Jak podle horoskopu nejlépe zhubnete právě vy? 

Dana Večeřová, prezidentka Potravinářské komory ČR, chce pro podnikatele cenovou stabilitu

Pro potravináře je klíčové stabilní podnikatelské prostředí

Český potravinářský průmysl čelí v posledních letech řadě výzev, od pandemie covidu-19 přes energetickou krizi až po vysokou inflaci. Jaké kroky jsou nezbytné pro podporu firem a drobných podnikatelů, kteří vyrábějí české potraviny? Jak se tomuto sektoru daří snižovat odpad a řešit otázku udržitelnosti? Nejen to se dozvíte v rozhovoru s Danou Večeřovou, prezidentkou Potravinářské komory ČR.

Tak to vypadalo v sobotu odpoledne v Rychvaldě na Karvinsku, 14. 9. 2024.

Pravidla základní hygieny po záplavách. Co dělat po návratu do vytopeného obydlí

Myjte si ruce zejména po styku s povrchy, které byly v kontaktu se záplavovou vodou nebo kaly, vždy před jídlem, pitím a také před kouřením. Dále vždy, když se dotýkáte obličeje, ale i před a samozřejmě po použití WC. Ruce a obličej utírejte do papírových ubrousků. Máte-li rýmu, používejte papírové kapesníky pro jedno použití. Tyto a další praktické rady zveřejnilo na svém internetovém profilu město Rychvald, jedno z míst Karvinska, které bylo velmi poškozeno záplavami. 

Rosie se narodila v roce 1991, ve stejný rok jako zpěvák Ed Sheeran.

Zemřela Rosie, nejstarší kočka na světě. Nevěřili byste, kolika let se dožila

Milovníci koček v těchto dnech posmutněli. Do kočičího nebe totiž odešla jejich oblíbenkyně Rosie, která se během svého života těšila titulu nejstarší žijící kočky na světě. Dožila se úctyhodných 33 let, což v přepočtu na lidský věk znamená 152 roků. Rosie byla milována svou paní i jejími sousedy. Navíc měla po celém světě spoustu fanoušků.

Jogurt je zdravý, ale není dobré jíst ho na lačno.

Je zdravý, chutný, dáváme si ho k snídani často a rádi. Je to ale chyba

Že je snídaně základ a neměli byste ji odbývat, pokud chcete mít dostatek energie na dobrý start do nového dne, jste jistě slyšeli mockrát. Jenže ráno při pohledu na hodiny bývá často jasné, že snídaně na vidličku to nebude ani tentokrát. A tak uděláte to nejjednodušší a nejrychlejší – sáhnete do ledničky pro svůj oblíbený jogurt. S myšlenkami na to, co všechno musíte stihnout, ho studený rychle sníte, a vyrazíte za svými pracovními povinnostmi.

V neděli 15. září vyjela jednotka ze Zákup k povodni do Raspenavy.

Hasiči z Českolipska vyrazili na pomoc k sousedům, další pořádají sbírku

/+ KAM NOSIT MATERIÁLNÍ POMOC/ Přestože Českolipsko je jedním z mála regionů, kterému se povodně vyhnuly, především hasiči mají za sebou i tak perný víkend. Kromě monitorování situace na vodních tocích je zaměstnaly hlavně popadané stromy. Hasiči ze Zákup vyrazili na pomoc do Raspenavy, do Frýdlantu odváželi pytle s pískem, stejně jako dobrovolné jednotky z České Lípy a Dobranova. Pomoc postiženým regionům přichází i z dalších stran.

Dříve a nyní. Zdravotní sestra Rosie Whitney z Velké Británie shodila více než polovinu své váhy. Od základu to změnilo její život.

Konec hrůzy ze zrcadla. Zdravotní sestřička zhubla 90 kilo, teď je nádherná

Ze 180 kilogramů na 90 kilo během 12 měsíců. A úspěšně hubne dál. Takový je příběh třicetileté zdravotní sestry Rosie Whitney z Velké Británie shrnutý do řeči čísel. Bludný kruh drastických diet, jo-jo efektu, nepravidelné stravy během třináctihodinových směn v nemocnici a nevyhnutelné vážné zdravotní problémy mladou ženu přiměly k rázné životní změně.

Deník se v seriálu Život v eráru zaměřuje na diskutované platy státních zaměstnanců. Čtvrtý díl přináší příběh ošetřovatelky.

Bez příplatků za víkendy a noční bych vyžila těžko, říká ošetřovatelka Monika

Kolik vlastně bere v České republice policista? A jak se žije z platu úředníkovi či uklízečce? Tabulkové a průměrné hodnoty jsou jedna věc, v praxi je ovšem problematika složitější. Deník se i proto v seriálu Život v eráru zaměřuje na v poslední době tolik diskutované platy státních zaměstnanců. Čtvrtý díl přináší příběh ošetřovatelky, která jezdí do práce rozhrkaným dvacet let starým autem.

Potravinová banka, ilustrační foto.

Kam nosit pomoc pro oběti povodní? Sběrná místa jsou nejen v Liberci

Potravinová banka Libereckého kraje vyhlásila sbírku pro složky Integrovaného záchranného systému a lidi postižené povodní. Zájemci mohou darovat balenou pitnou vodu a potraviny vhodné k přímé konzumaci. Město Liberec se přidal s materiální sbírkou na pomoc lidem v obci Višňová na Frýdlantsku

Nonýsek se narodil se vzácnou vadou. Sám nemůže přijímat potravu.

Utratit, radili veterináři. Majitelé ale Nonýska nedají, bez operace zemře hlady

„I kdybychom my neměli co jíst, Nonýska nedáme,“ říká majitel sotva tříměsíčního štěněte labradorského retrívra. Ten se narodil s vzácnou vadou zažívacího traktu, která mu znemožňuje přijímat potravu přirozeně. Rodině bylo několikrát doporučeno, ať štěně utratí. To ovšem manželé Husárkovi z Nýřan u Plzně, pro které jsou jejich psi vždy právoplatnými členy rodiny, razantně odmítají. Pro štěně Nonyho založili sbírku, která mu může zachránit život.

Situace na vodních tocích v Krnově, sobota 14. září 2024 ráno.

V Krnově je nařízená evakuace. Řeky jsou přeplněné

Extrémní přívaly srážek na Krnovsku neustávají. Město Krnov vyzvalo odpoledne občany, kteří bydlí v blízkosti vodních toků, aby se evakuovali. Evakuace probíhá už i v Zátoru a Branticích. Od 18 hodin je evakuace povinná.

Bezlepkové dortíky s meruňkami

Češi stále více nakupují bezlepkové a bezlaktózové potraviny

Zájem Čechů o speciální potraviny, jako jsou bezlepkové, bezlaktózové a DIA produkty, výrazně roste. Podle průzkumu Ipsos Instant Research pro Rohlik.cz více než 60 % lidí alespoň občas nakupuje tyto potraviny, přičemž téměř třetina volí tyto produkty jako součást svého životního stylu, i když nemá zdravotní omezení.

Hasiči odčerpávají vodu ze silnice v městské části Židenice, 13. září 2024, Brno. Do Česka dorazily vydatné srážky.

Raději nevyjíždět. Extrémní déšť komplikuje dopravu, čemu se při řízení vyhnout

Vydatný déšť a silný vítr o víkendu zkomplikoval dopravu v České republice. Kvůli popadaným stromům či s ohledem na extrémně nepříznivé počasí nejezdily v sobotu ráno vlaky na zhruba desítce tratí v Česku. Voda zaplavuje také některé silnice, řidiči by podle odborníků měli v následujících dnech dobře zvážit, zda je nutné vyjíždět. V opačném případě by měli vyrazit s dostatečnou časovou rezervou a vyhnout se podjezdům, tunelům a silnicím podél řek a potoků.

Petr Oppitz, majitel jídelních automatů, se již deset let věnuje přípravě pokrmů výhradně z čerstvých surovin. Říká jim Chlazenky se Skalice.

Kvalitní jídlo z automatu? Na Českolipsku to jde. Za projektem stojí cukrovkář

/FOTO, VIDEO/ Petr Oppitz, majitel několika jídelních automatů v Novém Boru, České Lípě a Skalici, se již deset let věnuje přípravě pokrmů výhradně z čerstvých surovin. Díky svým zkušenostem s cukrovkou klade důraz na kvalitu a původ potravin, které používá. Jeho podnik se zaměřuje na ruční výrobu jídel, včetně vlastních těstovin a knedlíků, a odmítá vakuované potraviny. 

Ilustrační foto

I Jičínska se týká zdražení alkoholu a tabáku, levnější jsou ale pohonné hmoty

„V srpnu si hlouběji do kapsy sáhli milovníci neřestí, když zdražily lihoviny o 5,0 procenta, pivo o 4,4 procenta a tabákové výrobky o 6,5 procenta. Naopak ušetřili motoristé, kteří tankovali nejlevnější benzín od letošního ledna a nejlevnější naftu od července loňského roku,“ říká hlavní ekonom BHS Štěpán Křeček.

Levně a chutně? Pořád to na Ústecku jde! Tipy na dobré jídlo za příznivé ceny dávali tentokrát čtenáři Ústeckého deníku.

Levně a chutně? Pořád to na Ústecku jde! Přesto lidé z restaurací pomalu mizí

/VIDEO, FOTO, ANKETA/ Vyšší náklady na suroviny a personál, ale také nenasytnost některých majitelů. Zajít si dnes na oběd či večeři do restaurace a neutratit příliš peněz je plánem často nereálným. Ceny za jídlo i pití znovu strmě stoupají a podle odborníků alespoň ustálení částek očekávat nelze. Přesto jsou i na Ústecku ještě restaurace, kde vás oběd finančně nezruinuje a kde se tedy levně a přitom dobře najíte. Kde to je? Tipy tentokrát dávali naši čtenáři.

Studie ukázaly, že lékořice má příznivý vliv na mírnění nepříjemných příznaků refluxu.

Orientální bylina pomáhá proti pálení žáhy i zažívacím potížím

Pálení žáhy je nepříjemný stav, kterým se projevuje choroba zvaná jícnový reflux. Mezi symptomy patří pálivá bolest, tlak za hrudní kostí, říhání, nutkání ke zvracení a někdy i hořká chuť v ústech. Lidé, kteří na pálení žáhy trpí, vědí, že přichází zpravidla po mastném a těžkém jídle. Na tyto potíže však existují nejen léky, ale také přírodní prostředky. Velmi dobré účinky na jícnový reflux a pálení žáhy má například stará dobrá lékořice.

Vyhodit potraviny? Pro velkou část lidí ve věku 50 let a výše nepředstavitelná věc. Mladší generace už mnohdy takové vnímání nemá.

Ze zlozvyku řady Čechů jde hlava kolem. Dobrovolně vyhazují peníze do koše

Většina Čechů uvádí, že se potravinami snaží neplýtvat. Podle údajů Ústavu zemědělské ekonomiky a informací z roku 2023 jsou ale české domácnosti zdaleka největším producentem potravinového odpadu a ročně skončí v jejich odpadkových koších více než 400 tun potravin. Na problematiku potravinového odpadu, ale také na správné zpracování a bezpečnou manipulaci s potravinami i hotovým jídlem se zaměřuje kampaň #Safe2EatEU, kterou pořádá Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA). V Česku ji zajišťuje Odbor bezpečnosti potravin Ministerstva zemědělství.

Dožínky - tradiční oslava sklizně obilí oživila v neděli 8. září náves obce Dýšina na Plzeňsku.

Kroje, hudba, krajové pochoutky. Dýšina hostila dožínky

Tradiční oslava sklizně obilí Dožínky Plzeňského kraje oživila v neděli 8. září náves obce Dýšina. Díky zachovalé lidové architektuře tu oslavy úrody obilí získaly správný vesnický ráz, jenž se odrazil na náladě účastníků dožínkového průvodu, návštěvníků i pořadatelů.

Pojez fest v Ostravici, 7. 9. 2024.

Co nabídl Pojez v Ostravici? Spoustu piva, trendy jídlo, ale i sádlo či utopence

Moravskoslezský kulinářský festival Pojez se letos uskutečnil – po Dolních Vítkovicích v Ostravě a Karlově Studánce v Jeseníkách – potřetí a naposledy v našem kraji, konkrétně v Ostravici. Do areálu pily v této beskydské vesnici zavítali jak cíleně milovníci dobrého jídla a pití, tak turisté cestou z Lysé hory či Smrku.

Octomilky přitahuje zejména nahnilé ovoce.

Jak se rychle zbavit octomilek: Z jediné jich bude 400, přenášejí i salmonelu

Octomilek je teď všude plno. Otravné malé mušky sice neštípou ani nekoušou, jsou ale přesto nebezpečné. Mohou přenášet bakterie, které způsobují otravu. Ovocné mušky nebo také octomilky milují přezrálé ovoce. Radost jim ale udělá i sklenička s nedopitým pivem nebo nevynesený odpadkový koš. Zbavte se jich hned, jakmile je v kuchyni objevíte. Pomohou vám pasti, které si snadno vyrobíte.