Zdravá a pestrá strava, doplnění vitamínů a minerálů, hodně spánku a naopak málo stresu. Pokud tyto základní věci budete dodržovat, posílíte imunitu a můžete předejít nemocem. Nyní totiž přicházejí rizikové měsíce, kdy lidé nejvíce navštěvují svého lékaře kvůli chřipce a nachlazení.
Začalo to nenápadně. Nejdříve zánětem močového měchýře. Následovaly úporné bolesti, které se opakují dodnes. Řeč je o Crohnově chorobě, kterou trpí šestapadesátiletá kadeřnice Ilona Lazúrová z Chebu.
Začalo to nenápadně. Nejdříve zánětem močového měchýře. Následovaly úporné bolesti, které se opakují dodnes. Řeč je o Crohnově chorobě, kterou trpí šestapadesátiletá kadeřnice Ilona Lazúrová z Chebu.
Kdo se chce ze sebe shodit stres z hektického období, může to udělat na Povánočním pohoupání, které je letošní tečkou za offroadovými akcemi na Pístovským mokřadech v Jihlavě. Uskuteční se v sobotu 28. a v neděli 29. prosince. Lidé se mohou projet nebo se přijít podívat na ostatní.
Vánoce znamenají pro většinu lidí pohodu, lenošení u televize, a hlavně neustálý přísun jídla. Dieta jde stranou, nikdo neřeší, co všechno splácá dohromady, a hlavně se v tom všichni vzájemně podporují. „Vždyť jsou přece Vánoce…“ Příběh 57letého Jaromíra ukáže, že právě tohle vánoční přejídání je vůbec to nejhorší.
Vánoce by měly být svátkem klidu, míru a lásky. Na horách by měl padat sníh a na koberce zase jehličí. Není snad nikdo, koho by vánoční atmosféra nepohltila. A tak někdy zapomeneme, že nám štědrovečerní nadílka může způsobit zdravotní i psychické potíže. Jak se na vánoční hody připravit a vše v pohodě a hlavně ve zdraví zvládnout?
Českobudějovický krajský soud v pátek vynesl rozsudek v případu vraždy v Mlynařovicích na Prachaticku. Obžalovaný jednačtyřicetiletý Tomáš Burian byl za vyhrožování a zavraždění bratra své přítelkyně odsouzen ke dvanácti letům ve vězení.
Českobudějovický krajský soud v pátek vynesl rozsudek v případu vraždy v Mlynařovicích na Prachaticku. Obžalovaný jednačtyřicetiletý Tomáš Burian byl za vyhrožování a zavraždění bratra své přítelkyně odsouzen ke dvanácti letům ve vězení.
V dnešní sobě je symbolem adventní doba stresu, spěchu.
Vždycky je lepší jednat včas, neignorovat léta varovné zdravotní příznaky a řešit potíže dříve, než vás zdraví zradí. Chronické srdeční selhání totiž může skončit smrtí.
Jižní Morava - Nervozita žáků autoškol při závěrečných zkouškách, horší příprava, ale také nevhodný systém. To vše může podle odborníků stát za čísly o úspěšnosti složení první zkoušky uchazečů o řidičák.
Jižní Morava - Nervozita žáků autoškol při závěrečných zkouškách, horší příprava, ale také nevhodný systém. To vše může podle odborníků stát za čísly o úspěšnosti složení první zkoušky uchazečů o řidičák.
Sen mít řidičský průkaz a řídit auto mají tisíce mladých lidí na jižní Moravě. Ne všichni však úspěšně složí závěrečné zkoušky na první pokus. Vyplývá to z dat, které získal Deník Rovnost. Řádově jednotky procent z adeptů řidičák nedostanou vůbec.
Jak se vyrovnávat a snižovat neblahé důsledky chronického stresového nastavení na naše zdraví - psychické i tělesné?
Zvířata se umějí na své majitele dokonale napojit. Jakou má jejich člověk náladu, poznají ze zrychleného tepu nebo z vůně jeho potu. Pokud je chovatel dlouhodobě ve stresu, upadají do splínu a nemoci. Ukazují to nejnovější studie i zkušenosti veterinářů.
Věděli byste, který druh ptáka zažívá stres, když přijde o svého milovaného celoživotního partnera? Nebo na jak velkou vzdálenost dokáže plivnout rozčílená lama? Vyzkoušejte si náš kvíz a prověřte si, co víte o stresu zvířat.
Slovenská herečka Zuzana Norisová už zdomácněla na českých televizních obrazovkách, a tak není divu, že ji oslovili i autoři české verze pěvecké soutěže Tvoje tvář má známý hlas. Je to pro ni velký stres? A co říkají sousedi, když doma nacvičuje? Odpovědi přinesl časopis TV Mini.
Jak se vyrovnávat a snižovat neblahé důsledky chronického stresového nastavení na naše zdraví - psychické i tělesné?
Relaxační jógou se budou zabývat ve studiu La Danza v Kolíně 23. listopadu od 9.30 hodin.
Nevyléčitelná. Navíc není známá ani přesná příčina vzniku. Řeč je o lupénce, která v Olomouckém kraji trápí několik tisíc lidí. Nejen na pokožce, ale i na duši. Stále se totiž setkávají s nepochopením, dokonce odporem okolí. Trpí pak často depresemi, což jejich problém jen zhoršuje.
Bývalý hráč Sokola Bor Jiří Blažek po přestupu rozdává fotbalovou radost v Bernarticích.
Nevyléčitelná. Navíc není známá ani přesná příčina vzniku. Řeč je o lupénce, která v Olomouckém kraji trápí několik tisíc lidí. Nejen na pokožce, ale i na duši. Stále se totiž setkávají s nepochopením, dokonce odporem okolí. Trpí pak často depresemi, což jejich problém jen zhoršuje.
Stromy shazují své listy a podzim pokročil a přibližuje se zimě. Stres z blížících se vánočních svátků umocňují supermarkety, kde máte pocit, že Vánoce snad už vypukly. Pokud potřebujete vypnout, přijďte se uvolnit u kreativní manuální činnosti, drátkování.
Vyšetření z kapky krve, kontrola znamének, spirometrie, prevence rakoviny i měření hladiny stresu a stavu cév. To je jen zlomek bezplatných vyšetření, které nabídne ve středu 23. října Nemocnice Nový Jičín v rámci Dne prevence.
Léta ubíhají a s nimi stárne i naše tělo. Péče o něj je důležitou součástí našeho zdraví. Stres, nesprávná životospráva, nedostatek pohybu - to je jen výřez z toho, čím musíme každodenně procházet. A náš organismus tím prochází spolu s námi. Uchopme tedy zdraví do vlastních rukou a dopřejme našemu tělu dlouhý a spokojený život!
Nedostatek zboží v obchodech za minulého režimu vadil 42 procentům Čechů, kteří se zúčastnili velké ankety Deníku Jak vidí Češi listopad 1989. Řada z nich se tak nedobrovolně stala pašeráky. Dohnala je k tomu touha, dopřát sobě nebo svým dětem něco potřebného či pěkného, co v Československu nebylo k mání. Zboží, hlavně dětské oblečení, vozili Češi z NDR. Na hranicích při kontrolách pak zažívali stres a strach.
Brno - V posledním měsíci před startem až patnáct hodin má pracovní den organizátorů ČSOB Triexpert Vokolo priglu. Pohledem do zákulisí největšího bežeckého podniku na jižní Moravě končí pětidílný seriál Deníku Rovnost.
Nenechte si ujít výjimečné setkání v podobě zábavné přednášky o tom, jak kompenzovat stres.
Hlasitá mluva nebo neustálé telefonáty mají sice jen malou intenzitu, ale jako narušitelé pozornosti jsou mimořádně nepříjemné a mohou vyvolávat nesoustředěnost, stres, únavu, nehody a snížení výkonu. Francouzské ministerstvo práce nedávno zveřejnilo výzkum za rok 2017, který ukázal, že počet zaměstnanců v soukromém sektoru, kteří jsou vystaveni hluku, vzrostl během 20 let z 3,2 milionu na 5,8 milionu. To byla v roce 2017 více než třetina všech zaměstnanců, píše francouzský deník Le Monde.
Myslíte si, že zlomené srdce mohou prožít jen postavy v románech? Pak vás nejspíš překvapí tento příběh, kdy syndrom zlomeného srdce prožila pětadvacetiletá Simona.
Kapely Eddie Stoilow, Žádnej Stres, zpěvák Pavel Callta a rapper Lipo hráli a zpívali začátkem září na kutnohorské plovárně v rámci pátého ročníku FoxFestivalu pro malou Terezku. Výtěžek ze vstupného ve výši 29 190 korun patří dvouapůlleté holčičce trpící vážným genetickým onemocněním. Zástupci pořádající společnosti Foxconn se rozhodli věnovanou částku navýšit, a tak mohli v polovině tohoto týdne rodině podpořeného děvčátka předat celkem 50 tisíc korun.
Liberec /ROZHOVOR/ – Pokud budete hledat místo, kam se zašít před stresem všedního dne, zkuste Zašíwárnu v liberecké ulici 5. května. Kromě příjemného prostředí si budete moci i něco ušít nebo se přihlásit do nabízených kurzů. „Aktuálně bych chtěla najít jiné místo, větší a světlejší,“ svěřila se Alena Herajn, která stojí za vznikem Zašíwárny. S ní se představila i na jarních Tatrzích.
Civilizačním chorobám se také říká nemoci z blahobytu. Vyskytují se totiž v daleko větší míře ve vyspělých zemích než v rozvojových. A i přes velké pokroky v medicíně jejich četnost neustále roste. Souvisejí s hektickým životním stylem plným stresu, všeobecnou dostupností potravin i se znečištěným životním prostředím. Za pohodlný život, v němž neznáme jakékoliv omezování, platíme vysokou cenu: poškozeným zdravím a často i předčasnou smrtí.
Musí být reportér, který se pohybuje v „nebezpečné“ oblasti válečných konfliktů a v blízkosti teroristických útoků, nutně dobrodruh? Podle nás ano. O smělosti, strachu i o vztazích si časopis Vlasta povídal s Jakubem Szántó.
Jakmile do něj vstoupíme, obklopí nás bohulibé ticho, slyšíme jen zvuky přírody a našich kroků. Nos nám polechtá vůně dřeva, jehličí a mechu. A to neopakovatelné světlo! Můžeme ochutnat borůvku a pohladit kmen stromu. Les blahodárně působí na všechny naše smysly. A jak zdůrazňuje Týdeník Květy - jeho léčebný vliv je vědecky prokázán.
Houbařství je vášeň, která se u nás dědí z generace na generaci. Jako rodinné stříbro se předává znalost „tajných“ míst, kde zaručeně rostou i při největším suchu; do pokladnice rodinných legend se ukládají historky o kuriózních nálezech. „V posledních letech je to ale bohužel s houbami stále horší,“ řekl Týdeníku Květy mykolog Libor Tmej z Brandýsa nad Orlicí.
Houbařství je vášeň, která se u nás dědí z generace na generaci. Jako rodinné stříbro se předává znalost „tajných“ míst, kde zaručeně rostou i při největším suchu; do pokladnice rodinných legend se ukládají historky o kuriózních nálezech. „V posledních letech je to ale bohužel s houbami stále horší,“ řekl Týdeníku Květy mykolog Libor Tmej z Brandýsa nad Orlicí.
Přijďte na seminář zjistit, jak se nejlépe vypořádat s každodenním stresem a zátěží.
Na Klinice zubního lékařství Fakultní nemocnice Olomouc mohou rodičům pomoci zbavit dítě stresu při návštěvě zubního lékaře víly. V čekárně se objevila první dvířka pro Zoubkovou vílu, která má odvést myšlenky vystrašených pacientů a odměnit malého hrdinu drobným dárkem.
Brno – Vařila už jako malá, po škole ale uplatnění nenašla. Po letošní účasti v soutěži Masterchef se Monika Kokyová v gastronomii opět uplatnila. Připravovala i jídlo pro VIP salonek brněnské Velké ceny.
České Budějovice - Dětem četla v Café Deník ze své knihy Co se děje v Podpostelí spisovatelka Hana Lehečková. „V každé ze sedmi pohádek dítě nemůže usnout a objeví, že v jeho Podpostelí je zázračný svět, kde se odehrává něco zajímavého,“ uvedla knihu autorka. Ilustroval ji její dvorní ilustrátor a přítel v jednom Ondřej Dolejší, „Je to luxus,“ chválí si. On zná navíc jako její první čtenář všechny texty nejlépe.
Určitou nepohodu v práci pociťuje přes 90 procent Čechů. Na vině je zejména dlouhodobá rekordní zaměstnanost, v důsledku které jsou zaměstnanci často dlouhodobě přetěžováni. Delší dovolená by přispěla k větší pracovní pohodě třetině zaměstnanců, téměř čtvrtině by pomohl také příspěvek na dovolenou. Vyplývá to z průzkumu společnosti Up Česká republika mezi 525 respondenty.
Pracovní zatížení, pocit zbytečné práce a nízký plat. To jsou nejčastější důvody, jež v zaměstnancích vyvolávají stres. Těžce se s ním vyrovnává 45 procent lidí, 15 procent zaměstnanců má ze stresu dokonce obrovské problémy. Vyplynulo to z nového průzkumu agentury STEM/MARK. Odborníci uvádějí, že nejvíce stresující práci mají řídící letového provozu na letištích.
Koupelna nemusí být jen čistě užitkovou místností. Může se stát lázněmi plnými pohody a nemusí to být přitom ani finančně či prostorově náročné. Chce to jen dobře plánovat a pečlivě volit jednotlivé prvky vybavení.
Úmrtí partnera nebo partnerky patří na první místo z deseti nejvíce stresových událostí v životě člověka. Jak se s ní vyrovnat?
Žvýkal jsem od svých patnácti let. Přišli s tím spoluhráči na hokeji a nechtěl jsem kazit partu. Žvýkání tabáku mě uklidňovalo, zvládal jsem stres a byl jsem uvolněný. Tak vzpomíná na období užívání žvýkacího tabáku jednadvacetiletý hokejista Jan Matuška. Podle lékařů z brněnské svatoanenské nemocnice dětí a mladých lidí, kteří drogu užívají, přibývá.
Poslední dešťové srážky v polovině června jen půdu sotva polechtaly, a tak po vodě dychtí nejen louky a pole, ale také vodní plochy.
Poslední dešťové srážky v polovině června jen půdu sotva polechtaly, a tak po vodě dychtí nejen louky a pole, ale také vodní plochy. Odpar začíná být kritický, v některých řekách už voda doslova „stojí“ jako například v Cidlině v Jičíně. Rybáři na Jičínsku si posteskli, že kvůli úbytku vody a nedostatku kyslíku už zaregistrovali mírný úhyn ryb například na Hádku.
České Budějovice - Mluví se o ní jako o unikátní metodě, která dokáže u dětí zlepšit soustředěnost a dospělým zase motivaci a pracovní výkon. A také snížit deprese, stres nebo bolesti hlavy.
/INFOGRAFIKA/ Zatímco školáci před sebou mají devět týdnů prázdnin, rodiče si mohou vzít volno obvykle jen na čtrnáct dní. Tento nerovný boj mohou zachránit příměstské kempy. Ty nabízejí program v době, kdy jsou rodiče v zaměstnání, navečer se však děti vracejí domů. I na samém začátku prázdnin lze vybírat z široké nabídky letních programů.
